אמנות הקשר
לדבר את הלב מבלי לפגוע ולהיפגע
סדנת עומק קבוצתית  לריפוי ובניית יחסים, 
למי שהולך לאיבוד בקשר ומחפש מוצא של קרבה ואמת
למה הכי קשה לנו לתקשר דווקא עם האנשים הכי קרובים אלינו?

זה קורה מהר מדי.
“בא לך לשים את הכלים במדיח?” – וכבר יש עלבון.
את שואלת “למה אתה מדבר ככה?” – והוא כבר התכנס.
אמא אומרת משהו קטן בטון לא מדויק –
וזה מחזיר אותך לגיל 14, כשרצית לצעוק מבפנים, אבל שתקת מבחוץ.

רגעים קטנים, יומיומיים,
שבמקום להפוך לחיבור – הופכים לשדה קרב.
במקום לשתף – שותקים.
במקום להקשיב – מתנתקים.
במקום להרגיש קרובים – מסתתרים, וזה מרגיש בודד מתמיד.

ההורים, הילדים, בן או בת הזוג –
אלו האנשים שלוחצים לנו, בלי כוונה, על הכפתורים הכי רגישים.
הכפתורים של הפחד, של חוסר האונים, של התסכול.
הם מזכירים לנו מקומות שפעם כאבו, ופשוט לא נסגרו עד הסוף.

והבעיה היא שכדי להגן על עצמנו –
אנחנו הרבה פעמים פוגעים.
מתרחקים. ננעלים. שותקים. או תוקפים.
והלב בכלל רק רוצה שיבינו אותו. 
image
יש דרך אחרת!
 אפשר ללמוד לדבר בתבונה וברגישות,
בלי מסכות, בלי מלחמות.
בשפה שעומדת מאחורי גישה
שממיסה את החומות, ומרגיעה את התוקפנות.

פשוטה, אנושית, אמיצה.
היא מתחילה בצעד קטן של כנות.
זאת גישה שלא מלמדים בבית ספר,
אבל היא משנה חיים.

במקום לנסות “לא לקחת ללב” – לומדים להקשיב לו.
במקום להאשים – מבינים מה באמת כואב.
במקום להסתגר – מצליחים להישאר בקשר, גם כשקשה ממש.

אני מלמד את זה מתוך הדרך האישית שלי –
שמשלבת תקשורת מקרבת, הבנה עמוקה של קשרים בין הורים וילדים, גוף ונפש, כלים של פסיכותרפיה גופנית, וגם תובנות מעולם ההתקשרות ו"העבודה" של ביירון קייטי.

אבל מה שחשוב באמת זה לא השמות של הכלים –
אלא שהם עובדים.
הם מחברים אותך לעצמך.
זה הולך לפתוח לך את העיניים בתדהמה.
הם עוזרים להבין מה באמת ירגיע אותך.
איך לבקש בלי להתבייש.
איך להרגיע מישהו אחר – מבלי להתבטל.
איך לבנות קרבה – מבלי להרגיש שנבלעים בתוכה.

יש דרך אחרת.
והיא לא דורשת שלמות.
רק רצון אמיתי להתקרב – קודם כל לעצמך. 
מה לומדים בסדנא?
  • לומדים לזהות מה מפעיל אותנו – ואיך לצאת ממעגלי ההתגוננות.
    בסדנה הזו נלמד לזהות מה מפעיל אותנו – מה הקפיץ הזה שמדליק אותנו מבפנים, איך אנחנו מגיבים כדי להגן על עצמנו, ואיך זה משפיע על מי שמולנו. כשנבין את זה לעומק, נוכל להתחיל לשבור את המעגל וליצור תקשורת אחרת – כזו שמקרבת ולא מרחיקה.

  • חושפים את האמונות שמנהלות אותנו – ולומדים לשחרר את מה שכבר לא משרת.
    כולנו סוחבים אמונות עמוקות שנולדו מזמן, עוד הרבה לפני שהיינו מודעים להן. הן משפיעות על איך אנחנו תופסים אהבה, קרבה, מרחק וביטחון. בסדנה נלמד להכיר את הסיפורים שמנהלים אותנו – ולהתחיל לכתוב לעצמנו סיפור חדש, שמגיע ממקום בוגר, מחובר וחופשי יותר.

