אתגר 18 יום שיצרתי עבורך

נגישות

הבוסט שלך לירידה במשקל
של 3-4 ק"ג, שיפור האיזון ההורמונלי

ותחושת קלילות ו-שליטה

עד ערב פסח!

ההרשמה נסגרה!

ימים

שעות

דקות

שניות

את רוצה לרדת במשקל,

מנסה כל יום להתניע את המוטיבציה,

להפחית שטויות,

לצמצם מתוקים

אבל משהו לא עובד.

את מצמצמת ומצמצמת

כבר כמעט לא אוכלת במהלך היום

אבל בערב - נופלת בענק!

מרגישה לא חיונית , עייפה, נפוחה,
מתוסכלת והמשקל - רק עולה.

את בעיקר מרגישה שאיבדת שליטה!
ובא לך אותה חזרה - עכשיו!

הבעיה?

שאין לך מושג מה כבר לעשות.

אם את נאבקת בסימפטומים של גיל המעבר, מחזור כואב או חסר, אקנה או בעיות מעיים

אם ניסית כבר עשרות
שיטות והתאכזבת

אם את תקועה באותו מקום
כבר המון זמן

אם את מרגישה לבד ובמלחמה אינסופית עם המשקל

אם את חושבת שהגנטיקה
והגיל עשו את שלהם

אם היומיום שלך עמוס
ואת לא בשליטה על סדר היום שלך

אין לך זמן לבזבז, בא לך להרגיש טוב, לישון טוב יותר ולרדת במשקל

אתגר 18 יום שיצרתי עבורך

הוא בדיוק בשבילך!

הנה נתון שחשוב שתכירי:

תזונה היא הבסיס לקיומנו.

מעבר לזה שהיא חלק מהתרבות,

ההנאה, השמחה בחיינו
ומעבר לזה שפיזיולגית

אנחנו צריכים מזון להמשיך לחיות

תזונה ותזונה נכונה בעיקר

היא כוח לכל שינוי!

לשלוט ביומיום שלנו
לעכל
להתרוקן כראוי
להיות שבעים,
מרוכזים ורגועים
למנוע נשירת שיער,
לעודד מסת גוף רזה ובריא,
לספק ספיגה נאותה לכל תאי הגוף
לעודד עבודה יעילה של מערכות הגוף,
למנוע מחלות
להרגיש טוב
להתרכז טוב יותר
לשמחה
שינה טובה
ואושר

להבדיל מזה, תזונה לא מסודרת,

לא מאוזנת. לא מזינה.
פוגעת בנו!

גורמת לעליה במשקל
לבעיות בריאות תסכול, צרבות, שינה לא טובה,

אי נוחות, נפיחות וגזים, בולמוסי איכילה
אכילה רגשית, הלקאה עצמית ואשמה.

כשאוכלים נכון,

בסגנון אכילה נכון

בשילובים נכונים

עם איזונים נכונים של אבות המזון

עם שומן איכותי

פחמימות איכותיות

חלבונים מספקים ומגוונים

הגוף מודה!

מעבר לזה שמתקיים איזון הורמונלי
שמפחית סימפטומים של תקופות הורמונליות
חילוף החומרים משתפר
השינה משתפרת
האנרגיות חוזרות
ו- מתקיימת שריפת שומן איכותית!

יום אחרי יום!

ושבוע אחרי שבוע.
עד היעד.

צום לא מקדם ידע
ניתוח לא מקדם שינוי
ודיאטות לא מקדמות בריאות נפשית

או ירידה במשקל לאורך זמן!

רק שעושים את זה נכון התוצאות מגיעות.

הגוף הוא מכונה חכמה.
אי אפשר לעבוד עליו!

וככה זה נראה כשמטפלים בו:

אז מה "הסוד הגדול?״

האמת, תופתעי או שלא..

אבל אין פה סוד כזה גדול.

יש פה שיטה

שיטה מסודרת
עם ידע מבוסס פרקטיקה וליווי מקצועי
ליותר מ 45,000 נשים וגברים, מתבגרים ומתבגרות
שעברו ב 17 שנה האחרונות את התוכניות שלי.

שיטה שפשוט משנה הרגלים
מלמדת לאכול, תורמת לשיפור משמעותי של האיזון ההורמונלי

וגורמת לירידה במשקל בצורה בריאה ומרגשת!

ואחרי שקיבלתי אינספור הודעות בנושא
וביקשתן תכנית טעימה מהשיטה עם מסגרת עוטפת, השראה ו-תמיכה למוטיבציה לקראת החג

אני מתרגשת להציג בפנייך את: אתגר 18 יום

״אתגר קצר וקולע שיראה לך

איך הגוף מודה כשאת מטפלת בו נכון,

מזינה אותו, מאזנת אותו בזכות מזון - ומחזקת אותו!

מה כולל האתגר?

מה עוד..

תמיכה יומיומית

סוד ההצלחה של התכנית:

במסגרות הסטנדרטיות לירידה במשקל, מפגשים הם שבועיים – וזה אומר, שאם יש קושי באמצע השבוע, אם יש לך שאלה, או רגעי משבר – אין תמיכה בזמן אמת – זו הסיבה שהמון אנשים נשברים באמצע ומתייאשים.

