הסיפור שלי, ההתחלה של E-WAY
תמיד ידעתי איך זה מרגיש להיות בצד השני.
אתן רואות אותי שנים אחורה בתמונה הזו, לא דמיינתי שאכן אפשר לשנות.
רובכן לא מכירות את הסיפור האישי שלי ואת התהליך שעברתי.
תנו לגלות לכן מראש, הוא לא שונה משלכן.
לא חשבתי שאשב לכתוב לכן בצורה כל כך חושפנית, אפתח את אלבום התמונות ואשתף כזו תמונה.
אז למה עכשיו אתן שואלות ?
התשובה הכי כנה שאני יכולה לענות על השאלה הזו, זה כי עכשיו אני מרגישה שלמה.
התהליך שלי עוד לא הושלם, אבל אני, מרגישה שלמה.
משהו בי סוף סוף מקבל אותי, על כל רבדיו, על כל יתרונותיו ועל כל חסרונותיו.
בתמונה הימנית זאת אני אז ,ילדונת אחרי צבא שמנסה כל דרך אפשרית להיפטר מהמשקל העודף, נלחמת על בסיס יום יומי וגם נכשלת על בסיס יום יומי.
הכישלון היה חבר קרוב, יורדת קילו עולה 2, מצליחה לשמור שבוע שלם על תזונה נכונה, ושבועיים אחר-כך לא מפסיקה לאכול שטויות.
דיאטת מרק כרוב, כריכים, ללא פחמימות, דיאטת חלבונים ועוד מיליון דרכים שניסיתי, מיליון דרכים שנכשלתי.
מתי זה השתנה? כשהבנתי סוף סוף שכל הדרכים שניסיתי היו "קיצורי דרך" ולא הדרך האמיתית.
אז יצאתי שוב לדרך, והפעם בצעדים קטנים עם מטרות קטנות ויעדים ברורים.
ופתאום זה התחיל לעבוד, המשקל ירד, ההיקפים הצטמצמו, ירדתי מידה בג'ינס ואחריה עוד מידה
ועוד מידה. 21 קילו נשרו ממני.
פעם ראשונה מאז שאני זוכרת את עצמי, חווית הקניה הפכה מסיוט, להנאה. נהניתי להתלבש, נהניתי להתהלך בגוף שלי ומאז הדרך שלי הפכה לקו מנחה בחיי. כבר לא היו עוד דיאטות קיצוניות ומוזרות.
הייתה דרך אחת ברורה מאוד שהפכה להרגל.
מודה שעם הזמן אפשר להגיד שהתמכרתי. התמכרתי לתחושת הסיפוק בסוף כל אימון, התמכרתי להרגשה הטובה שבלהרגיש טוב עם עצמי ובגופי.
הדרך הייתה ברורה -ללמוד את המקצוע ולהתעסק בו מתוך אהבה גדולה ותחושת שליחות.
לכן אני פה, יום יום, שעה שעה, עושה ופועלת למען נשים בידיוק כמוני,נשים אמיתיות שחיות לצד הנטיה להשמנה ותנו לי להגיד לכן,
הכל אפשרי, את רק צריכה לסמוך על עצמך ועליי שאנחנו יכולות לעשות את זה ביחד!
ובנימה אישית - גם אצלי זה לא הוקוס פוקוס, גם לי לא קל ואני עוברת תהליך לא פחות קשה ומאתגר מכן. לכן כשאני אומרת שאני מבינה מה אתן עוברות, האמינו לי, אני באמת מבינה.
אני איתכן בדרך שלי, לאורך כל הדרך.E-way