ק.מ.י - קרב מגן ישראלי הגנה עצמית והעצמה
אימונים אישיים
טכניקות להגנה עצמית
ביטחון עצמי
חיזוק המוטוריקה והקואורדינציה
כושר וגמישות הגוף
דימוי עצמי וחיזוק הנפש
מתאים לכל הגילאים. 4 ומעלה.
אימון אישי מותאם לצרכי המתאמן על פי מטרותיו ויכולותיו הגופניות תוך יחס אישי ובקרה צמודה.
 
בהדרכת ז'ק ששון דאן 3 ק.מ.י מעל 20 שנה בתחום.
מדריך מוסמך וינגייט.
בעל תואר ראשון B.SC ותואר שני M.Teach