זמן יער
בחזרה לפשוט ולטבעי

קבוצת העמקה בטבע 
זמן לעצמי, להאט, לנשום
להיות ביחד ,להתמלא בכוחות.
 
10 מפגשים

ימי שני |  09:30-15:00

ביער אלונים יפהפה בגבעת עדה

מחזור חורף 
 
להיות ביער 
בזמן הכי יפה בשנה
כשהכל חי, ירוק ופורח
 
ינואר-פברואר-מרץ  2026

19.1 עד 30.3

הטבע כמרחב מרפא - כלים לליוי וחיבור בטבע
זמן יער
מרחב שפיות
בתוך המציאות המוטרפת 
שבה אנחנו חיים, 
הטבע הוא אולי מרחב השפיות 
האחרון שנשאר.

בעוד שבעולם האנושי 
תחושת הכאוס הולכת וגוברת, 
דווקא בטבע, אנחנו יכולים 
למצוא יציבות. 

יש דברים שהנפש שלנו
צמאה ומתגעגעת אליהם
דברים כמו שקט ויופי 
ומרחבים פתוחים

יש דברים שתמיד היו ותמיד יהיו - 

כמו האדמה, שתמיד נמצאת 
שם למטה, מתחת לרגליים, 
מחזיקה ותומכת אותנו. 

כמו השמיים שתמיד פרושים מעלינו,
מזכירים לנו שהכל עוד אפשרי.

כמו הצפון שעדיין נמצא בצפון, 
והוא תמיד יהיה שם, 
כשנחפש את הכיוון הנכון.

כמו השמש, 
שעדיין עולה כל בוקר במזרח,
לא משנה כמה קשה וחשוך 
היה יום אתמול.

אלו עוגנים שתמיד 
אפשר לסמוך עליהם, 
במיוחד בזמנים קשים.
והם נמצאים ממש כאן, מעבר לדלת.

אנחנו מזמינים אותך
 לצאת מהבית, ולהיכנס איתנו ליער 

להאט את הקצב, 
לאפשר לנשימה להיכנס.
 לחזור אל עצמך,  לחזור אל הפשוט, 
להיות ביחד כמו שטבעי לבני אדם להיות
.
דרך התנסויות שונות 
שנתנסה בהן ביער, 
לטוות מחדש חוטים של חיבור - 
פנימה אל עצמך, אל אחרות ואחרים בקבוצה ואל הטבע, 
שתמיד היה ותמיד יהיה הבית שלנו, 

image imageimageimageimage
מה אקבל מתהליך
זמן יער
מסע אישי של חידוש והעמקת 
הקשר עם הטבע
...
מסגרת שתשמור עבורך
על פעימה קבועה 
של חיבור לטבע
...
ביסוס תחושת ביטחון לצאת לטבע
ולשהות בו
 ... 
חיזוק החוסן האישי 
 ...  
השתייכות לקבוצה של אנשים טובים 
שמחפשים את הפשוט והטבעי
... 
מקום בשבילך
לבוא ולהיות בדיוק כפי שהינך
...  
מרחב שמאפשר
להאט את הקצב, לנשום
 לעורר לחיים את החושים, 
להגביר את תחושת הנוכחות, 
לחזור לעצמך
...  
התנסות במגוון רחב של כלים
מעולם הטבע תרפיה,
המאפשרים חיבור לטבע, 
התמלאות בכוחות ומשאבים
כלים שאותם אפשר ליישם בקלות, 
גם בטבע הקרוב לבית

הטבע כמרחב מרפא - כלים לליוי וחיבור בטבע
זמן יער
מבנה ופרטים
 10 מפגשים שבועיים
ימי שני 09:30-15:00

רוב המפגשים יתקיימו 
ביער הבית שלנו -
יער האלות היפהפה בגבעת עדה.

