איך לחיות בחופש, להרגיש טוב עם עצמך ולפרוש כנפיים, ללא רגשות אשם?
החופש שלך הוא הכל.
את יכולה לשבת לשתות קפה בצהריים,
הבית מבולגן, הילדים אוכלים ומלכלכים את השולחן,
ואת יכולה להיות בחופש.
בלי להיות מנותקת מעצמך,
פשוט להיות משוחררת
מכל רגשות האשם והמחשבות "שאני לא מספיקה"
ומהמרדף הבלתי פוסק...
ומצד שני, יכול להיות שהחיים שלך כרגע נראים ככה:
  • את כל הזמן בלחץ ועדיין מרגישה שאת לא מספיקה כלום
  • את חולמת על הגבר שיחבק אותך במיטה כל לילה
  • את לא יכולה יותר עם רגשות האשמה האלו
  • את יודעת שגם הילדים שלך רוצים שתהיה להם אמא מאושרת
  • את רוצה לתת לעצמך זמן איכות אבל מרגישה שאף פעם אין זמן!
אם את מתחברת לאחד מהמשפטים הללו, המשיכי לקרוא עד הסוף,
אני הולכת לחשוף בפניך גישה חדשה שגיליתי, שתאפשר לך להיות את ולפרוש כנפיים: 
 
אז נעים מאוד,
אני עינת לאלו,
וגם אני הייתי בדיוק כמוך,
2 ילדות ואחת בדרך, זוגיות מתדרדרת...
והאמת שחשבתי שהכל בסדר,
שמעתי מכל החברות שלי שככה זה ומהר
מאוד מצאתי את עצמי במרדף מטורף בו אני
לא מצליחה ליהנות מהרגעים הקטנים של החיים.
 
במקביל, נקלעתי לרשת ציפיות מטורפת:
ציפיות מההורים שאהיה בת טובה
ציפיות מהילדים שאהיה אמא טובה
ציפיות מהגננות שאעמוד בסטנדרטים שלהן,
ציפיות מבעלי שאהיה אחראית גם לאושר שלו
ובמקביל לכל זה הרים של ציפיות מעצמי להרוויח
יותר כסף, להצליח בקריירה ולהגשים את עצמי.
 
ובטח את כבר מתארת לעצמך לאן זה הגיע -
משום מקום מצאתי את עצמי מתגרשת, בחודש שמיני
וחושבת שעולמי חרב עלי. הוצפתי בתחושת בדידות
שחשבתי שתישאר לנצח...
וזו אני היום:

 חיה בחופש,
 
מממשת את עצמי,
 
עם זוגיות חדשה,
 
חזרתי לחלום - המוסיקה נכנסה לי חזרה לחיים,
 
התגברתי על פחד במה משמעותי (!!!)
 
אני לומדת, מלמדת, כותבת, מופיעה,
 
ורואה יום יום את ההשפעה של כל
 
התהליך שעברתי ועודי עוברת -
 
על נשים שבוחרות לעשות שינוי 
 
 
כמנטורית לכח נשי,
 אני עוזרת לנשים
ליצור את החופש בחיים שלהן,
כי זה אפשרי. 
לאהוב את עצמן,
לשחרר את רגשות האשם שרודפים אותן,
לממש את הרצונות האמיתיים שלהן
ולהרגיש תחושת שלווה אמיתית,
כזו שלא תלוייה בשום דבר חיצוני.
 
 
אם הגעת עד לכאן זה אומר לי 2 דברים:
1. את מזדהה עם הקשיים שעברתי
2. את מאמינה שאפשר לעשות שינוי
אני מזמינה אותך לסדנת ״פורשות כנפיים״, חודשיים שלמים ביחד איתי במהלכם:

תגלי מהו חופש אמיתי

 

תהפכי פחדים משתקים לאומץ

תרגישי שמחת חיים ממכרת

לכל הפרטים ולהרשמה לקורס פורשות כנפיים
מלאי את הפרטים בטופס ממש עכשיו ואצור איתך קשר
שם מלא *
מייל *
טלפון *
 
