אחרי שעזרתי לעשרות נשים לשחרר כאבי גב ולנשום יותר ביומיום
 זיהרא יוגה אונליין מזמינה אותך:
לשבוע הכרות 

 לנוע איתי לשחרר סטרס ומתחים,
לקחת רגע לעצמך בתוך העומס.
ולחיות בגוף בריא ללא כאבי גב.

בלי לצאת מהבית,לבזבז זמן על נסיעות
גם אם את לא גמישה והגוף שלך חלש.


איך זה עובד
מעטפת וקהילה

מעטפת וקהילה

מועדון שנותן לך את כל המעטפת להכניס את היוגה לחיים שלך
הקשבה לגוף

הקשבה לגוף

תרגולים קשובים לגוף עם הרבה נשימות ופוקוס לשחרור חרדות ומתחים
יישום ותוצאות

יישום ותוצאות

האטה יוגה היא שיטה שגם מחזקת ומגמישה את הגוף ובנוסף החלק הכי חשוב שעל ידי תנועה איטית 
קצב המחשבות מאט ומשתחררות המחשבות יתר פלוס הגוף מתחזק ומתגמש בלי מאמץ פיזי או נפשי.
לשבוע הכרות במתנה
מלאי את הפרטים עכשיו.
שם פרטי
נייד
מייל
מה מתרגלות משתפות-