בין אם את/ה מרגיש/ה שאת/ה נותנ/ת יותר מדי מעצמך, מתקשה למצוא את הקול שלך בתקשורת עם אחרים,
 או פשוט חושש/ת לקחת את הצעד הבא כי הפחדים עוצרים אותך 
את/ה לא לבד 


רבים מאיתנו מתמודדים עם פחדים שקטים שמנהלים אותנו:
  • פחד מכישלון – "מה אם זה לא יעבוד?"
  • פחד מביקורת – "מה יגידו עליי?"
  • פחד מהצלחה – "איך אעמוד בציפיות?"
הפחדים האלה משפיעים על מערכות היחסים שלנו, הקריירה שלנו, ואפילו על הקשר שלנו עם עצמנו.
לפעמים זה מרגיש כאילו אנחנו תקועים במקום, מתרחקים מהמהות האמיתית שלנו ולא מצליחים לפעול מתוך ביטחון ושקט פנימי.

אבל זה לא חייב להיות ככה.
 אומץ ואמונה עצמית הם לא תכונות מולדות – אלה מיומנויות שאפשר לתרגל, לפתח ולחזק, צעד אחר צעד.



בתוכנית הליווי אנחנו:

❤️‍🔥 נזהה את הפחדים שלך ונפרק אותם: נבין מה באמת עוצר אותך ואיך אפשר להתמודד עם זה בצורה מותאמת לך.
 
❤️‍🔥 נבנה ביטחון עצמי שמתחבר לעשייה שלך: נתמקד בפעולות קטנות שמובילות לתוצאות גדולות.
 
❤️‍🔥 נלמד איך לפעול למרות הפחד: נגלה איך להפוך את הפחד ממכשול למנוע צמיחה.
 
❤️‍🔥 נחזק את האמונה שלך בעצמך: ניצור בסיס פנימי חזק שממנו תוכל/י לפעול בביטחון.
 
❤️‍🔥 ניצור תוצאות אמיתיות: נבנה יחד תוכנית שתוביל לשינוי משמעותי במערכות היחסים שלך, בקריירה ובחיים האישיים שלך
.

למה קשה להתגבר על פחדים ולבנות ביטחון בעצמנו לבד?


את/ה כנראה מוצפ/ת בעצות סותרות:
חברים, משפחה, ואפילו הקול הפנימי שלך אומרים לך דברים שונים – "תעזוב/י את זה," "תיקח/י צעד אחורה," או "למה את/ה לא פשוט עושה את זה?" זה משאיר אותך מבולבל/ת במקום לפעול.

קשה לזהות דפוסים ונקודות עיוורות בהתנהגות שלך:
כולנו נתקעים בדפוסים אוטומטיים, שמרגישים לנו "נכונים" אבל בעצם מעכבים אותנו. בלי מישהו מבחוץ שיראה לך את הנקודות האלה, קשה לשבור את המעגל.

את/ה מרגיש/ה שאין לך את הכלים להתמודדות:
יש רגעים שבהם את/ה פשוט לא יודע/ת איך להגיב או להתמודד – במיוחד כשפחד, כעס, או ביקורת מעורבים בסיטואציה.

יש מקרים שבהם קשה לך לראות את הדברים אחרת:
הפחדים והמחשבות הרגילות שלך הופכים למשקפיים דרכן את/ה רואה את המציאות. כשאין לך פרספקטיבה שונה, זה מרגיש כאילו אין דרך אחרת.

החיים עמוסים, ולכן קל לדחות שינוי:
האומץ לקחת החלטות שדורשות שינוי יוצא דופן מגיע לעיתים רק כשאין ברירה – כשהגענו לקצה.

לפעמים את/ה נמנע/ת מלבקש עזרה או להיות אסרטיבי/ת:
זה יכול להרגיש מביך או מאיים לבקש עזרה, לעמוד על שלך, או לשים גבול – במיוחד כשמדובר במערכות יחסים מורכבות.

גם אם כבר התחלת שינוי, קשה להתמיד:
שינויים אמיתיים לא יכולים לקרות רק ברמת המודעות – הם צריכים להיטמע בתת-המודע שלך, להפוך לדרך חיים. בלעדיהם, קל לחזור לדפוסים הישנים
בתהליך האישי שלנו, אנחנו נתמקד בך ובדרך הייחודית שלך.
נזהה את מה שעוצר אותך היום ונעבוד יחד על שינוי נקודת מבט, זיהוי אמונות שמעצבות את הדרך שלך, ושיפור מערכות היחסים שלך – כדי ליצור שינוי משמעותי שתוכל/י להתמיד בו לאורך זמן.

