כסיסת ציפורניים, היא נשיכה, לעיסה וכרסום עצמי של הציפורניים בזמן מצבים של עצבנות, מתח נפשי, רעב או שעמום. הנזקים הנגרמים מכסיסת ציפורניים, מאופיינים בפגיעה בלוחית הציפורן, במצע עליו היא מונחת ובעור שמסביבה. הפגיעה בציפורן גורמת לצמיחה באופן מוגבר, לוחית הציפורן הופכת דקה, חלשה ועדינה. קפלי העור שמסביב גם הם נחלשים. סביבת הפה עשירה בחיידקים. כסיסת ציפורניים חושפת את האיזור לאותם החיידקים אשר עלולים לגרום להתפתחות זיהומית ויבלות. קיימות מספר שיטות לטיפול בכסיסת ציפורניים ומריחת לק ג'ל היא אחת מהן.
כשאני מצליחה "להוציא" אחת מכן מההרגל הנוראי הזה, אתן גורמות לי לתחושת סיפוק אדירה.