נעים מאוד אני אביבית,
דיאטנית קלינית מאמנת כושר מוסמכת, מדריכת פילאטיס ואמא לארבעה.
מתמחה בליווי נשים לירידה במשקל, בגיל המעבר, בהריון ולאחר לידה מתוך אמונה שהשילוב בין תזונה נכונה לתנועה הוא המפתח לאורח חיים בריא, מאוזן ומספק.
במהלך 15 השנים האחרונות אני מלווה נשים בדיוק כמוך, ורואה בכל יום איך שינוי קטן ומדויק בתזונה ובאורח החיים מחזיר להן את האנרגיה, הביטחון והחיוך וזה ממש שליחות עבורי.
את החיבור שלי לעולם הכושר התחלתי כבר בגיל צעיר, בנבחרת השחייה של הפועל ירושלים, ובהמשך עברתי לאימוני כוח, קרוספיט, סיבולת ופילאטיס, מתוך אהבה גדולה לתנועה ולהתחזקות הגוף, הפכתי למאמנת כושר וליוויתי נשים בתהליכי שינוי פיזי ומנטלי.
עם השנים הבנתי שכושר הוא רק חלק מהתמונה, כדי להשיג תוצאות אמיתיות ולשמור עליהן, חייבים לחבר גם את התזונה, לכן בחרתי להעמיק בתזונה קלינית ולבנות עבורך מעטפת מלאה שמחברת בין תזונה, פעילות גופנית ואורח חיים בריא.