סטודיו אלמוג מזמין אותך לסדנת תנועה ניה לכבוד יום האישה לחגוג את נשיותך.
לרקוד לצלילי מוזיקה מעולה וסוחפת ופשוט להשתחרר. לשפר מיומניות אירוביות ותנועתיות ולנוע בחלל בלי חשבון.
מתאים לכל גיל ולכל רמה של כושר גופני ואינו דורש ניסיון קודם.
ניה, היא שיטת תנועה מיוחדת, המשלבת טכניקות מעולם המחול, אומנויות לחימה ואומנויות ריפוי, לצלילי מוסיקת עולם סוחפת. הפילוסופיה של ניה היא – בריאות דרך תנועה. ריקוד המכוון להקשבה, גילוי עצמי ושחרור של הגוף, מאפשר להתחבר לתחושות הגוף במישור הפיסי והתודעתי-פנימי ומאפשר ליצור ריפוי דרך תנועה והנאה.
ניה מוכרת כיום בעולם כשיטה בטוחה בתחום סיבולת לב-ריאה בהיותה שיטה דינמית מאוד בד בבד עם הנאה גדולה והתבוננות עמוקה פנימה.
יעל אשמן, מנחת הסדנה הינה מורה וותיקה לניה, פילאטיס ובעלת B.A בהוראת מחול ותנועה. הסדנה תשלב טכניקת ניה וטכניקת אימפרוביזציה חופשית.
בואי לרקוד איתנו! יום חמישי 30.3.17 20:30-22:00 בסטודיו אלמוג בנווה מונוסון בעלות של 70 ש"ח בלבד.
מספר המקומות מוגבל! שרייני לך מקום עד ה19.3.17.
מלאי את הפרטים וניצור עמך קשר בהקדם. הרשמה סופית מותנת בתשלום מראש.
לפרטים נוספים- סטודיו אלמוג 0747010001