גם אני עברתי את זה.
התמודדתי עם אתגרים במערכות יחסים:
מצאתי את עצמי נותנת יותר מדי ולא מקבלת מספיק בחזרה.
חששתי להביע את הרצונות שלי או להציב גבולות.
רק כשעבדתי עם מאמנת ולמדתי לבנות קשר בריא עם עצמי, הצלחתי להגיע לפריצת דרך משמעותית – במערכות היחסים שלי, בתקשורת שלי, ובחיים בכלל.
היום, עם הידע שצברתי, הכלים שרכשתי והניסיון האישי שלי, אני כאן כדי ללוות אותך בתהליך שיעזור לך להשיג את השינוי שאת/ה מייחל/ת לו.

מה נעשה בתהליך האישי?

🤟 נבין למה את/ה חווה קושי כרגע בחייך: ננתח את המצב הקיים ונמצא את נקודות השינוי.
🤟 נבנה מערכת יחסים בריאה עם עצמך: תלמד/י להתחבר לצרכים שלך ולהציב אותם במרכז.
🤟 נשנה דפוסי חשיבה מעכבים: נזהה מחשבות שמנהלות אותך ונבנה חדשות שמקדמות אותך.
🤟 נגדיר את הערכים והאמונות שלך: נלמד איך ליישם אותם בחיי היום-יום.
🤟 נפתח מיומנויות תקשורת אסרטיבית: תלמד/י איך לבטא את עצמך בצורה ברורה ומכבדת.
🤟 נחזק את הביטחון העצמי שלך: נבנה את היכולת לפעול מתוך מקום שלם ומלא ביטחון.
🤟 נאזן בין נתינה וקבלה במערכות יחסים: תלמד/י איך לדאוג לאחרים בלי לוותר על עצמך.

מה תקבל/י בסיום התוכנית?

✔ תוכל/י להביע את עצמך באופן ברור ואסרטיבי.
✔ הביטחון העצמי שלך ישתפר בצורה ניכרת.
✔ תלמד/י לאזן בין הצרכים שלך לצרכים של אחרים.
✔ תחיי על פי הערכים והאמונות שחשובים לך.
✔ תקבל/י סט כלים מעשי שתוכל/י להשתמש בו גם בעתיד – בכל מערכת יחסים ובכל סיטואציה.
מה מספרים על התהליך איתי?

 
בונוסים מיוחדים לעונת המעבר
הכנתי לך גם את הבונוסים הבאים לתקופת זמן מוגבלת:

מדיטצית "הפוטנציאל שלי"
מדיטציה שתחבר אותך לגרסה המיטבית שלך,
לראות את עצמך מגשימה את כל השאיפות שלך,
ולהרגיש את הביטחון שאת בדרך הנכונה.
image
מדיטצית "לפרוץ דרך"
המדיטציה הזו תיתן לך את הכוח והביטחון לעשות את הצעד הראשון לעבר מימוש המטרות שאת באמת רוצה.
image
חוברת ליווי אישית דיגיטלית
חוברת שמלווה אותך לאורך כל התהליך, עם משימות פרקטיות, מנטרות להשראה וכלים עוצמתיים
שיעזרו לך ליצור את השינוי שאת חולמת עליו, ולחיות חיים מלאים יותר ומשמעותיים יותר.
image
אני רוצה להתחיל
לתיאום שיחת היכרות ללא עלות
שם מלא
כתובת המייל שלך
נייד
איך זה עובד?
  • 3 חודשים
  • 10 מפגשים אישיים 
  • מפגש כ-45 דקות - אחת לשבוע

  • מיקום: 
    בקליניקה במודיעין או ב- זום.

    • בין המפגשים את תקבלי ליווי ותמיכה אישית בווצאפ לפי הצורך. 
    שאלות שאולי עולות לך
    באיזו תדירות אנחנו נפגשות?
    אנחנו נפגשות פעם בשבוע לפגישה בת 45 דקות.
    האם התוכנית הזו מתאימה לי?
    התוכנית מתאימה לכל מי שמרגיש/ה:
    • שיש פחדים או חסמים שמנהלים אותו/ה.
    • שמתקשה להביע את עצמו/ה בצורה ברורה ואסרטיבית.
    • שרוצה לבנות ביטחון עצמי יציב ולחזק מערכות יחסים משמעותיות – בעבודה, במשפחה, בזוגיות או עם חברים.
      אם את/ה מרגיש/ה שזה הזמן לעשות שינוי משמעותי בחיים, התוכנית הזו נבנתה בדיוק עבורך

    האם התוכנית מתאימה גם לגברים?

