סטודיו שרון בפולג לפילאטיס מכשירים וTRX - לגוף ולנפש ! 
שיעור נסיון ב 50% הנחה
שיפור הכושר הגופני, הגמישות, היציבה וחיטוב הגוף
חיזוק שרירי הליבה ורצפת האגן
הקלה משמעותית לכאבי גב, צוואר ובירכיים
שיעורים מותאמים אישית - צרכים, מטרות, רמה ומגבלות רפואיות
אימונים מגוונים, מקצועיים ומושקעים, מרפרטואר מתחדש
וכל זה ביחס חם ואישי לכל אחת ואחת
לתיאום שיעור נסיון התקשרי 054-4846666 ניפגש, שרון
שם *
מייל
נייד *
"הגעתי לסטודיו של שרון כדי להכיר את הפילאטיס ונשארתי בגללה... עד 3 בנות בשיעור וההרגשה היא של שיעור פרטי... לא רק לגוף, אלא גם לנפש, ההנאה היא אמיתית."

"לפילאטיס הגעתי לפני חצי שנה בגלל כאבי גב וצוואר...לאחר חודש של אימונים אצל שרון המקסימה חל שיפור משמעותי במצב הגב שלי והיום אני מכורה !"

"הסטודיו מאובזר במיכשור חדיש ומתקדם.
השילוב בין פילטיס מכשירים, מזרן, TRX ותרגילים מקוריים, שכל שיעור משתנים, יוצרים שיעורים מגוונים ומאתגרים"

מתאמנות בסטודיו מספרות

 
הגעתי לסטודיו של שרון כדי להכיר את הפילאטיס ונשארתי בגללה... עד 3 בנות בשיעור וההרגשה היא של שיעור פרטי... לא רק לגוף, אלא גם לנפש, ההנאה היא אמיתית.
"הגעתי לסטודיו של שרון כדי להכיר את הפילאטיס ונשארתי בגללה. הסטודיו הוא ממש כמו שיעור פרטי, עד 3 בנות בשיעור, יחס מקצועי ואישי, שנותן הרגשה כאלו את בשיעור פרטי. שרון נותנת את כולה ומגיעה איתך עד לפרטים הכי קטנים כדי שתרגישי את ההבדל ושלכל תרגיל תהיה המשמעות שלו. כל שיעור הוא לא רק לגוף, אלא גם לנפש, ההנאה היא אמיתית."
שקד
 
 
התחברתי אליה באופן אישי...גיוון, השקעה וחשיבה מוקדמת - פשוט תענוג
"אני מתאמנת כבר כ-30 שנה. מאז שנחשפתי לשיעור עם שרון עוד בהיותה מדריכת פילאטיס מזרן במועדון, התחברתי אליה באופן אישי. כשפתחה את הסטודיו לא היה לי ספק ששם אני רוצה להתאמן. מאז אני נהנית בכל אימון ואימון, מהגיוון (בשונה ממקומות אחרים בהם התאמנתי בהם חזרנו על אותם השיעורים עוד ועוד), ההשקעה והחשיבה המוקדמת על השיעורים. פשוט ת ע נ ו ג !"
מיכל
  
 
ההקשבה, הדאגה והשמירה על כל אחת והצרכים שלה...
"ממליצה בחום על הסטודיו של שרון, גם כמובן  על המקצועיות, אבל גם, ולא פחות חשוב, על ההקשבה, הדאגה והשמירה של שרון על כל אחת והצרכים המיוחדים שלה, והמוגבלויות וההעדפות האישיות. וכל זה בהמון סבלנות, ויחס אישי".
חמוטל
 
 
שרון תמיד מקבלת אותנו בחיוך גדול... מוסיפה גיוון וכייף... כבוד ומקצועיות ללקוחות
"Sharon's studio is truly a boutique place.. She always welcomes us with a big smile, motivation and a new lesson full of surprises.. She adds a lot of variety and fun to each session.. I enjoy the personal care, attention and the cozy environment very much.. And above all, she is an amazing, sweet, gorgeous woman with a lot of respect and professionalism."
טל
 
