במקום כזה שהכל צריך להיות מושלם .
אם
קיבלתי על עצמי איזשהו פרויקט,
זה חייב היה להתבצע על הצד הכי טוב.
ואם זה לא הלך כמו שרציתי, זה הכעיס אותי,
הייתי ממש מאוכזבת. רמת הציפיות שלי הייתה מאוד גבוהה.
היום אני מבינה שאי אפשר לקבל את הכל בדיוק כמו שאני
רוצה. הבנתי שאני בורחת מעצמי וממה שאני מרגישה ,
הבנתי שיותר קשה לי להתמודד עם עצמי מאשר עם אחרים.
היום אני יותר מחוברת לעצמי.
לא מפחדת להתמודד
עם הכאב.
אלא, מסתכלת לכאב בעיניים ונותנת לו מקום (מרגישה את הכאב).
היום, יש יותר שלווה בחיי, אני שלמה עם עצמי,
כמובן שעדיין יש עוד על מה לעבוד,
אבל בזכות הכלים שרכשתי בתהליך האימון,
אני יכולה
לומר בוודאות, שחיי השתפרו.