פגיעה מינית יוצרת סביבך מעטפת שכזאת. חיץ שקוף בינך לבין העולם. מעטפת שלא מאפשרת להרגיש שייכת, להרגיש נורמלית, לפעמים אפילו לא מאפשרת להרגיש.
בבדידות הזאת נוכחים לא פעם גם חרדות, פלשבקים, נדודי שינה וסיפטומים אחרים שפוגעים באיכות החיים, במערכות היחסים וביכולת התפקוד.
את אולי את מרגישה שהחיים שלך מחולקים ל"לפני" ו"אחרי", אולי נפגעת כל כך מזמן שאין זכרון של "לפני".
חשוב שתדעי שאת יכולה להרגיש שוב, להרגיש טוב, להיות שמחה, לישון טוב, לחיות את חייך במלואם.
דרך ההחלמה עוברת בתחושת שייכות שנוצרת בקבוצת התמיכה. יחד אנחנו מצליחות לחדור את המעטפת המבודדת, כשזה קורה, מתחיל ריפוי ומתרחשים קסמים. כשאנחנו יחד, יש פחות כאב. בקבוצה אנחנו לא שונות, לא יוצאות דופן, אנחנו מבינות אחת את השניה, תומכות ונתמכות, מתחזקות, מחלימות ומתפתחות.
העבודה בקבוצה מאפשרת תחושה של ביחד, חלוקה בנטל הרגשי והעצמה. הקבוצה מייצרת כוח לשינוי שמחזק כל משתתפת בנפרד ואת הקבוצה ככלל.
האפשרות לפתוח את הסוד ולעבד את הטראומה בשיחה עם נשים שחוו חוויות דומות, באווירה תומכת ובטוחה, חשובה ומעניקה ערך מוסף להתמודדות.