הי נעים להכיר,
שמי טרי אדלר
נטורופתית ומאמנת ב NLP לבריאות ואיכות חיים
מטפלת, מרצה ומנחה סדנאות עם נסיון של כ 20 שנה
בתחום הרפואה המשלימה.
בת 47 , נשואה עם 3 ילדים וכלב וכמו בכל בית גם אצלינו נשאלת השאלה " מה יש לאכול...?" כל יום ולעיתים גם מספר פעמים ביום. אתגר לא פשוט כשרוצים שיהיה טעים, קל להכנה וגם בריא.
אוכל הוא בין הבילויים העיקריים שלנו אבל בואו לא נשכח איך הוא משפיע גם על הגוף שלנו.
נושא הבריאות עניין אותי מאז היותי נערה, חלמתי להיות רופאה אבל קצת אחרת... וכך הגעתי עם השנים לתחום שמחבר בין גוף לנפש. בלמידה אין סופית.
אני מאמינה שכל סימפטום פיזי נובע מחוסר איזון רגשי. ובאמצעות תזונה נבונה ותקשורת חיובית עם התת מודע נוכל להשפיע ישירות לבריאות הגוף והנפש.