image
 
נובמבר סיילללל - 20% הנחה 
(מה4.11 עד ה20.11)
על החוברת שתשנה לך את כל מה שחשבת על תזונה ודיאטות עד היום 
ותעשה לך חיים הרבה יותר שקטים 
+ תכנסי לקבוצת הווצאפ השקטה שלנו "הקול השפוי"
 
 
הרשת מוצפת בטיפים והמלצות לירידה במשקל, 
אך מניסיון אני יכולה להגיד לך- יש מלא מיתוסים שמעכבים ומבלבלים אותך. 
עם הניסיון והידע שצברתי והאנשים שפגשתי בדרך, הבנתי שמשהו בגישה 
לתחום התזונה והבריאות חייב להשתנות! 
ובדיוק בשביל זה אני כאן. 
אני מאמינה שהמפתח להצלחה בתהליך תזונתי 
הוא יצירת הרגלים טובים, ידע פרקטי 
וכלים שיתמכו בתהליך שלך לאורח זמן.
החוברת הדיגיטלית נולדה מתוך הרצון שלי לעשות לך סדר בבאלגן, 
לשנות לך את הגישה כלפי תזונה ודיאטות 
ולייצר אחת ולתמיד:
מקור מידע איכותי, אמין ושפוי שתוכלי ללמוד ממנו איך לייצר לעצמך
 אורח חיים בריא, שפוי, טעים ומגוון.
כי גם ככה החיים קשים, אז לפחות שלאכול טוב יהיה פשוט!
 
 
 
מה תלמדי במדריך?
  • מה זה חילוף חומרים?
  • היכרות מעמיקה עם קבוצות המזון 
  • הוצאה והכנסה אנרגטית 
  • מה זה באמת מזון מעובד?
  • איך לבחור מצרכים בסופר?
  • כמה חלבון אני צריכה לצרוך?
 
המדריך הזה ילווה אותך בכל מקום בסופר, במסעדה, ביציאה עם חברות, באירועים 
וכמובן שבשגרה היומיומית שלך. 
הוא יאפשר לך להיות רגועה ושבעה
ויתן לך את שקט מתוך ידיעה שאת דואגת לעצמך ולבריאות שלך.
 
בנוסף את תכנסי אוטומטית לקבוצת הווצאפ 
השקטה שלנו 🤫
בה אני שולחת :
  • טיפים יומיים לשמירה על תזונה מאוזנת
  • מתכונים קלים ופשוטים 
  • כלים פרקטיים נוספים לאורח חיים בריא 
  • ידע עדכני בנושא תזונה
  • תמיכה ממני בכל שלב ושאלה
  • תהיו הראשונות לדעת על הדברים החדשים שבדרך

וכל זה רק ב 149 ב-119₪ !! עד ה20.11
 
 
image
 
שם פרטי
שם משפחה
מייל
image
אני אלונה אקרלינג, בת 24, 
בוגרת תואר ראשון במדעי התזונה (BSc).
בעלת בלוג אינסטגרם עם מתכונים בריאים וקלילים ותכנים מקוריים ומקצועיים בתחום התזונה והבריאות.
אני כאן כדי להפיג לך את החששות ולהראות לך שתזונה בריאה יכולה להפוך להיות חלק מהחיים- בלי הרעבות, בלי איסורים ובלי רגשות אשם. 
אם יש לך שאלות לגבי החוברת, תוכלי כמובן לכתוב לי באינסטגרם. 
מאמינה בך ובטוחה שתצליחי!