  • לומדים לחזור לאיזון – לבד, ובתוך קשר.
    הרגשות גרים בגוף, לא בראש. בסדנה נלמד לזהות איך הרגשות שלנו פועלים – מתי זה מציף, מתי מקפיא, ואיך אפשר ללמוד להרגיע את עצמנו מבפנים. אבל יותר מזה: נלמד איך להרגיע את עצמנו בתוך קשר, לא רק לבד. איך לבנות תחושת ביטחון גם כשמשהו בפנים רועד, ולהרגיש שמותר לנו להישען – בלי לאבד את עצמנו.

  • מבינים מה אנחנו באמת צריכים – ולמה עד היום לא הצלחנו לקבל את זה.
    בסדנה נלמד לזהות את הצרכים האמיתיים שלנו – לא אלה שאנחנו רגילים לדרוש, אלא מה שבאמת חסר לנו כדי להרגיש בטוחים, נאהבים, מחוברים. נבין למה פעמים רבות לא הצלחנו לקבל את זה בקשרים קרובים, ואיך הדרך שבה אנחנו מבקשים – לפעמים בלי מילים – דווקא מרחיקה את מה שאנחנו הכי צריכים.
    נחקור מה באמת גורם לאדם אחר לרצות לתת לנו מענה – ומה גורם לנו לרצות לתת לאחר את מה שהוא צריך. נבין איך ליצור שינוי של ממש בתקשורת ובקירבה – כזה שמרגיש כמו מהפך, מבפנים.
באיזו תחושה תצאו מהסדנא?
ב-8 שבועות של תרגול, הבנה וקרבה – תרגישו שינוי אמיתי בקשרים שהכי חשובים לכם: עם בן או בת הזוג, עם ההורים, ועם עצמכם.
הנה מה שיתחיל לזוז מבפנים ומבחוץ:
image
תקשורת שמקרבת – גם בזוגיות, גם מול ההורים
• תדעו איך להפוך ריבים חוזרים לשיחה שבונה קירבה.
• תצליחו להגיד את מה שבאמת חשוב לכם – בלי פחד שהקשר ייפגע. 
• תבינו איך לעמוד על שלכם מבלי להפעיל את הצד השני או לסגור את הלב.    
• תדעו לתקשר גם כשיש פער – בלי התנתקויות, בלי התפרצויות, בלי שתיקות כואבות.
image
להרגיש קרובים גם כשלא רואים עין בעין
• תדעו להקשיב בלי להתבצר, ובלי להרגיש שאתם צריכים לוותר על עצמכם.
• תבינו מה באמת חסר לכם בקשר – ואיך לדבר את זה באופן שמייצר פתיחה ולא סגירה.
• תתחילו לזהות איך הדרך שבה אתם פונים – דווקא מרחיקה, ואיך לשנות את זה.

•    תלמדו איך לגשת שוב כשמורכב – בלי לוותר על עצמכם, ובלי לדרוש שהשני ישתנה.
image
לבנות ביטחון וקרבה – מבפנים ומול מי שהכי חשוב לכם
• תזהו את הקולות שמקטינים אתכם בתוך קשר – ותתחילו לדבר לעצמכם אחרת.    
• תרגישו שאתם יכולים להישאר יציבים גם כשיש ריחוק, שתיקה או קושי.    
• תבינו מה גורם לבן הזוג או לאמא/אבא להרגיש בטוחים אתכם – ואיך לבנות את זה יחד.    
• תתחילו להרגיש שאתם נוכחים, ברורים ונראים – בלי שתצטרכו להוכיח כל הזמן שמגיע לכם.
זה מתאים לך אם...
• אם יש תחושה שחוזרים שוב ושוב על אותם ריבים – ולא ברור איך זה שוב קרה.
• אם יש בדידות, אפילו בתוך קשר קרוב, ורצון שיראו אותך באמת.
• אם קשה לומר את מה שחשוב – כי זה תמיד מתפרש ככעס או נתק.
• אם יש הרגל לוותר על עצמך, רק כדי לשמור על השקט.
• אם יש כמיהה לזוגיות – אבל גם פחד לאבד את עצמך בתוכה.
• אם התחושות מול ההורים עדיין חזקות – והביקורת שלהם יושבת עמוק, גם בגיל הזה.
• אם יש קושי לגשת לשיחה עם אחד ההורים בלי להרגיש כעס או ריחוק.

• אם יש רצון ללמוד לתקשר ממקום רך – לא מתוך מגננה או פחד.
• אם יש צורך להרגיש נוכחות וביטחון בתוך קשר, מבלי להיבלע או לברוח.
• אם יש חוסר שקט, קושי להרגיש מספיק – ורצון לבוא לקשר ממקום רגוע, בטוח ופתוח יותר.
image

מתי?

