image
ק.מ.י - קרב מגן ישראלי הגנה עצמית והעצמה
 
אימונים אישיים
 
 
  • טכניקות להגנה עצמית
  • ביטחון עצמי
  • כושר וגמישות הגוף
  • מתאים לכל הגילאים. 4 ומעלה.
      • אימון אישי מותאם לצרכי המתאמן על פי מטרותיו ויכולותיו הגופניות תוך יחס אישי ובקרה צמודה.
       
       
      בהדרכת ז'ק ששון דאן 3 ק.מ.י מעל 20 שנה בתחום.
      מדריך מוסמך וינגייט.
      בעל תואר ראשון B.SC ותואר שני M.Teach 
     
  • חיזוק המוטוריקה והקואורדינציה
  • דימוי עצמי וחיזוק הנפש
image imageimageimageimage