אם גם לך יש רצון לשינוי (גם ללא אג'נדה ברורה), אז הגעת למקום הנכון>>
לוגו רונה ירון קואצ'ינג ויוגה

נמאס לך להרגיש כאילו הזמן עובר 
וחסרה לך משמעות, סיפוק ותחושת הגשמה?

זה הזמן לקחת את עצמך ברצינות
ולהפוך את מה שתמיד רצית למציאות
הימים עוברים עליך בתחושה שמשהו חסר – בהרגשת תקיעות ועייפות,
לפעמים כאילו הכל קורה לאט מדי, קשה מדי, משעמם או לא מספיק. 
כשעולה בך הרצון לשינוי, הוא נבלע בתוך השגרה, כשהימים חולפים, והחלומות שלך נדחים ל"אחר כך". 
את/ה חי/ה בהרגשה שכל כך הרבה אנשים תלויים בך וכמעט כל פעולה שלך סובבת סביבם, שאת/ה זה שמחזיק/ה עבורם וזה מה שמחזיק אותך.

אבל מה איתך?  
יש לך רצון לקחת לעצמך קצת זמן, להתמקד במה שחשוב לך, במטרות שלך, בחלומות שלך, בדברים שמיטיבים איתך.
אבל המחשבות שמגיעות מיד אח"כ משתלטות: "אולי אני אגזול מהזמן עם הילדים?" או "אם אני לא אעשה את זה – דברים פשוט יתמוטטו סביבי."
להיות הכל עבור כולם גורם לך להרגיש בעל/ת ערך, אך זה גם מתיש. התוכניות שלך נדחקות שוב ושוב. אולי זה הצורך לרצות אחרים, אולי זה הפחד שאת/ה לא באמת יודע/ת איך להשיג את מה שאת/ה באמת רוצה.

בפנים- תחושת הקורבנות מתגברת – ואיתה אולי גם תחושת כעס קטנה על כך שהסביבה גורמת לך לוותר על עצמך,
אולי זה את/ה שמוותר/ת לעצמך?

אם העייפות מלרדוף אחרי הצרכים של אחרים מוכרת לך 
יחד עם ההרגשה שהיית רוצה יותר, 
אולי הגיע הזמן לקחת את עצמך בידיים, 
ולהעז לחשוב מחדש על מה שחשוב לך באמת.
היי נעים להכיר :)
image
אני רונה ירון 
קואצ׳רית מוסמכת להתפתחות ריגשית- אישית, מונחית פסיכולוגיה חיובית,
מנחת סדנאות, יועצת עסקית ומורה ליוגה.
אני כאן כדי ללוות אותך בדרך לשינוי משמעותי בחיים. 
אני יודעת מה זה לחוש תקיעות, לשאול שאלות על הדרך הנכונה ולהרגיש שהחלומות מתרחקים. 
אחרי 20 שנים בתפקידי ניהול בכירים, בענפי הביטוח, ההייטק והאקדמיה, ולאחר שנים בתפקידי האחרון- כסמנכ"לית בהראל חברה לביטוח החלטתי לצאת מאזור הנוחות שלי כדי להקדיש את עצמי לתהליך שמחבר אנשים לעצמם, ומזמין להגשים את הפוטנציאל הגלום בכל אחד ואחת.
אני יודעת כמה זה קשה להעז ולבקש לעצמך את הזמן ואת החיים שאת/ה באמת רוצה, גם אם בדברים קטנים ובטח בגדולים.
השינוי מתחיל במערכת היחסים שלך עם עצמך ומתפשט החוצה למערכות היחסים בבית, במשפחה, עם בני זוג, ילדים, הורים, קולגות, חברים, מנהלים וכו' (כבר הבנתם, נכון?:))

