רינת ריינה מדריכת יוגה כבר 15 שנים. עד שנת 1999 עבדה רינת כעו"ד והייתה אומללה.
באותה שנה פגשה את היוגה בפעם הראשונה ומאותו הרגע חייה השתנו. תרגול יוגה עזר לה להרגע, להיות מרוכזת יותר ולקבל פרופורציות בחיים. במפגש נלמד כמה טכניקות פשוטות שיעזרו לנו להסתכל על החיים בצורה אחרת. נבין את חשיבות הנשימה וכיצד להשתמש בה ככלי בחיי היומיום.
לאחר ההרצאה נציג את פרטי חופשת היוגה בהונגריה בהדרכת רינת והנחה תינתן לנרשמים במקום.