השבח לאל, ניתן לחזור ולהתקהל, לרקוד, ולנפוש!

אחרי שנה מאתגרת אנחנו חוזרות לוילה מטריפה בקיסריה שנוצרה למטרה הזו - להיות בית לסדנאות גופנפש, ריקוד, מדיטציה בשילוב עם בריכה קסומה, פינות זולה, מקום למדורה, סטודיו ענק אם רצפת פרקט איכותית,במרחק הליכה קצרה מחוף ים!

אז אני מזמינה אתכם לשבור שגרה, לרקוד, לחקור את הצ'אקרות ואת פעולתם על חיינו ולהכיר את השיטה שאני כל כך אוהבת - ריקוד נשמת השמש שהוא שילוב של השראת יוגה, טאו וריקוד הודי. ריקוד רוחני שמטרתו לחבר אותנו לעצמנו, לקהילה ולאינסוף כדי לחוות תחושות עילאיות של התעוררות רוחנית. הגורו שלנו בשיטה הזו היא המוזיקה - מוזיקת עולם קסומה ומגוונת שפועלת על מערכת הצ'אקרות שלנו למציאת איזון ונקודות מבט חדשות.

והפעם, נטעם גם מהשיטה בנגזרותיה השונות -סוריה סול סומה (ריקוד מובנה)
סוריה סול ספיריט (ריקוד חופשי) וריקוד כפות הידיים (מודרות כפות הידיים שהן שלוחות הלב).

בפעם הקודמת, ענבל שי הגיעה לתת לנו הרצאה על חמשת האלמנטים.שנה אחרי, והיא כבר הוציאה את הספר שלה, והיא תנחה יחד איתי עם קערות טיבטיות, שיעורי צ'י קונג, ועוד הפתעות כמו שהיא יודעת לעשות.

יהיה לנו סשן תנועה על חוף הים המצוי במרחק הליכה, עם דיונות כיפיות כיפיות בדרך.
הבריכה, טוב, התמונות אומרות הכול, ומבטיחה שיהיה ניצול שלה.

אבל עזבו, העיקר, זה קרוב לבית סך הכול - מרכז הארץ - יש בריכה, ים, אוכל מעולה, ומרחבים. ניתן גם ללון בבית ולהגיע רק לפעילויות הסדנה.או ללון בלינה משותפת בוילה יחד איתנו לסופ"ש של התנתקות כייפי.

הנה התכנית המוצעת.

ריקוד נשמת השמש, בשבילי, זה לרקוד את הצ'קרות. לעשות עבודה נוספת, מכיוון תנועתי/מוסיקלי, של איזון הצ'קרות בחיים שלי. בכל רוטינה, הנושא הוא הצ'קרה הרלוונטית, האופי שלה ותכונות שהיא מיצרת אצלינו. כל פעם, שרוקדים אותה, מגלים שיש דגש על נקודת מבט אחרת של אותה צ'קרה. לרקוד נשמת השמש, זה להרגיש ממש, באופן גופני, את הצ'קרה, על- גבי הגוף עצמו ולהתחבר להיבט מסויים הקשור בה. זה לחזק את המרכז האנרגטי הזה ולבחון אותו אצלי מבחינה תודעתית. זה לחוות את מעגל הרוקדות, סביב אותו נושא. זה מאפשר חיבור אנושי, בלתי אמצעי, עם קהילת הרוקדות, בידיעה שהן חוות חויה דומה. החויה של הקהילה, בד בבד עם ההתבוננות פנימה (אין מראה שמזכירה לי איך אני רוקדת... ואין שיפוט). והמוזיקה... כמו תפילה קסומה.

לפני הרבה שנים, חשבתי לעבור מאזור המרכז לצפון כי חשבתי ששם אמצא עושר של כלים להתפתחות אישית. אך החיים הובילו אותי בדרך מופלאה והפגישו אותי עם נועה, מורה לריקוד " נשמת השמש" או בסנסקריט " סוריה סול. הריקוד בשיטה זו מביא את כל מה שזקוקה לו ואוהבת. ממוזיקה עוצמתית ואוירה מכילה, אסטתית ומרגיעה, דרך קהילה תומכת ועד פיתוח וריפוי הגוף והנפש ואיזונם. לעתים כשאני רוקדת, אני מתעוררת לרגע מהחלום ונזכרת שאני לא בהודו ולא בריטריט אלא כאן ליד הבית בכפר סבא. ואם לסכם- לחוות חוויה מעולם אחר ליד הבית💜

שילוב של תנועת הגוף, עם הנפש בעזרת דימויים מהיקום , מוסיקה מגוונת וכוריאוגרפיה מתאימה מאפשרת לעוף ,,,,עם עצמנו רחוק ,הנחיה מעולה ומלמדת.יוצאת מכל שיעור בהרגשה טובה, הנאה והודיה.