אכילה רגשית- האם אני על זה? ואיך לשחרר את זה?
מלאו פרטים וקבלו את הלינק לוובינר
שם
מייל
"ירדתי עשרות ק"ג ועליתי בחזרה עשרות ק"ג. כמו יו-יו. חיפשתי עוד תפריט ועוד פתרון קסם ועוד גורו שיגיד לי מה לאכול... וזה לא עזר לי. אף אחד לא עזר לי. כי הבעיה שלי לא הייתה חוסר הידע מה לאכול, ידעתי בדיוק מה ההמלצות, הבעיה האמתית שלי הייתה אכילה רגשית"
image
וובינר מלא בתובנות
שיזניקו אותכם לאזן את האכילה שלכם
 

בוויבנר נדבר על:

מתי זה קורה לנו?
איך זה מרגיש במציאות?
מדוע זה קורה לנו?
לולאת ההרגל ואכילה רגשית!

איך נפתרים מזה?

מלאו פרטים וקבלו את הלינק לוובינר
שם
מייל
מי אני ולמה כדאי לך להתאמן איתי?
 
שמי יגאל ברקוביץ' (36), תושב גני תקווה אב לשלושה ילדים מהממים אדל, ליה ואופיר.
מאמן קואצ'ינג להגשמה עצמית ואורח חיים מנצח - Nutrition Coaching School 
מדריך שחייה ומדריך כושר פונקציונלי-Outdoor Fitness
בוגר מכון וינגייט ובית ספר למקצועות הספורט
 
כל חיי עסקתי בספורט,
למרות היותי בריא וספורטיבי הבנתי שלא די בכך,
הסקרנות והמודעות שלי גברו וכך לפני כעשר שנים
התחלתי ללמוד ולהרחיב את הידע על תזונה, ספורט ואורח חיים בריא
כדי להגדיל את סיכויי להמשיך להיות בריא ומאושר.
 
במהלך שמונה שנים עבדתי כמהנדס תקשורת
בחברות הייטק מובילות; עבודה קבועה,
משכורת טובה, יציבות ובטחון.
 
במהלך השנתיים האחרונות בתפקיד הלך וגבר קול פנימי שאמר שאני יכול יותר,
שאני לא ממצא את היכולות הטבעיות שלי, שאינני נמצא במקום בו אני
אמור להיות, שבו יש לי ערך רב יותר לתת.
התחלתי ללמוד את עולם ההתפתחות האישית 
לעבור קורסים בתחום הספורט והקואצ'ינג 
לתכנן את השינוי ולהגשים קריירה חדשה ומרתקת! 
 
הבנתי שיש בי את היכולת והכישורים להוביל אנשים, 
לעזור להם להשפיע על חייהם בצורה בלתי רגילה. 
יש לי את הכלים, הלהט והתשוקה לעזור
לכם להסתכל אחרת על אורח חייכם והחיים.
 
היעוד שלי הוא להוביל את מתאמניי
לשפר את חייהם באמצעות תהליכי קואצ'ינג וספורט.
להוביל אתכם צעד צעד לחיים מלאים ושמחים יותר,
תוך מיצוי היכולות הגופניות והמנטליות
הטמונות בכל אחד ואחת מאיתנו.
 
עבדתי עם מאות מתאמנים מרוצים
עם תוצאות והישגים מדהימים בכל התחומים:
קואצ'ינג, כושר פונקציונלי ושחייה.
הצטרפו אליי כבר עכשיו לגלות דרך בעולם
נפלא של בריאות והנאה.
 
 
 
 
 
 
image