"מאפשרת נשימה" - התמרת משברים במערכות יחסים לצמיחה
"אם אתם רוצים לשנות את עולמכם, שנו כיוון. לכו פנימה, לא החוצה" (ביירון קייטי)
הכל יכול היה להיות מושלם אילו רק....
השותף היה פועל אחרת / הבוס היה רואה אותך/ אשתך היתה מבינה מה עובר עליך/ אהובך היה קשוב לצרכים הכי בסיסיים שלך אחרי הלידה/ הגרוש היה יוצא לך מהראש/ היית מוצא אהבה....
החוויות השליליות הצרובות בנו ממערכות יחסים אינטימיות בעבר נטעו בנו מחשבות שמופיעות באוטומט בקשרים משמעותיים וגורמות לנו סבל רב.
"זה לא מה שאנשים אומרים שמרגיז אותנו, זה מה שאנחנו שומעים שמרגיז אותנו" (ביירון קייטי).
קונפליקטים מעוררים בנו כעס, אכזבה, עצב, בדידות, ייאוש ותקיעות. הם גורמים לתחושת כיווץ וצמצום.
כמה מהדברים המעסיקים אותך וגורמים לך סבל קשורים אליך במישרין?
האם אפשרי לשנות את זה ולחיות בשלווה והנאה?
בהחלט כן.
בתהליך מדיטטיבי קצר וממוקד שכולל ארבע שאלות ושלושה היפוכים ומכונה "שיטת העבודה", ניתן לעקוף את השכל שרגיל לספק לנו תשובות באוטומט ולפגוש את עצמנו ורצונותינו באמת.
קונפליקטים הם המורים הכי טובים שלנו ללמוד את עצמנו ולבחור במחשבות נכונות עבורנו.
החיים קצרים, רצוי ואפשר לחיות אותם בטוב.
image
"כאשר אנחנו פותחים את הראש, ללב יש את היכולת לדבר" (ביירון קייטי)
עכשיו הזמן לאפשר לעצמכם
אם הסבל הפך לשיגרה, אם הכאב כבר מתבטא בגוף, זה הזמן לעצור הכל ולהתבונן פנימה.
בתהליך עומק שבועי קצר בו תשקיעו שעה וחצי למען עצמכם, תווכחו שאפשר גם אחרת. 
בנוסף לתהליך אישי אני מנגישה את חווית חקר המחשבות בדרכים נוספות לקהלים והצרכים השונים:
image
  • תהליך טיפול אישי בשיטת העבודה
תהליך קצר מועד וממוקד שמשנה דרכי חשיבה במהלכו נקשיב למחשבות שלך בחמלה ואהבה.
נחקור מערכות יחסים בתחומים שונים, מהן תלמד על מערכת היחסים בינך לבין עצמך.
לאחר כל מפגש תשאר עם תובנה ופעולה ליישום בשבוע הבא.
בסוף התהליך תהיה מסוגל "לחיות את השיטה" בחיי היום יום.
מסע של 10 שבועות להגמשת דרכי חשיבה.
המפגשים מתקיימים דרך הזום.
מחיר למפגש של 90 דקות: 400 ₪ (התשלום יוסדר במועד קביעת הפגישה)
מדיניות ביטולים: עד 48 שעות
image
  • סשן איפשור יחיד – לעצור, לנשום , לפתור
    סשן בזום המאפשר להתנסות בשיטה או כתרגול שוטף לאנשים שעברו תהליך ונמצאים בפרשת דרכים המבקשת ברור ותמיכה. 
    מונגש לאנשים עסוקים - שעות גמישות מכל מקום בעולם
    מחיר למפגש של 90 דקות: 400 ₪  (התשלום יוסדר במועד קביעת הפגישה).
    מדיניות ביטולים: עד 48 שעות
image
  • "להתיר את הקשר"- סדנא אינטימית לנשים גרושות (לפי קבוצות גיל)
    בסדנא נשלב:
    נשימה מעגלית
    פוטותרפיה
    חקירת דפוסי חשיבה באמצעות "שיטת העבודה" של ביירון קייטי
    מעגל שיתוף ותמיכה הדדית

    כל זאת במטרה להתיר קשרי עבר ולהתיר פתיחת הלב למציאות חדשה.
    💌 פרטים נוספים ינתנו בשיחת התאמה אישית.
מקום להשארת פרטים לשיחת ייעוץ והתאמה
רוצים לשמוע עוד? השאירו פרטים ואחזור אליכם בהקדם
שם פרטי
שם משפחה
מייל
נייד
אני הדס זלצמן , נעים להכיר
image
תרפיסטית בנשימה (ריברסינג) בוגרת Breath Therapy Institute   |  מאפשרת מורשת של שיטת העבודה של ביירון קייטי  | B.A בעיצוב טקסטיל, מכללת שנקר | שיווק ומכירות אוניברסיטת בר אילן | פוטותרפיה לקבוצות  |  מנהלת קהילת "גרושות למען גרושות" | אמא גאה בלמידה מתמדת