    בהחלט! התהליך מותאם באופן אישי לצרכים שלך, ללא קשר למגדר.
    אני עובדת עם גברים ונשים כאחד על בניית ביטחון עצמי, הצבת גבולות, ושיפור מערכות יחסים – בצורה שמתאימה למי שהם ולמה שהם רוצים להשיג.
    מהי השיטה שאת עובדת בה?
    תהליך האימון משלב כלים מעולמות התודעה והרוח,ומהעולמות המנטאליים, האימון משתמש בטכניקות של NLP, דמיון מודרך, נמורולוגיה וכלים ומעשיים מעולמות ניהול זמן, פרודוקטיביות והצבת מטרות.
    מה אם אני צריכה לשנות מועד פגישה?
    אני מבינה שהחיים במדינה שלנו הם כל כך דינמיים ולכן אפשר לשנות מועד עד 24 שעות מראש, אול לחלופין להעביר את הפגישה לזום.
    כמה זמן עד שאראה תוצאות?
    קצב ההתקדמות משתנה מאדם לאדם ותלוי בנכונות, בפתיחות וברצון שלך להשקיע ולהתנסות בכלים השונים בתהליך. לרוב, מטופלים מתחילים לחוות שינויים חיוביים כבר לאחר מספר שבועות, אך שינוי עמוק ומשמעותי דורש זמן והתמדה.
    האם התוכנית מתאימה גם למי שנמצא במערכת יחסים זוגית?
    בהחלט! התוכנית מתאימה לכל מי שרוצה לשפר את מערכות היחסים שלו, בין אם מדובר בזוגיות, משפחה, חברים או יחסי עבודה. העבודה על הקשר עם עצמך משפיעה על כל מערכות היחסים בחייך.
    מה קורה אחרי 3 החודשים?
    נעריך את ההתקדמות שלך ונדון באפשרויות להמשך תמיכה אם תרצי בכך. חלק מהמטופלים בוחרים להמשיך בפגישות תחזוקה חודשיות, בעוד אחרים מרגישים מוכנים להמשיך בכוחות עצמם עם הכלים שרכשו.
    האם יש תרגול או משימות בין הפגישות?
    כן, חלק חשוב מהתהליך הוא יישום הכלים והתובנות בחיי היום-יום. תקבלי משימות ותרגילים פרקטיים לתרגול בין הפגישות, שיעזרו לך להטמיע את השינויים במערכות היחסים שלך.
    אני רוצה להתחיל
    לתיאום שיחת היכרות ללא עלות
    שם מלא
    כתובת המייל שלך
    נייד
    מי אני?
    image
    נעים מאוד! אני שירה טייב,

    מאמנת תודעתית מנטאלית, 
    מאמנת NLP, 
    בעלת תואר ראשון בפסיכולוגיה 
    ותואר שני במנהל עסקים, 
    מאבחנת נומרולוגית 
    וגם מנהלת מוצר ושיווק בחברה גלובלית.

    אל תחום ההתפתחות האישית הגעתי לפני כעשור,
    הייתי בזוגיות רעילה, עם ביטחון עצמי נמוך, חוויתי חוסר סיפוק מהחיים המקצועיים שלי ובעיקר הרגשתי תקועה, וכל אחד ייעץ וניסה למשוך אותי למקום אחר, כשהחלטתי שדיי - כבר הייתי במקום די נמוך ובעיקר רציתי לקבל החלטה שאהיה שלמה איתה.
    ואז התחלתי את תהליך האימון הראשון שלי.
    ו-WOW כמה שינויים חויתי מאז, קיבלתי כל כך הרבה כלים, במהלך האימון, התגרשתי, הביטחון שלי חזר אליי, ולאחר מכן התקדמתי למשרה שרציתי כל חיי. מאותו הרגע גם כשיש לי פחדים יש לי את ארגז הכלים שלי ואני צועדת כל פעם למקומות חדשים ומתפתחת.
    כל השנים האלו למדתי וחקרתי את נושא ההתפתחות האישית, השתתפתי בסדנאות, קורסים ותוכניות הכשרה של המובילים ביותר בתחום והבנתי שאני חייבת להעביר את הכלים האלה הלאה, להשפיע ולתת את היכולת לאחרים להגיע לפוטנציאל הגבוה שלהם.
    המטרה שלי היא לעזור לאנשים לפעול ממקום שלם, גם אם הם מפחדים, ולבנות לעצמם ביטחון עמוק שמוביל לשינוי אמיתי בחיים.
    אם פחדים כמו כישלון, ביקורת או הצלחה עוצרים אותך, אני כאן כדי לעזור לך לבחור באומץ ולעשות את הצעד הראשון 

     

     יצירת קשר

    054-7365627
    LinkedinInstagram/Whatsapp