האימונים גורמים לגוף להרגיש אחרת. מחכה לאימון הבא
"היחס האישי והסופר מקצועי, האווירה האינטימית, האימונים המאתגרים, המדוייקים והמפתיעים, גורמים לגוף ולנשמה להרגיש אחרת! מחכה לאימון הבא!"
אילנה
 
 
הסטודיו מאובזר במיכשור חדיש ומתקדם.
השילוב בין פילטיס מכשירים, מזרן, TRX ותרגילים מקוריים, שכל שיעור משתנים, יוצרים שיעורים מגוונים ומאתגרים
"אני מתאמנת אצל שרון כשנתיים .האווירה בסטודיו נעימה ואינטימית והיחס אישי. המיקצועיות של שרון והקפדתה על ביצוע מדוייק ונכון של התרגילים, תוך העלאת הרף בצורה המותאמת ליכולות מייצרים ערך מוסף ושיפור מתמיד בביצועים וכמובן תחושה נפלאה. הסטודיו מאובזר במיכשור חדיש ומתקדם והשילוב בין פילטיס מכשירים, מזרן, TRX ותרגילים מקוריים, שכל שיעור משתנים, יוצרים שיעורים מגוונים ומאתגרים."
רותי
 
 
הרגשה ממכרת... גם של הגוף וגם של הנפש
"יחס אישי ומקצועי לאורך כל האימון. הרגשה ממכרת מאימון לאימון, גם של הגוף וגם של הנפש."
לימור
 
 
הגעתי בגלל כאבי גב וצוואר...לאחר חודש חל שיפור משמעותי...היום אני מכורה!
"לפילאטיס הגעתי לפני חצי שנה בגלל כאבי גב והצוואר. כבר בשיעורים הראשונים בסטודיו של שרון הבנתי שהגעתי למקום הנכון עם מורה מקצועית, יחס אישי ואוירה נעימה. לאחר חודש של אימונים חל שיפור משמעותי במצב הגב שלי והיום אני מכורה !
יוליה
 

קצת עליי

ילידת 1973 מתל אביב ומזה 18 שנה מתגוררת ברמת פולג. נשואה לשרון, אם לארבעה.
בעלת נסיון בתחום הפילאטיס משנת 2008. מדריכת פילאטיס ממרץ 2013.

הוכשרתי והתמחיתי בפילאטיס מזרן (מכון וינגייט), פילאטיס מכשירים (סטודיו רעות, תל אביב), פילאטיס core (מכון וינגייט ותמי קיס) ורצועות תליה TRX (עופר קיס, הרצליה).

לאחר 20 שנות נסיון כשחיינית וכמדריכת שחייה (מוסמכת וינגייט) חשתי צורך להתנסות בענף ספורט נוסף כמשלים לחיזוק עמוד השדרה ושרירי הליבה ואז נחשפתי לשיעורי הפילאטיס.
ההתנסות הוכיחה שהשילוב מושלם. שיפור ביציבה ובתחושה הפנימית הורגשו תוך זמן קצר. העבודה על השרירים הפריפריים, אותם הכרתי לפני כן, הוסבה לחיזוק שרירי הליבה.
הנני משקיעה בקביעות בהעשרה, השתתפות בכנסים, השתלמויות והכשרות. כדוגמת אוסטאופורוזיס ובניית עצם, פילאטיס שיקומי, קינזיולוגיה, יציבה, מתיחות ועוד.
 

הסטודיו לפילאטיס מכשירים ו-TRX ברמת פולג

סטודיו שרון הינו סטודיו בוטיק, המעניק אווירה ביתית, חמימה ומקנה תחושת פרטיות למתאמנים/ות. הסטודיו מושקע ומאובזר בציוד מגוון, חדיש ומקצועי, שיובא מחו״ל באופן פרטי. האימונים מיועדים לבודדות וקבוצות קטנות וכך אנו מספקים יחס אישי לכל מתאמנת