הכלים מתחומי המחקר במדעי המוח, הרפואה ממערב וממזרח, הטיפול בהתמכרויות (גם לפסימיות אפשר להתמכר!), החומר של ימימה (חשיבה הכרתית) ועל ניסיוני כרופאת משפחה.  

מה בתוכנית
09.00 – 09.30 – היכרות
09.30 – 10.45 – איך
אנחנו חושבים? מהי אופטימיות? תרומת האופטימיות לבריאות ולכל תחומי החיים
10.45 – 11.00 – הפסקה
11.00 – 14.00 – כלים לבניית
רוח אופטימית – הרגלים של מחשבה, מעשה ודיבור