image
במסגרת הרצאות מועדון משפחות הקשב
יצאנו בהרצאת זום חדשה 
דלק למוח - איך תזונה משפיעה על הפרעת קשב?
image
שם פרטי
שם משפחה
מייל
נייד
האם ידעתם שהבחירות התזונתיות שלנו 
משפיעות על היכולת להתרכז וללמוד? 
בהרצאה מעשית ומרתקת, 
תקבלו כלים שיעזרו לכם 
להנחות את הילדים לאכול בריא יותר - 
צעד שיכול לתמוך בריכוז, באנרגיה 
ובתחושת השקט שלהם ביומיום.



הכניסו ליומנים
יום ראשון 22.12.24 בשעה 21.00
הרצאת זום
על מה נדבר בהרצאה?
הקשר בין סוכר לזמני ריכוז קצרים, 
חומצות שומן התורמות לשיפור בתפקוד המוחי,
חלבונים - עד כמה הם חשובים, 
מה נכון ומה פחות בתזונה לשיפור הקשב? 
איך ליישם שינויים בתזונה בקלות?
תכנון מראש.
תחליפים בריאים למתוקים.
שיטות בישול פשוטות. 

רגע לפני אומר,
לכל משתתף תישלח חוברת מתכונים וטיפים
וכל זאת על מנת להקל עליכם ההורים ליישם את הנאמר בהרצאה

ינתן זמן לשאלות ותשובות שלכם ההורים 
מהו מועדון משפחות הקשב?
במסגרת המועדון יש למשפחות
= תמיכה יומיומית בקבוצת וואטסאפ מיוחדת, 
על התלבטויות ואתגרים שההורים נתקלים בהם בשוטף.

= אחת לשבוע מתקיים מפגש זום, 
המוקדש בכל פעם לנושא אחר, מותאם לתקופה, 
וגם בו יש מענה לשאלות אישיות. 
אחת לחודש מצטרף איש מקצוע מתחום משלים ומעשיר את ארגז הכלים של ההורים.

בסופו של דבר המועדון הינו המקום לקבל תמיכה מקצועית ותמיכה אישית.


הרשמו עכשיו להרצאה
שם פרטי
שם משפחה
מייל
נייד
מי אנחנו?
image
אפרת סטביצקי -  נטורופתית ומאמנת אישית,
מלווה מתמודדים עם מחלות כרוניות ב 15 שנים האחרונות. 
במהלך שנים אלו פגשתי עשרות הורים לילדים 
המתמודדים עם הפרעת קשב
ובעזרת תזונה נכונה, 
הצלחנו לגרום לילדים להיות יותר קשובים ומרוכזים. 
image
דבורה גלעד מאמנת משפחות קשב מזה 20 שנה (ויותר), 
באה מתחום החינוך, הנחיית קבוצות ואימון אישי. 
בתקופת הקורונה הקימה דבורה את מועדון משפחות הקשב 
ומאז ועד היום הוא פועל ונותן מעטפת 
להורים ולמבוגרים עם הפרעת קשב, ברמה היומיומית. 
בואו, יהיה כיף. נשמח ממש לראותכם