  כשבניתי את סדנת ״פורשות כנפיים״, המטרה שלי הייתה שכל אחת ואחת תמצא את הרצון האמיתי שלה ותגיע אליו כשבדרך היא ממוססת את הפחדים והחסמים שמעכבים אותה- שממסכים את הרצון שלה.
אותם מחסומים קיימים עמוק עמוק בתת המודע שלנו והרבה מאיתנו חושבות שבלתי אפשרי לשנות אותם
 אני יודעת שיש דרך לעשות את השינוי הזה ושהוא הרבה יותר פשוט ממה שנדמה לנו. 
 
 
 וכשזה קורה, מהר מאוד את שמה לב ש..
 
- את פתאום מרגישה שמשהו משתנה בתפיסה
  שלך את העולם, את האנשים סביבך ואת עצמך
- את מתחילה לקבל פידבקים מכל כיוון...
- מערכות היחסים בחיים שלך מקבלות תפנית מבלי
  שתצטרכי לשנות את הצד השני
- את קמה עם חשק ועם המון מרץ אל היום שלך
- וחשוב במיוחד - הילדים שלך יושפעו לטובה 
 
אני רוצה לתת לך הצצה קטנה לקורס:

מפגש 1 - השער לנוכחות חזקה

- מה הקשר בין נשימה לבין מצב רוח?
- טכניקה פשוטה לנשום בשביל להרגיש    אנרגטית יותר
- ״מדיטציית חושים״ - השער לנוכחות חזקה
- תרגיל מיוחד לשיפור תקשורת בינאישית באמצעות נשימה 
 

מפגש 2 - אפקט השמפו

- מהו ״אפקט השמפו״?
- הידעת? אמונות הן תוצאות של חינוך רב       שנים- לא נולדנו איתן! לכן, הן ניתנות לשינוי 
- נציף אמונות קיימות
- תרגיל: בחירה מודעת של אמונות     שמשרתות אותנו  

מפגש 3 - רגשות

- יש רגש טוב ורגש רע?
- שיחה עם הרגש המודחק שלי
-  איך להיפטר אחת ולתמיד מ״לא נעים לי...״?
-  מהם ״מאיצי רגשות״?
- תרגיל זוגי

מפגש 4 - המתנות שלך

- מהם 3 סוגי הרצונות ? 
- המחשה ויזואלית שתפיל לך הרבה אסימונים
- תרגיל: רצונות של יום יום מול רצונות של ייעוד
- מהן המתנות שלך?
- מה את באמת רוצה לתת לעולם?
 
 

מפגש 5 - מע׳ יחסים

- איך לומר כן ועדיין להציב גבולות?
- סרטון שישנה לך תפיסות במערכות היחסים שלך
-  השילוש הסודי להתקדמות עם הילדים או בני הזוג בחייך
-  מהי ״תסמונת החיבור הרגשי״? ואיך היא משפיעה עליך?
- סיפור אישי - שיפתח לכן כמה צ׳קרות:)
- תרגיל עומק שמשפיע על תת המודע בצורה מדהימה ומוכחת. 
 

מפגש 6 - יצירתיות

- מדיטצייה בתנועה - מעוררת וממקדת.
-  תרגילים שפותחים את הראש לאפשרויות חדשות שיפתיעו אותך. 
-  מהו ״מיקבול אפקטיבי״
-  איך יוצאים מ״מעגל הצניחה״ - השילוש הקדוש
 - וששש... עוד הפתעות ממש מרגשות שיתנו דרור ליצירתיות שלך... 