בימי גשם, אם יהיו, 
ניפגש במחסה טבעי-
מערה רחבת ידיים באזור חוף כרמל 

 מחזור חורף

19.1.2026  עד 30.3.2026

מחיר: 3200 ש"ח
עסקה פטורה ממע"מ

להתקרב לטבע
להתקרב אל עצמנו
למי מתאים
זמן יער?
לאנשים המבקשים להרגיש 
מחוברים יותר אל עצמם ואל הטבע
...
לאנשים שאוהבים את היער,
לשבת סביב האש
ומוכנים לצאת להרפתקאות
קטנות או גדולות
...
לאנשים שמחפשים תהליך 
התפתחות והעמקה
...
לאנשים סקרנים שמעוניינים להתנסות, לחוות וללמוד, 
במגוון דרכים וערוצים: 
דרך הגוף והחושים, 
דרך ערוצים מילוליים ולא מילוליים-
בתנועה, בקול, במשחק (Play), 
ביצירה, בדמיון.
...
לאנשים שרוצים להיות חלק מקבוצה, 
להיות ביחד, לשתף, להקשיב, 
לתת ולתרום לקבוצה ולקבל בחזרה
...
אנשים בריאים בדרך כלל, 
בגופם ובנפשם 
מעוניינים לשמוע עוד?
מלאו את הפרטים ונחזור אליכם
שם מלא
מייל
נייד
הטבע כמרחב מרפא - כלים לליוי וחיבור בטבע
על המנחה
יובל ארזי
אני טבע תרפיסט, עוסק שנים רבות בקשר המיטיב אדם-טבע.

בוגר לימודי טבע תרפיה 
באוניברסיטת ת"א (2012-2014), 
ושש שנות לימודי שאמאניזם 
אצל תומר פיין.

אני מלווה אנשים בתהליכי התפתחות דרך הטבע, מכוון אנשים לחיים של חוסן דרך חיבור למשאבי הטבע, כלים מעולם הטבע תרפיה ורפואה שאמאנית.

בעשור האחרון, אני נפגש ועובד עם אוכלוסיות מתמודדות רבות כדוגמת תושבים בעוטף עזה, שוטרי משטרת ישראל, נוער בסיכון, נפגעי נפש, ילדים ומבוגרים עם צרכים מיוחדים, עולים וצוותי הדרכה במרכזי קליטה, צוותים טיפוליים, ומקומות עבודה בהם מרכיב השחיקה גבוה. אחרי השבעה באוקטובר ליוויתי בטבע משפחות שכולות.

לפני חמש שנים, הקמתי ביחד עם נעה ישראלי רוזנברג, את “הטבע כמרחב מרפא” - מסגרת הכוללת תכנית הכשרה דו שנתית ללימודי טבע תרפיה ואת "זמן יער" - קבוצת העמקה בטבע.

image
זמן יער
שאלות ותשובות
מה גודל הקבוצה?
בין 8-12 משתתפות ומשתתפים.
קבוצה אינטימית שבה יש מקום לכל אחת ואחד לעבור תהליך משמעותי.

האם התהליך מתאים גם למי שלא רגיל/ה לשהות בטבע?
בהחלט. לקבוצות שלנו באים אנשים שחלקם רגילים ואוהבים להיות בטבע ורוצים להעמיק את חוויית החיבור שלהם, לצד אנשים שאינם מורגלים בכך, ורוצים מאוד להתקרב לטבע. 

התהליך בנוי בצורה הדרגתית, עם הרבה כבוד לשונות בין האנשים, לחששות, ולקצב האישי של כל אחד מהמשתתפים. 

אין לי רכב. האם יש תחבורה ציבורית למקום?
כל משתתפ/ת שמצטרף לקבוצה אחראי/ת על אופן הגעתו.

בתחבורה ציבורית – אפשר להגיע ברכבת לתחנת בנימינה, ומשם לקחת קו 36 לגבעת עדה. יש לרדת בתחנת רחוב הדקל/חי ומשם ללכת 10 דקות ברגל. אפשר גם כמובן לקחת מונית לגבעת עדה, שנמצאת במרחק של 15 דקות נסיעה מבנימינה.

לעיתים, לאחר שהקבוצה יוצאת לדרך, המשתתפים מתארגנים בינם לבין עצמם על איסוף מהרכבת.

מה לגבי אוכל?
לאכול ביחד בטבע זה חלק מהווי הקבוצה. אתם מוזמנים להביא לעצמכם משהו קל לבוקר – סנדביץ' / פרי / פירות יבשים. אנחנו נרצה להישאר יחסית קלים ופנויים לחוויות שנחווה ביער. בצהריים אנחנו נוהגים לקיים ארוחה משותפת, בה כל משתתפ/ת מביא/ה מנה צמחונית/טבעונית לחלוק. הארוחות האלו הן הרבה פעמים הארוחות הבריאות, המגוונות, המעניינות והטעימות ביותר בשבוע.

קשה לי לשבת נמוך על האדמה / מחצלת. האם יש פתרונות בשבילי?
המפגשים שלנו הם מגוונים, יש בהם הרבה זמנים דינמיים של חוויה ותנועה בטבע שאינה מאומצת, שכוללת שוטטות קלה ביער, ולעיתים התכופפות, ישיבה או שכיבה על האדמה, לצד זמנים של מעגלי שיתוף ודיבור מסביב למדורה. במעגלים אלו, בדרך כלל נרצה לשבת נמוך, מסביב לאש. מי שזקוק/ה לכיסא, אפשר בהחלט להביא כיסא קמפינג או כל אמצעי ישיבה אחר מהבית. 