אצלנו - בגלל שהתכנית אינטרנטית, התמיכה היא יומיומית. אם משהו לא ברור בתכנית, ואם יש משהו שלא הבנת - לא תצטרכי לחכות שבוע שלם, ובינתיים לא לרדת במשקל, אלא פשוט לקבל תשובות לשאלות על בסיס יומי בשעות המענה.

מעקב שקילה שבועי

הצלחה קבוצתית:

אחת ל 9 ימים הבנות נשקלות, ומדווחות על הירידה במשקל שלהן, בשרשור חגיגי ושמח בקבוצה הסגורה, מלא בתמיכה ועידוד. הצוות עוקב אחרי הירידה במשקל של כל אחת, על הקצב וכמות הקילוגרמים, כדי לוודא שכולן בדרך הנכונה.

התאמות אישיות ומקצועיות

למניקות, צמחוניות:

אם את מניקה, עושה ספורט, או צמחונית אם יש לך סכרת או בעיות בריאות אחרות –

התפריטים מתאימים לך! יהיו הנחיות ספציפיות במדריך שתקבלי עם חוקי השיטה. אך אם את סובלת מבעיות בריאות ספציפיות, ממליצה להצטרף לתכנית המלאה בליווי לקבלת מענה אישי מותאם במידת הצורך.

התכנית אינטרנטית

ויש לזה הרבה יתרונות:

את לא צריכה לבזבז זמן על נסיעות, התארגנויות, חניה בייביסיטר אם צריך וכו...

ואת גם לא צריכה לגור קרוב – ממש לא. תוכלי להצטרף אלינו לתכנית, גם אם את גרה בקצה הארץ, או אפילו בחו"ל. כל מה שצריך זה להתחבר למחשב או לסמארטפון, וכל הידע והתמיכה שאת שלך צריכה, זמין ונגיש עבורך.

יוצאות לדרך ביום חמישי ה 16.3

יש לך בונוסים!

סך כל הבונוסים 423 ש"ח!

ולך - הם בחינם.

המחיר של תכנית 18 יום

+ כ-ל הבונוסים הוא רק:

920 ש"ח

אבל זה לא מה שאת תשלמי בהצטרפותך!

אם כבר הספקת להכיר אותי,
את יודעת שאני כל כך אוהבת את מה שאני עושה
ויודעת שמקומי בעולם הוא ללמד לאכול נכון
לעזור להפחית מחלות, לקדם בריאות בכל בית,
להעלים הפרעות אכילה בעזרת הכוונה ושפיות

ואני מעריכה את אלו

שרוצים לעשות שינוי

עבור עצמם, עבור משפחתם
לא מחכים לרגע שהגוף צועק

שהתסכול חונק

לכן אני מקפידה לתת ולתת

ו- גם לתמחר את התוכניות שלי,

במחירים סופר נגישים!

לכן החלטתי להוזיל את העלות של

התוכנית ל-

297 ש״ח בלבד

ההרשמה סגורה!

לפרטים על תכניות הירידה במשקל השונות והקרובות שלנו, מלאי פרטייך

utm_source

utm_campaign

utm_medium

שם פרטי

שם משפחה

מייל

נייד

∗ אני מאשר/ת קבלת דיוור במייל ו/או SMS

ואם עדיין לא הכרנו...

נעים מאוד, אני מיה בן אפרים קליין
בת 45, נשואה לאייל ואמה לדניאל, אמה וקאי.

אני בוגרת תואר ראשון במדעי התזונה מלונדון, אנגליה.
דיאטנית קלינית מזה 19 שנה, בעלת הכשרה קולינרית, מעל 13 שנה של ניהול תוכניות דיגיטליות, קליניקה פרטית, ובית ספר למאמנות אכילה נכונה בשיטתי.

אני מתמחה בהפרעות אכילה, ירידה במשקל ואיזון הורמונלי.

אני מרצה, מלמדת ומשתתפת בכנסים בארץ ובאירופה.
כותבת למגזינים, ומעניקה ייעוץ קולינרי למסעדות ובתי קפה
דיאטנית מהדורה ראשונה חדשות ערוץ 12 וכותבת את הספר הראשון שלי בימים אלו!

ובכל הדברים שאני עושה, אני נהנית להביא את הגישה הבריאה שלי בנוגע לתזונה ולחיים – אוכל מרזה, לא להיפך. לא תראי אדם בריא שלא אוכל.

אבל לא לימדו אותנו לאכול ולכן - צריך ללמוד את זה

וזה מה שאני עושה.

אני מזמינה אותך לקבל את ההחלטה הנכונה

עבורך ולהצטרף אלינו לתכנית!

הרבה מהניסיונות שנכשלים בכלל מבוססים על שיטה שלא עובדת, על אילתורים או על העצות של הדודה. בשביל להצליח השיטה חייבת לעבוד עם הגוף ולא נגדו, ואת חייבת להפסיק לאלתר ולהתחיל לקבל ליווי מקצועי שיעניק לך כלים לכל החיים.