הקשבה ועיבוד מכאובי הנפש ואירועי עבר דרך חיבור לתחושות בגוף.
שיטת טיפול זאת הכוללת טכניקות נשימה מגוונות (ריברסינג, נשימה מעגלית ועוד), הינה דרך להגיע לרגשות וחוויות מהתת מודע בעזרת תהליך פיזיולוגי.
הנשימה מביאה לבהירות בנושאים שמטרידים אותנו ומשקפת הרבה פעמים את שורש היווצרותם. הגוף שלנו זוכר ואוגר בתאים וברקמות את שהשכל מעדיף להדחיק. כשאנו לא מקשיבים לו הוא "צועק" חזק יותר ואנו חשים כאבים בגוף ותקיעויות בחיים.

הנשימה המונחית מסייעת לעקוף את השכל ולעורר את כל החושים שלנו.
ממש כמו בזמן חלימה בה הגוף נמצא במצב רפיון ושחרור מוחלט, המודעות נכנסת למצב "שומר מסך" ועולים לנו "סירטונים" מהתת מודע, כך גם בסשן נשימה מעגלית, אנו מגיעים למצב של כניסה פנימה והתנתקות מהחלל החיצון.
מדובר בתהליך התבוננות פנימית המפגישה את המטופל עם דברים שהוא נושא עימו מהעבר הרחוק ומשפיעים על מציאות חייו בהווה גם אם לעיתים אינו מודע לכך.

הגוף שלנו חכם ובמידה ויעלו דברים שאינך מוכנה עדיין לפגוש , הוא יכניס אותך למצב שינה חלקי ממש כמו במחשב. הגישה הטיפולית שלי היא לכבד את הקצב שלך ולנהוג ברוך והכלה.
השפעת הנשימה יכולה להיות מורגשת בסשן עצמו בדרכים שונות ולעיתים תבוא לידי ביטוי בימים ובשבועות שלאחר מיכן. על הכל ארחיב בפגישה.
לאחר מספר סשנים יורגש חיבור לאנרגיה הטבעית, יורגשו קלילות וחופש. 

לנשימה מודעת ועמוקה השפעה עזה ומעמיקה על בריאותו של הגוף וביכולתה לגשר אל עבר מודעות גדולה ורחבה יותר לחיינו.