מה-9 ביוני ועד ה-28 ביולי
סך הכל 8 מפגשים
בשעות 17:30-19:30
(עם הפסקה קצרה של כ-5 דק' באמצע)
image

איפה?

בזום, בבית או מכל מקום שמרגיש בנוח
image

עלות

קורס מלא
1250 ש"ח בלבד בהרשמה מוקדמת

עד ה-28 באפריל
לאחר מכן 2150  ש"ח 
מה מספרים בוגרי הסדנא ?
כל האפשרויות - תבחרו מה שמתאים לכם
(עד ה-22 במאי)
מה תקבלו?
• 8 מפגשים מעמיקים.
•  כלים יישומיים לבניה ולריפוי מערכות היחסים הקרובות שלכם.
•  היכרות משמעותית עם עצמכם, ללא אשמה, ומציאת דרכים לפרוץ את החסמים התקשורתיים שלכם.
•  הטבה: חיסכון של ₪900!

אפשרות תשלום: ניתן לחלק ל-4 תשלומים של 312 ש"ח כל אחד.
1250 ₪2200 ₪
(לאחר ה-22 במאי)
מה כלול?
• את כל התכנים המלאים והערך של הקורס.
• ליווי מקצועי לאורך כל הדרך.
•  למה להירשם?

כי סוף סוף תבינו מה מנהל אתכם ואיך לשנות את זה. 

אפשרות תשלום:  5 תשלומים של 430 ש"ח כל אחד.
₪21502150₪
מה תקבלו?
•   קורס אמנות הקשר:  8 מפגשים שבועיים
•   קורס תורת היחסים: 12 מפגשים מעמיקים בחקירת מערכות היחסים שלכם ושינוי כולל. 
•  חיסכון ענק של ₪800!

הטבה מיוחדת:
הכי משתלם למי שרוצה את החבילה המלאה.

אפשרות תשלום: ניתן לחלק עד 5 תשלומים של 700 ש"ח כל אחד. 
35004400
קצת עליי
imageimage
“לפעמים, כל מה שאנחנו צריכים זה מישהו שיקשיב באמת, יראה אותנו ויעזור לנו להתחבר מחדש – לעצמנו וליקרים לנו.”

נעים מאוד, אני דויד, פסיכותרפיסט אינטגרטיבי, מלווה אנשים כבר למעלה מעשור במסעות של ריפוי, צמיחה והעצמה.
מטפל פרטני וזוגי, מנחה קורסים לבנייה וריפוי מערכת יחסים ולתקשורת מקרבת.

תורת היחסים היא הדרך שבניתי בתוכי, זו שנתפרה מגישות שונות, לכדי מקשה אחת מעשית, נפשית ורוחנית – היא הדרך ששינתה את חיי.
היום, התשוקה שלי היא לעזור לכם לגלות איך בעזרת כלים פשוטים ואפקטיביים, 

אפשר ליצור שינוי אמיתי, להתחבר מחדש, ולבנות מערכות יחסים שמביאות שמחה וביטחון.

בקורס הזה, אעמוד לצידכם.
יחד ניצור מרחב בטוח שבו תוכלו לעצור, לנשום, 

ולהרגיש שיש לכם מקום להיות בדיוק מי שאתם.
עם המון כבוד, סבלנות והכלה. 

אני כאן כדי לעזור לכם לקחת את הצעד הבא.
אם זה מסקרן אתכם, ואתם רוצים לחקור יותר, ולהכיר יותר כדי לסמוך, 
צרו איתי קשר. 
אם אתם מרגישים בלב שזה זה, תצרפו ונמריא למקום חדש. 

להרשמה
לעדכונים ולקבלת תוכן איכותי
שם פרטי
כתובת המייל שלך
נייד
שאלות נפוצות
מה תנאי ההשתתפות במפגשים?
מהי מדיניות הביטולים?
מה רמת ההשתתפות הנדרשת ממני?
מה רמת ההשתתפות הנדרשת ממני?
מה אם אני מחסיר מפגש?
האם נדרש ניסיון קודם?
מה מייחד את הסדנא?
איך בנוי כל מפגש?

 יצירת קשר

גרשום 9, רמת-גן
972-54-4377654+
image
© 2025 דויד יצחקי | תורת היחסים - כל הזכויות שמורות | הצהרת פרטיות
FacebookYouTubeWhatsappWebsiteInstagram/