סדנת תנועה להריון , מפגש משולש בדגש על רצפת האגן
חמישי 22.3 19:00-22:00
בסטודיו 8 לג'ירוטוניק ת"א
250 ש"ח , 220 לתלמידות סטודיו 8
להרשמה מלאו פרטים כאן
שם מלא *
מייל *
נייד
בואי ללמוד כל מה שצריך על תנועה להריון
חברנו יחד, 3 נשות מקצוע מתחומים שונים המתמחות בהריון ותנועה,
לסדנה מקיפה הכוללת את מה  שרציתן לדעת על תנועה להריון, מ-3 היבטים שונים של רצפת האגן: אנטומי, תנועתי, ורגשי.
 
נלמד מה מומלץ, איך כדאי לזוז, מה קורה לרצפת האגן בהריון, כיצד לחזק את המרכז, ואיך להתמודד רגשית עם השינויים.
 
מה בסדנה 
 
על האנטומיה- אינה טפליצקי פיזיותרפיסטית מובילה של רצפת אגן
אנטומיה, פיזיולוגיה, תפקוד, ובעיות שכיחות של רצפת האגן

על התנועה- תמר שטיין קסמן מאמנת /מטפלת בג'ירוטוניקובעלים של סטודיו 8
תרגול גופני ושל רצפת האגן בשיטת ג'ירוקינסיס המותאם להריון

על ההיבט הרגשי– הדס פרי מורה ליוגה להריון  ומלווה נשים בהריון
הקשר של גוף-נפש ברצפת האגן והחוויה של גוף ונפש בהריון 
 

מפגש משולש על תנועה בהריון עם דגש על רצפת האגן

מיקום: יהודה המכבי 47 א' תל אביב
התחלה: 22/03/2016 19:00 - סיום: 20/02/2018 22:00
הוסף ליומן: Google CalendarYahoo CalendarOutlook Calendar
לאירוע בפיסבוק
על מנחות ההשתלמות

אינה טפליצקי

פיזיותרפיסטית מזה 20 שנה, עוסקת בתחום שיקום רצפת האגן כ18 שניים, מטפלת בנשים בהריון בין היתר. 
בעלת קליניקה פרטית בת"א 
 

הדס פרי

מורה מוסמכת ליוגה, מלווה נשים בתקופת ההיריון ואחרי לידה. (מפגשי הכנה ללידה, עיבוד חווית לידה ועוד), מכשירה מורות יוגה לנשים בהריון ואחרי לידה, מעבירה סדנאות לנשים, והשתלמויות לנשות מקצוע ולמורים ליוגה.

תמר שטין קסמן

מאמנת בכירה ומסמיכת מורים PT, בשיטת ג'ירוטוניק וגי'רוקינסיס, מהמובילות והחלוצות העוסקות בתחום בארץ. מתמחה בשיקום רצפת האגן בשיטת ג'ירוטוניק ומטפלת במגע במיו- פאשיה (רכבות אנטומיה) בעלים של סטודיו 8.
תמר שטיין קסמן מדגימה תנועה להריון בשיטת ג'ירוטוניק
כתובתנו סטודיו 8 תל אביב יהודה המכבי 47 א ת"א 0773380834