שמי ילם גביהו,
פסיכותרפיסיטית מומחית בליווי נשים בתהליכי ריפויי וצמיחה אישית.
בהכשרתי תואר ראשון בחינוך בלתי פורמלי, פסיכותרפיסטיה יהודית,
השליחות שלי היא לסייע לנשים למצוא את הכוח הפנימי בתוכן
ולחיות חיים מלאים ומאושרים.
ביום יום שלי אני מרצה, מעבירה סדנאות
ובעלת קליניקה מצליחה, אבל לא תמיד זה היה כך…
הסיפור שלי מתחיל בזה שהייתי נערה אבודה שמרגישה
שהיא לא מוצאת עצמה, חסרת ביטחון,
לא מחוברת לקול שלה, סבלתי מחרדות,
טראומות עבר ומשבר זהות.
הייתי בטוחה שמשהו בי דפוק, שאני שונה מאחרים,
שאני לא ראויה לאהבה. הסתובבתי בעולם עם תחושת
בדידות עמוקה וחוסר שייכות. ניסיתי לרצות את כולם,
להתאים את עצמי לתבניות חיצוניות,
אבל בפנים הרגשתי ריקנות וחוסר אותנטיות.
חייתי בפחד מתמיד, מהביקורת של אחרים ומהכישלון.
עד שהבנתי שאני חייבת לעשות שינוי.
נקודת המפנה הייתה ההבנה שהכוח נמצא בתוכי.
הבנתי שאני לא צריכה לחפש אישור או אהבה מבחוץ,
אלא למצוא אותם בתוך עצמי. הבנתי שאני המנהיגה של חיי.
החלטתי להתחיל מסע של גילוי עצמי וריפוי.
למדתי להתחבר לרגשות שלי,
להקשיב לקול הפנימי שלי ולרפא את הפצעים שעיצבו אותי.
הבנתי שיש ריפוי בעולם, שאפשר אחרת!
בעקבות כך, למדתי כלים ומיומנויות מעולם
הפסיכותרפיה היהודית, למדתי נשימות,
דמיון מודרך ושיטות נוספות שעזרו לי במסע שלי.
הבנתי שכל אישה נושאת בתוכה עוצמה אדירה,
אך לעיתים היא זקוקה להכוונה וכלים כדי לגלות אותה.
המסע אל הילדה הפנימית, הריפוי מולה,
היה המסע הכי עוצמתי שעברתי בחיי.
וכעת אני אישה חזקה, בטוחה בעצמה,
מחוברת למהות שלה.
אני חיה חיים מלאים, משמעותיים ומאושרים.
אני יודעת שאני ראויה לאהבה,
להצלחה ולכל מה שאני חולמת עליו.
אני נהנית לעזור לנשים אחרות לצאת למסע דומה,
ולגלות את הכוח הייחודי שלהן.
אני מזמינה אותך להצטרף לקהילת הנשים שלי
ולגלות שהכוח לריפוי נמצא בתוכך.