המסע שלי החל בשנת 2011, מניתוק לחיבור עמוק לרצונות שלי, לתשוקות, לחופש ולעוצמה הפנימית
עד 2011 חייתי במסלול הרגיל של עבודה-בית-ילדים וחוזר חלילה. חייתי בחוויה תמידית של עומס ולחץ, דאגות וטרדות, אבל לא עצרתי בשום נקודה לשאול את עצמי אם יש אופציה אחרת.
פחדתי להיות ללא עבודה וללא פרנסה ולכן המשכתי במירוץ המטורף של החיים - עד שהגוף שלי החליט שדי ועצר אותי.
התחלתי לסבול מסחרחורות ובחילות ומהר מאוד התגלה שמדובר בגידול שפיר שהיה במרחק של 6 מילימטרים מגזע המוח. הייתי בסכנת חיים ולכן, מבלי שיהיה לי זמן להתכונן נפשית, נכנסתי לניתוח ראש, שהיה למעשה הניתוח הראשון שלי בחיים.
הניתוח עבר בשלום אבל אני לא אפשרתי לעצמי לנוח אחריו. למרות שחברה בעבודה אמרה לי שניתוח ראש זו קריאה עמוקה לשינוי, לא באמת ראיתי את זה כך בזמנו. חזרתי לעבוד במשרה מלאה, חזרתי לרקוד וחזרתי לשגרת היום העמוסה שלי.
הלחץ חזר והבריאות שוב התדרדרה - ב 2014 נותחתי שוב בניתוח ראש, אבל גם אז לא הבנתי את הסימנים וחזרתי לשגרה מהר מדי.
ב-2018 חוויתי התמוטטות עצבים ובמשך שנה עברתי טיפול פסיכותרפיסטי שבמהלכו המשכתי לעבוד במשרה מלאה, ללא הפסקה או מנוחה לעצמי.
ונחשו מה???
כמובן, ששוב, הגעתי לניתוח ראש שלישי, ב-2020.
אבל הפעם הזו היתה שונה.
גם הפעם חזרתי לעבוד במשרה מלאה, אבל, במקביל גם התחילה אצלי התעוררות פנימית. התחלתי להבין ולהפנים ששלוש ה"סטירות" שקיבלתי נועדו להגיד לי שאני צריכה שינוי כיוון, חישוב מסלול מחדש.
בצעד אמיץ החלטתי שאני מתפטרת ממקום העבודה שלי ומחפשת כיוון חדש.
תמיד חלמתי לעבוד בעבודה שהיא לא עבודה, מכירות את זה? שכשאת עושה משהו שאת אוהבת, זו לא ממש עבודה… אז כזה.
משהו שיעזור לא.נשים, יביא תחושה של הקלה ושחרור, תחושה של ריחוף.
בחצי שנה שאחרי ההתפטרות הייתי בדיכאון ולא יצאתי מהמיטה. זו היתה תקופה שבה הבנתי שא. אני בלי עבודה ובלי מסגרת וב. כל מה שהדחקתי מכל הניתוחים צף ועלה והציף אותי פיזית ונפשית.
אבל אז התחלתי להבין שזו ההתחלה החדשה שחיפשתי, הרגשתי שזו ההזדמנות שלי, סוף סוף, לעשות מה שאני רוצה ומה שעושה לי טוב ולא מה שמצפים ממני.
התחלתי להתחבר לצד הרוחני שבי, שתמיד היה קיים שם אבל לא נתתי לו מקום. התחלתי לשאול את עצמי "מה את אוהבת לעשות?" ועשיתי את זה - יצירת תכשיטים, קריאה, רקמה, סריגה ומה לא.
איפשרתי לעצמי גם לומר את המילה שאנחנו כל כך פוחדות להגיד - לא.
לשים גבולות, להגיד שאני לא מסוגלת, שקשה לי, שעמוס לי.
ואז הרגשתי שאני נושמת, שיש לי מרחב נשימה, שאני נרגעת מהלחץ והציפיות שלי ושל כולם כך שאני יכולה להיות קשובה ומכילה יותר, סבלנית יותר….
התחלתי להתפתח בעולם הרוחני ובעולם הטיפול, והרגשתי שהגעתי למקום שלי, למקום שאני אמורה להיות בו.
לפני ההתפטרות הדרכתי בשיטת ריקוד ייחודית שנקראתלייפדאנס. שיעור של שעה וחצי שבו אנחנו רוקדות את עצמנו לדעת (-:, מרחב בטוח ופתוח שבו כל אחת יכולה להביא את עצמה ללא שיפוטיות או ביקורתיות. שעה וחצי של טיפול עצמי באמצעות ריקוד ומוזיקה. התחברות של גוף ונפש.
הריקוד תמיד היה תשוקה בוערת אצלי, מקום ללא פחד שבו אני מאושרת ומשוחררת, מקום שבו אני רוקדת בלי להתבייש ובלי להיות נבוכה מאף אחד, מתחברת למוזיקה ולקצב, הראש נקי ממחשבות ודאגות והגוף שלי נע לאן ואיך שהוא רוצה. פשוט להיות.
את ההרגשה הזו של הריחוף והאושר רציתי להביא לנשים שרקדו איתי, ועשיתי את זה והייתי מאושרת…
עד אחרי ההתפטרות.
אחרי ההתפטרות, במהלך תקופת הדיכאון, הייתי כל כך מנותקת מעצמי שלא יכולתי לרקוד ואפילו לא לשמוע מוזיקה. הייתי בטוחה שזה לא נגמר, אני אחזור לרקוד, אבל באותה תקופה פשוט הייתי צריכה לתת לעצמי לעכל את הדברים, לתת לגוף ולנשמה לנוח, לאפשר לי לעכל את הדברים שחוויתי ולא נתתי להם מקום קודם לכן, להרגיש - גם את העצב והדיכאון - ולשחרר.
היום, את המקום הזה של בטחון, אושר ושחרור אני מעבירה באמצעות הטיפולים שלי - טיפולי מגע עדינים ועוצמתיים שמרגיעים את הגוף ואת הנפש, כמו חיבוק חם ועוטף של אמא, מאזנים ומפחיתים חרדות ופחדים.
טיפולים שמשלבים אנרגיה מיטיבה ושמנים אתריים טהורים שמאפשרים להתחבר למחשבות, לשקט הפנימי, להרפות ולשחרר.
וגיליתי שבמהלך הטיפול אני רוקדת ושהאנרגיה וריחות השמנים יוצרים מחול פנימי של הרמוניה בתוך הגוף, יוצרים את הריקוד של הלב.
את יודעת, לפעמים, כשמשהו לא נכון לנו אבל אנחנו לא פועלות כדי לשנות, וממשיכות וממשיכות למרות ש….
משהו חיצוני מכריח אותנו להקשיב לרצונות שלנו ולעשות שינוי פנימי עמוק.
אחרי הניתוח השלישי, התחילה אצלי התעוררות פנימית. התחלתי לעשות צעדים ופעולות כדי לשנות כיון, לחשב מסלול מחדש ולאזן את עצמי נפשית ופיזית.
אם גם את רוצה לעשות שינוי פנימי, להתחבר לעצמך, להגיע לאיזון של גוף ונפש ולמצוא את הריקוד הפנימי שלך,
אני פה בשבילך, כדי להעניק לך טיפול מרגיע ומחבק, אוזן קשובה ולב פתוח
באהבה ענקית,
נועה סלומון - מטפלת באהבה,
מלווה במסע לשקט פנימי ושלווה