לפגוש את הלידה במבט אוהב
 
להיזכר בלידה שעברת, ברגשות, בתחושות ובמחשבות-
הנעימות והטובות, אך גם הכואבות והמתסכלות.
לתת להן מקום של כבוד. 
לגעת בהן ובאיך שהן נגעו בך,
ולאפשר לך לחזור לחיים האינטנסיביים של האמהות ממקום רגוע יותר, פחות מציף ועם תחושת שלווה פנימית.
 
image
 
אני מזמינה אותך להצטרף לסדנא- לדעת להיוולד
 
בסדנא ניפגש למשך שעתיים קבוצה אינטימית של יולדות.
יולדות טריות או כאלו שילדו לפני שנה ויותר, 
יולדות שזו הלידה הראשונה שלהן וכאלו שילדו כבר כמה וכמה פעמים.
נפגוש טקסטים נשיים העוסקים בחוויית הלידה,
שירים שנותנים זוויות שונות ומגוונות לחוויה האוניברסלית בעולם, ועם זאת הפרטית ביותר.

מתוך החיבור למילים נצא לכתיבה אישית של סיפור הלידה הפרטי של כל אחת
ולאחר מכן תהיה אפשרות של שיתוף הקבוצה בסיפור האישי, למי שתהיה מעוניינת בכך.
 
והנה מה שמשתתפת הסדנא בעבר מספרת..
 
image
עם מה נצא מהסדנא?
 
image
 
  • סיפור הלידה האישי כתוב- מזכרת לכל החיים
  • תחושת הקלה מעצם השיח האינטימי עם נשים כמוך שמבינות מה שעברת
  • להצטרפות לסדנה אני מזמינה אותך למלא פרטים בטופס הבא
     
  • הפחתה של הצפה רגשית וכאב בכל פעם שאת נזכרת בלידה
  • חיבור לתחושות של עוצמה, יכולת ושליטה שהיו בלידה
  • חיזוק הקשר בינך לבין התינוק
  • עיבוד והכנה של הנפש להריון וללידה הבאים
 
שם פרטי
מייל
נייד
 
ולכל שאלה או התלבטות, אני מזמינה אותך לפנות אלי : 052-6202944
 
מתי? איפה? כמה?
 
הסדנא תתקיים ביום שלישי, 2.11.21, בשעות 20.30-22.30 בביתי ברחלים.

קרוב לבית, עם התינוק/ת או לבד, בסביבה ביתית ונעימה ועם כיבוד מפנק, תני לעצמך זמן איכות עם חברות, שכנות או לבד.

מחיר הסדנא: 119 ₪.
בהרשמה מוקדמת, עד יום חמישי, 28.10.21, מחיר מוזל: 95 ₪.

מספר המקומות מוגבל, כדאי להירשם בהקדם.

 
להצטרפות לסדנה אני מזמינה אותך למלא פרטים בטופס הבא-
 
שם פרטי
מייל
נייד
 
ולכל שאלה או התלבטות, אני מזמינה אותך לפנות אלי : 052-6202944
 
image
 
למי הסדנא מתאימה?
 
  • ליולדת בתקופה האחרונה שרוצה לגעת קצת יותר בלידה שהייתה, לכתוב אותה ולצאת עם תחושת הקלה ושמחה.
  • ליולדת מהשנה האחרונה או מהעבר הרחוק יותר, שמרגישה שאחת הלידות, גם אם הייתה לפני כמה וכמה שנים, עדיין מציפה אותה ורוצה לשחרר את החוויה ולהמשיך הלאה.
  • ליולדת קורונה, שהלידה הייתה עבורה טובה ומחזקת, אבל התקופה שלאחריה ו"חופשת הלידה" הביאו את הנפש למצבי קצה, ורוצה לתת לעצמה קצת מקום לעיבוד והבנה פנימית של עצמה.
 
וכמה שאלות שנשאלתי..
 
  • חוויתי לידה מאד קשה, האם סדנא חד פעמית יכולה לעזור לי?
    הסדנא מאפשרת עיבוד של הלידה ברמה בסיסית. אם תרגישי צורך ניתן להגיע למפגשים אישיים כדי לעבד את הלידה בצורה שמותאמת יותר לחוויה האישית שלך.
  • איך אפשר לגעת בנושא כל כך אינטימי בתוך קבוצה?
    הקבוצה היא אינטימית, עד 15 משתתפות. מכיוון שכולן הן נשים שעברו לידה אחת או יותר, השיתוף והביחד יכולים ליצור אווירה מאד נעימה. ויותר מכך- הקבוצה מספקת תמיכה, הזדהות ועצם השיתוף בה תורם להקלה ולתחושת השחרור.
  • אני ביישנית ולא אוהבת לשתף בדברים אישיים.. אני ארגיש בנוח בקבוצה?
    הסדנא מתאימה לכל הנשים, גם לאלו שלא אוהבות לשתף. החלק המשמעותי בסדנא זו הכתיבה האישית. השיתוף מוסיף- הן למי שבוחרת לשתף והן למי שמעוניינת רק להקשיב, אך הוא ממש לא הכרחי. הכי חשוב שתרגישי בנוח.
 
להצטרפות לסדנה אני מזמינה אותך למלא פרטים בטופס הבא-
 
שם פרטי
מייל
נייד
 
ולכל שאלה או התלבטות, אני מזמינה אותך לפנות אלי : 052-6202944
 
image
 
אז מי אני?
 
אני נעה מילס, נשואה ואמא לארבעה מתוקים, הקטנה טריה בת ארבעה חודשים :-).

במקצועי אני ביביליותרפיסטית (MA), מטפלת רגשית באמצעות התבוננות בטקסטים וכתיבה ומנחת סדנאות כתיבה במבט טיפולי.

מטפלת משנת 2014 בילדים, מתבגרים והורים סביב שלל קשיים: קשיים חברתיים בבית הספר, קשר מורכב של ילד עם הוריו, התלבטויות סביב בניית הזהות העצמית, עיבוד גירושין של ההורים, דכאון, חרדות, חוויות סביב טראומות לידה ועוד.
מאמינה בכל ליבי בקשר וחיבור אנושי- ביננו לבין עצמנו קודם כל ולאחר מכן אל היקרים לנו, ואוהבת את המפגש המיוחד בין עולם הנפש המורכב ועולם היצירה במילים.

טקסט שמגיע בזמן המדויק או תרגיל כתיבה מעורר יכולים לקדם תהליכי שינוי וצמיחה באופן משמעותי ביותר. הם הופכים את המפגש עם הנפש לעמוק ומלא רבדים מצד אחד, ומצד שני- יצירתי ומשחקי ולכן גם נגיש יותר. 

והמטרה במפגשים עם כל מגוון החוויות, הקשיים והרגשות היא אחת-
לאפשר מרחב של התבוננות פנימה.
עם מבט שרואה, מקבל ונותן מקום לשלל החוויות האנושיות-
מהנעימות ביותר ועד המאיימות והמביישות
כי כולן בתוכנו, נוצרו כחלק ממי שאנחנו, בני אדם.

ומתוך המבט הזה- לגלות בתוך הנפש את הכוחות האותנטיים, המצמיחים והטובים שעוזרים לחיות חיים מלאי משמעות, בטחון עצמי, סיפוק ושמחה פנימית.
 
image
 
והנה כמה מילים של משתתפות הסדנאות בעבר..
 
image
 
image
 
להצטרפות לסדנה אני מזמינה אותך למלא פרטים בטופס הבא-
 
שם פרטי
מייל
נייד
ולכל שאלה או התלבטות, אני מזמינה אותך לפנות אלי : 052-6202944