הערכה יצאה לאור בשיתוף ורד כתר עם הסופרת שרה שלום, שהתנסתה בשיטת חווית הורד.
זו סדנת תנועה וצמיחה, שיש בה 6 שיעורים. את יכולה לחזור ולתרגל אותם בכל עת
הסדנה מלמדת איך להתמודד עם כאבים פיזיים בכתף ושכמה,
קשיים רגשיים, הצבת גבולות, קונפליקטים ויחסים במשפחה ועם בן הזוג.
יש כאן תרגילי תנועה קלים, נשימה ודמיון מודרך והרפייה לתרגול בביתך.
במהלך הקריאה תכירי את לאה, אישה ישראלית, שסובלת משכמה תפוסה
ומגלה שהכאב קשור לכל מה שקורה לה בחיים.
במהלך התהליך היא משתחררת גם מהכאב הפיזי
וגם מהקשיים האישיים ואפילו הקשר עם בן זוגה משתדרג..
מחיר 125 ש"ח. המחיר כולל משלוח בדואר רשום.
הספר עם התקליטור יישלח לביתך בדואר רשום תוך 14 ימי עסקים.