מי אני?
.jpg)
שמי תמי הראל, מאמנת הוליסטית לאורח חיים בריא.
למה? כי אני אוהבת לראות אנשים בצמיחתם ולהיות במקום הזה, ברגע הנכון שמושיט יד, מכוון ומניע קדימה.
אינטואיציות, קשב וחיבור אנושי מלווים אותי מאז ומעולם.
לאורך כל חיי, בעבודתי במשרד הביטחון ובחברות היי-טק תמיד נמצאתי
במקום בו ליוויתי אנשים בדרך הצמיחה והשינוי שלהם.
אני בוגרת בית הספר (NCS - Nutrition Coaching School) לאימון ותזונה ומשלימה את לימודי במסלול
המלא לאימון אישי (מוכר ע"י לשכת המאמנים). בנוסף ללימודי האקדמאיים למדתי
ניהול משאבי אנוש ועיצוב. ועדיין – ממשיכה להתמקצע בכל דרך אפשרית.
אינטואיטיבית, ידעתי תמיד שאורח חיים בריא זו הדרך הנכונה עבורי
וברגע הנכון החלטתי לעשות שינוי בחיי ובעבודתי וללוות את אלו שמאמינים
ורוצים לחיות חיים איכותיים יותר וליצור חיים כאלה גם לסובבים אותם.
למדתי להציב מטרות ולהעלות את הרף שלי כל פעם מחדש.
לאחרונה השגתי הישג חדש ורצתי את ריצת חצי המרתון הראשונה שלי
בברלין 2016. תחושת ניצחון שאין כמותה.
מה המוטו שלי?
נעשה את כל הדרך בהנאה!!
אני אושיט לך יד ונצעד בה יחד.
התוכנית מותאמת למטרות והיעדים שתציבו לעצמכם בתחילת הדרך, ונתקדם בה בקצב שלכם,
עם לקיחת מחויבות וביצועה בכל שלב, תוך הקשבה לעצמנו, שינוי הרגלים והשגת יעדים.
בעבודתי עם אנשים מכל המינים, הגילאים ומגזרים אני רואה זכות גדולה.
היכולת ליצור שינוי אמיתי ואיכותי בחיי אדם, לראות אותו מאושר יותר,
מרוצה יותר והכי חשוב בריא יותר זה המקום שבו
אני יודעת שאני עושה משהו משמעותי באמת.
מה עוד?
אני מנחה סדנאות ומרצה.
"הגישה שלנו כלפי החיים קובעת את הגישה של החיים כלפינו."– ארל נייטינגייל
אני מזמינה כל אחד ואחת מכם, לתת לעצמו מתנה לחיים ולצאת למסע משנה חיים
|