מה עושים בימי גשם?
אנחנו עובדים שנים עם אנשים בטבע, ובאופן מפתיע, נוכחנו לגלות שבישראל, דווקא החורף היא ה-עונה להיות בחוץ. אחרי קיץ ארוך, חם ומתיש, בחורף הטבע מתעורר לחיים, הכל נהיה ירוק ופורח. בחורף הישראלי אין הרבה ימי גשם. במידה ויהיה יום גשום, ניפגש במערה באזור חוף הכרמל. המערה היא מחסה טבעי שהטבע יצר עבורנו, היא מוארת ורחבת ידיים. זאת חוויה מיוחדת מאוד להתחמם ביחד במערה מסביב לאש, ולשתות ספל קקאו שבושל על המדורה, כשבחוץ יורד גשם. 

הבנתי שחלק מהזמן במפגשים יושבים מסביב למדורה. מה לגבי העשן?
נכון, במפגשים שלנו החלקים של מעגלי השיתוף והדיבור הם מסביב למדורה. מאז ומעולם בני האדם התאספו מסביב לאש - לספר סיפורים, להביע את עצמם, לשתף ולטכס עצה. אז כן, אנחנו בהחלט יכולים לחזור הביתה עם ריח עשן בבגדים, אבל אתם תראו, ממפגש למפגש, הריח שנביא הביתה מ"הבית" שלנו ביער, יהפוך למקור לגאווה.

אם העשן מפריע, אפשר תמיד לקום ולעבור מקום במעגל. 
image imageimageimage
זמן יער
הבהרות חשובות
הקבוצה איננה קבוצת הישרדות
אנחנו עובדים בטבע רך, שמבוסס ברובו על שהיה במקום אחד, שוטטות קלה ביער וחיבור דרך כל מה שנמצא מסביבנו. אנחנו מאמינים שאין צורך לקחת אנשים לקצוות. עצם היציאה מהבית, מאזור הנוחות, וההגעה לטבע, כבר מפגישה עם כל כך הרבה חומרים לעבודה. 

הקבוצה איננה קבוצת טיפולית
הקבוצה היא קבוצת התפתחות לאנשים שמחפשים להעמיק את החיבור עם הטבע ועם עצמם. ההזמנה היא לתהליך שעשוי בהחלט להיות תרפויטי, אך איננו טיפולי במהותו. הבקשה מהמשתתפים לבוא לקבוצה למען צמיחתם ולהיות האחראים והמובילים של התהליך של עצמם.

מדיניות ביטולים והחזרים:
ההרשמה לקבוצה היא הרשמה למסע אישי וקבוצתי עמוק, שמספר המקומות בו מוגבל. כדי לאפשר יציבות והוגנות לכולם, חשוב לנו לשמור על בהירות מלאה לגבי תנאי הביטול וההחזר:

במידה ותרצה/י לבטל את הרשמתך, 
אשמח לשוחח בטלפון ולהבין יחד את הסיבה. במידה והחלטת לפרוש לאחר שיחה זו, יש לשלוח על כך הודעת ווטסאפ כתובה.  

במקרה של ביטול עד 14 ימים לפני המפגש הראשון, 
כלומר עד 5.1.2026 - 
יינתן החזר מלא, בניכוי 5% מהמחיר המלא.

עבור ביטול ההרשמה פחות מ 14 ימים לפני המפגש הראשון, 
כלומר החל מ 6.1.2026 - 
לא יתקבל החזר כספי והסדר התשלומים, יימשך עד סופו.
 

לאחר פתיחת הקבוצה:
לא יינתן החזר כספי מכל סיבה שהיא. 
ההתחייבות היא לכל תהליך הקבוצה המלא.

תשלום בפריסה (תשלומים):
גם בתשלומים – ההתחייבות היא לכל סכום ההרשמה, 
ללא קשר למועד הביטול.

כל זאת למעט מקרים של ביטול או פרישה בשל נסיבות מיוחדות 
(מחלה, אבדן וכו׳) או כח עליון. 
בהן יינתן החזר יחסי עבור המפגשים שעוד נותרו. 

הטבע כמרחב מרפא - כלים לליוי וחיבור בטבע
רוצים לשמוע פרטים נוספים?
מלאו את הפרטים ונחזור אליכם
שם מלא
מייל
נייד
זמן יער
יצירת קשר
image
image
image
image
©כל הזכויות שמורות ליובל ארזי ונעה ישראלי רוזנברג
עיצוב ובנייה: התמנונה