הלידה מאחורייך ויש לך גם משאלה אחת קטנה: להוריד את מה שהעלית,
לחזור ללבוש את הבגדים שאת אוהבת,
ובעיקר להרגיש טוב עם עצמך.
את מכירה את כל "הכללים" ויודעת שזה רק עניין של החלטה
ואולי להוסיף קצת ספורט.
ובכל זאת הזמן עובר,
ואת מרגישה
תקועה
ובכלל למי יש זמן עכשיו לאכול מסודר?
בקיצור יש לך רצון טוב אבל זה לא באמת קורה.אז מה עושים ואיך חוזרים למסלול? מזמינה אותך להרצאה שבה נדבר מהי אכילה בריאה ומאוזנת ואיך אפשר לאכול נכון גם בתקופה הלא פשוטה של חופשת הלידה.
בנוסף אדבר על:
♦ מה קורה לגוף אחרי לידה?
♦ תזונה מיטיבה לנשים מיניקות ולא מיניקות ואלו תוספים צריך
♦ מפתחות ההצלחה לירידה במשקל (לאחר תקופת משכב לידה)
♦ אכילה בחוץ ועוד
♦ יינתן זמן למענה לשאלות שמעניינות אותך
למי ההרצאה מתאימה
?
♦לכל מי שאחרי לידה (מיניקה / לא מיניקה)
♦לכל מי שרוצה להתחיל לשפר את התזונה שלך
♦לכל מי שרוצה לעשות שינוי אבל מרגישה מבולבלת איך וממה להתחיל
למי ההרצאה לא מתאימה
?
♦ למי שמחפשת לשמוע על (עוד) דיאטת הרזיה
איפה ומתי
?
מיקום: נוה גן (פרטים מדויקים יימסרו בעת ההרשמה)
יום שלישי ה-4/6/19
התחלה: 10:00
סיום: 12:00
מה ההשקעה שלך
?
80 ש"ח בתשלום מראש באמצעות אפליקצית bit / העברה בנקאית.
70 ש"ח לנרשמות עד *יום חמישי ה-30/5 בשעה 22:00*