הדס זלצמן מאפשרת נשימה- מטפלת ומלווה תהליכי עומק בשיטת העבודה של ביירון קייטי ובנשימה מעגלית מונחת. 
מאפשרת מרחב התבוננות וחקירת מחשבות שיוצרות משברים במערכות יחסים וניתובן לצמיחה והתפתחות אישית.
כמי שעוסקת ביצירה, צילום, ציור, כתיבה וניהול אנשים שנים רבות, צברתי הרבה שעות הקשבה והתבוננות באנשים במערכות יחסים לסוגיהן ואני מביאה את כל הידע שאספתי למרחב הטיפולי.
אני אוהבת אנשים וסיפורי חיים. חידת נפש האדם מרתקת וממלאת אותי. להיות נוכחת ותומכת בתהליכי התפתחות היא זכות גדולה עבורי ואני מתרגשת כל פעם מחדש.
אני מקשיבה (גם) דרך העיניים, מרגישה מעבר למילים, מבחינה במנעד האפשרויות הגלומות באדם מולי ויוצרת רעיונות שיכולים לתמוך רצונות וחלומות גלויים וסמויים.
אני מאמינה שכל אחד יודע ומכיר את הקצב הפנימי שלו, את רצונותיו העמוקים ואת האופן בו הוא רוצה להצליח לחיות את חייו. לעיתים צריך לקחת נשימה כדי להזכר מה משמח ומרחיב את הלב. הגישה שלי היא לשמש כמלווה מאפשרת לבחירות שלכם והכל בהתאם ליכולותיכם הרגשיות. 
אני רואה את שליחותי בלסייע לקבל את מה שאתם ולתמוך במה שהינכם רוצים ויכולים לחוות ולהיות.

"יצירתיות היא לראות את מה שכל אחד ראה, ולחשוב את מה שאף אחד אחר לא חשב"  (אלברט איינשטיין)
לקוחות ממליצים
"קפצתי למים, ידעתי שהדס איתי והיא לעולם לא תיתן לי לטבוע , יחד ניתחנו אירועים לפי השיטה , העומק והיכולת להגיע לאמת עמוקה עשתה את העבודה. תודה יקרה על החשיפה לשיטת ביירון קיטי,  יש לך עומק ותובנות שכל מי שיבחר בך כמטפלת יזכה זכיה ענקית" (עירית פ.)
image
"אין חכם כבעל נסיון, את אישה חכמה ומדויקת להפליא  תודה לך על האיפשורים, גיליתי בעזרתך המון תובנות מחוננות. הצליחי בדרכך להעניק שקט לאנשים, את מדהימה" (מיכל ר.)  

image
"הדס היקרה, היית בשבילי כמו אמא, ראית אותי, האיפשורים איתך היו מבחינתי נקודת מיפנה. תודה ענקית על המקום שנתת לי, על העין הטובה שלך, ראית את הכאב העמוק והלב שלי. האינטואיציה שלך מדהימה" (אנה ז.)

שאלות נפוצות
מהי שיטת העבודה?
"שיטת העבודה" פותחה בשנת 1986 ע"י ביירון קייטי שסבלה מדכאונות והתמכרויות בשנות השלושים של חייה.  
בבסיס שיטת העבודה היא שיטה מאד פשוטה וכוללת ארבע שאלות ושלושה היפוכים.
המנחה שואל את השאלות. בתוכך נמצאות כל התשובות.
בעזרת ההיפוכים שבתחילה ישמעו לא הגיוניים עד מוזרים, תגלה הרבה אמיתות חשובות על הלך המחשבה שלך, על הפרשנויות שנתת לסיטואציות ועל האמונות שמעצבות את חייך, לא תמיד לשביעות רצונך...
החדשות הטובות הן שביכולתך, בכל רגע נתון, לבחור להחליף אותן במחשבות אחרות.
השיטה פותחת את התודעה שלנו לפרשנויות ואפשרויות נוספות כלפי המציאות ובזה חוזקה.
התהליך הוא תהליך מעצים ומגדיל, מפתח חוסן לעמוד מול מפגשי חיים מאתגרים ומסייע להבין את הכוח שיש בנו לשנות את המחשבות שצובעות את חוויות חיינו.
אני אדם ראלי, קשה לי להאמין שזה יעזור לי...
המפגש של שיטת העבודה אינו טיפול ואנו מכנים אותו "איפשור".
המנחה מאפשר לך פשוט להיות, לצלול פנימה ולאפשר לעצמך להיות בכנות מוחלטת במטרה להגיע לאמת. איפשרתי אנשים רבים בטווח גילאים רחב, אנשי עסקים, נשים גרושות, בני נוער, ילדים ונשים אחרי לידה. התהליך שאנשים עוברים מזעם לצחוק, כשהפזל מתחבר להם בראש, הוא לא פחות מתענוג צרוף. 
האיפשורים מסייעים בצמתים חשובים בחיים ומחוללים שינוי משמעותי במערכות יחסים.
נשמע מסקרן אבל אני חושש
מבינה לגמרי...זה לא קל לקחת אחריות על השלווה והאושר שלנו. תהליך כזה יכול להתאפשר ולהצליח רק כשהמטופל בשל ומוכן.
זה לא פשוט לחשוף את ליבנו ולהשיל חומות בפני זרים ולכן אני מציעה שיחת התאמה טלפונית בה נרגיש הדדית אם מתאים ונכון לצאת יחד למסע.

לקביעת שיחה ללא עלות השאירו פרטים או שלחו ווטסאפ
שם פרטי
שם משפחה
מייל
נייד
כל הזכויות שמורות לחברה
FacebookInstagram/WhatsappWebsite