"כמי שמאובחנת עם פוסט טראומה מורכבת, נפגעת אלימות, פיברומיאלגיה, חרדות ועוד, איבדתי אמון בעצמי, בגופי ובעולם.
נעתי בין הקצוות של רכות יתר, חולשה ופגיעות. הייתי קורבן לפגיעה וגם קרבנית.
הלכתי לטיפול בשיחות, ששלח אותי לקצה השני, לעוצמה מדומה, ללוחמנות וחשדנות. עד שהגעתי לעוצמת הרכות.
איזון נפלא בין הרכות, האהבה והקבלה לבין בחירה, העצמה, גבולות וחתירה להצלחה.
הדרך לאיזון עוברת דרך הגוף. אי אפשר אחרת.
עוצמת הרכות החזירה אותי הביתה, לעצמי, לגוף שלי.
הגוף הפגוע הזה שלמד לא להקשיב לעצמו, קיבל אישור להיות ולבטוח בכל מה שעולה בו. גיליתי שפה חדשה ומדויקת - שפת גוף, שכוללת בתוכה הכל.
כל שבוע רכשתי עוד כלים נפלאים להתבוננות אמיתית ופנימית.
עם הזמן כל צורת ההתבוננות שלי עלי, על העולם השתנתה, המודעות התעשרה - מודעות שמתחילה מבפנים, מהגוף.
גיליתי שהיא הכי מדוייקת והכי מביאה שינויים, ברכות ולא בכוח.
כשאני מביטה מבחוץ על אנשים שעובדים קשה, נלחמים, וחיים בהישרדות, יש בי חמלה.
לו רק היו מכירים את עוצמת הרכות. שום דבר לא היה צריך להשתנות.
מתוך מודעות גוף וקבלה שמובילים ללקיחת אחריות על החיים, ברכות, הכל היה נראה אחרת - 'ריפוי דרך שמחה והנאה'.
מודה על שערים חדשים שנפתחו בפניי, לעצמי, על חלומות שלי - שמתגשמים, לעולם - שכבר נגיש ולא מאיים, לעבודה - שמתאימה לי, לזוגיות - מלאה בהקשבה והתחדשות, לחיים - שהם מתנה עצומה, מלאים בתנועה וחידושים בלי הרף.
עוצמת הרכות, החזירה אותי בעוצמה, באהבה וברכות, אלי. ומכאן השינוי הגדול בכל המישורים."