מפגש 7 - מיניות

- מה הקשר בין פיל ורוד למיניות 
 
-  הצד הגברי והצד הנשי
 
-  עבודת עומק - קבוצתית וזוגית 
 
-  להכיר ולאהוב את כל הצדדים שבך  
 

מפגש 8 - חלומות

- טקס נשי עצמתי שמשחרר תקיעויות אחת ולתמיד! 
-  הכרזת הרצונות שבוערים בך במלוא התשוקה, עכשיו שהשלמת את התהליך
-  תרגיל nlp שהופך את הדרך להגשמת החלום לברורה ובהירה, לך ולכולם.
- פרידה ייחודית, דמעות וחיבוקים
- נשארות בטבע לזמן חופשי 
 
 
נשים מספרות: 
 
    ״תודה לך על שהגשמת לי את החלום הזה!״
      צירי קליין, (52), מנהלת בית ספר
 
    "עינת את מורה מקסימה מעודדת מחייכת
     ועם זאת לא מוותרת לנו ולוקחת אותנו כל הזמן קדימה,
     את משהו באמת מיוחד! ישר כוח! ממש נהננו מכל שיעור!"
     מרים צרף, (45), עובדת סוציאלית ומטפלת
 
     ״אני מרגישה מאוד מאוד טוב בזכות התהליך שעברנו פה!״
     "תודה רבה רבה לעינת, והיה לי מאוד כיף ונכון לעשות את זה בקבוצה!
      ואני בעצמי מרגישה מאוד מאוד טוב באופן כללי בזכות התהליך שעברנו פה! תודה!"
      מיכל בן עזרא (38), בונה אתרים
 
     ״תודה עינת שלא ויתרת לי לשנייה!״ 
      ״שיחה מקרבת את הדעות ושירה מקרבת את הלבבות״
      וזה מה שקרה כאן ממש התגבשנו לקבוצה קרובה ואשמח שנמשיך להפגש ביחד!
      ותודה עינת שלא ויתרת לי לשנייה, אני עוד לא מאמינה שישבתי כאן לכל אורך הדרך. תודה לך.
      דבורה סקרוביש (73), פנסיונרית
 
     "היה כזה כייף בקורס! אפילו מרגש! תודה על הכל!!"
      שולמית אברמסקי (26), מתכנתת אפליקציות
 
     "עינת את מורה בחסד. זה פשוט טבוע בך!
     יש לך יכולות להביא אנשים מאוד גבוה , הייתי הולכת על זה כמקצוע !
     את בטח גם אמא עם המון סבלנות ומאפשרת צמיחה לילדות שלך!
     אנחנו ממש נשמח אם יתאפשר לנו לפגוש אותך בהמשך"
     יונית גוחטאן (40), גננת
 
     "כמה סבלנות יש לך עינת, וסובלנות,
      כמה פעמים אמרת לנו שנמשיך ונאמין וזה יקרה,
      עוד ועוד, עד שזה נתפס, וכמה שלווה ורוגע וכמה האמנת בנו.
      זה מה שהביא אותי לכאן היום. אני בכלל לא ידעתי אם אני אמשיך,
      באתי לשיעור נסיון, וברגע שהגעתי זה כבר היה לי ברור שאני כאן בלי ספק בכלל.
      והיום אני יושבת עם כל המשפחה רגועה ומאושרת.
      קיבלתי מתנה לחיים, זה כמו עוד יד, עולם חדש לגמרי שנפתח לי בתוך החיים. תודה"
      אביטל אריה (34), מנהלת פרוייקטים, הייטק
 
     ״כמה שמש יצאה ממך המורה! קיבלנו אור, אנחנו יוצאות עם אור, תודה״
 
 
 
לכל הפרטים ולהרשמה לקורס פורשות כנפיים
מלאי את הפרטים בטופס ממש עכשיו ואצור איתך קשר
שם מלא *
מייל *
נייד
הסדנה בת 8 מפגשים - פעם בשבוע.
 
מתי מתחילים?
 
אזור המרכז- רמת גן:
 
שני בערב ה- 8.5.2017 
  
שלישי בערב ה- 9.5.2017
 
בשעות 19:00-22:00
 
 
אזור הצפון- חיפה :
  
 שני בבוקר ה- 8.5.2017 
 
בשעות 11:00-14:00
  
 
כל הפרטים ישלחו במייל, מיד עם ההרשמה. כמובן שתקבלי תזכורת בטלפון. 
 
או התקשרי עכשיו:  0543-972776, עינת