היום אני יודעת, שתחושת האושר וההגשמה אינה רק חלום רחוק או נחלתם של קומץ מובחר של אנשים, אלא מציאות אפשרית לכל אחד ואחת.
השליחות שלי היא להראות גם לך את הדרך לחיים בעלי משמעות, סיפוק ותחושת הגשמה.
זה עובד!
המלצה על תהליך אימני להשגת שינוי והגשמת מטרות עם רונה ירון
המלצה עם אימון הגשמת מטרות והשגת שינוי בחיים עם רונה ירון
המלצה על אימון להשגת שינוי והגשמת מטרות עם רונה ירון
בשנים האחרונות אני מלווה  א.נשים להשגת המטרות ויצירת חיים משמעותיים ומספקים,
אם גם לך יש רצון לשינוי (גם ללא אג'נדה ברורה), 
אני מזמינה אותך להשאיר פה פרטים ואחזור אלייך בהקדם לשיחת התאמה.
שם פרטי
נייד
מייל
חשוב לי לומר לך, שאני מקבלת רק 2 מתאמנים חדשים בכל חודש לכן אם זה חשוב לך להתחיל בדרך ההגשמה, השאיר/י את פרטייך כבר עכשיו.
דרך ההגשמה – אימון אישי להשגת מטרות
בתהליך האימוני אנחנו יוצרים ביחד מפת דרכים להגשמת מטרת העל שלך,
מכל מפגש את/ה תצא/י עם תובנות על החיים.
המפגשים מתקיימים אחת לשבוע בקליניקה שלי בגני תקווה פנים מול פנים או בזום.
התהליך האימוני הוא תהליך תחום בזמן ובדרך כלל מונה בין 8-12 מפגשים אישיים וממוקדים.


במפגשים אנחנו מתמקדים בדברים הבאים:
הגדרת מטרות
הגדרת מטרות מחוברות
גילוי והגדרת המטרות שבאמת רוצים להשיג בנטרול הפחד מתגובת הסביבה, פחד מכישלון וחשש מחוסר יכולת עצמית.
בטחון עצמי
הגברת ביטחון עצמי
הגברת האמונה בעצמנו היא המפתח להצלחה- איך נעשה את זה?
ככל שתאמין יותר לעצמך, למשימות שלך, לפרשנות שלך, לכח שמניע אותך- כך תרגיש ותשדר איתנות בדעותיך גם החוצה.
מוטיבציה
גיוס מוטיבציה
מה הכח המניע אותך? 
מתי אתה הופך מחולם למגשים? 
עצרת פעם לחשוב מהי התשוקה האמיתית שלך? לא עוד זורם עם הזרם, אלא מה באמת אתה רוצה .
זה השלב הראשון ומכאן מתחילים לכתוב את סיפור חייך.
פחד משינוי
התמודדות עם הפחד משינוי
באימון אנחנו לומדים צעד אחר צעד להתחבר על הפחדים לפרוץ מחסומים מנטאליים ולהתקדם לעבר השינוי לצד הפחד.
סביבה לא מפרגנת
התמודדות עם סביבה לא מפרגנת
הכח שבך.
מה אתה צריך בשביל להצליח, מה מרפה את ידיך? מה מעודד את הבטחון שלך ומה מערער אותו
ואיך נבנה אישיות חזקה מספיק כדי ריגשית להשקיט את הקולות המערערים ונחזק את הקולות הבונים.
למי תהליך האימון האישי להשגת מטרות מתאים?
  • לכל מי שמרגיש תקוע בחיים, מחפש שינוי ומעוניין להגשים את הפוטנציאל שלו.
  • אם את/ה מתמודד/ת עם אתגרים במערכות יחסים, רוצה להפוך ממרצה למרוצה, רוצה לשים את עצמך לפני כולם,  מרגיש/ה חוסר סיפוק בעבודה ורוצה לפתח ביטחון עצמי זה המקום בשבילך.
  • הליווי מיועד גם לאנשים שמרגישים שהחלומות שלהם מתרחקים, ושואלים את עצמם מה באמת חשוב להם.
  • אם את/ה רוצה להפסיק לרדוף אחרי צרכי אחרים ולהתמקד בעצמך, אני כאן כדי להוביל אותך בתהליך המותאם אישית לכל אחד ואחת.
בשנים האחרונות אני מלווה  א.נשים להשגת המטרות ויצירת חיים משמעותיים ומספקים,
אם גם לך יש רצון לשינוי (גם ללא אג'נדה ברורה), 
אני מזמינה אותך להשאיר פה פרטים ואחזור אלייך בהקדם לשיחת התאמה.
שם פרטי
נייד
מייל
חשוב לי לומר לך, שאני מקבלת רק 2 מתאמנים חדשים בכל חודש לכן אם זה חשוב לך להתחיל בדרך ההגשמה, השאיר/י את פרטייך כבר עכשיו.
FacebookInstagram/Whatsapp