שאלות נפוצות:
1. האם מדברים על משקל או השמנה?
ממש לא! בתוכנית לומדים על תרומתם של המזונות הבריאים, מתוך משחק וחוויה, והבנה במה הם טובים לנו. אין נגיעה כלל לנושא השמנה או הרזיה.
2. הגן שלי צמחוני / טבעוני , האם התוכנית מתאימה?
בודאי, ועל אחת כמה וכמה. כאשר התזונה היא טבעונית / צמחונית , יש חשיבות יתרה להשלמת רכיבי תזונה וחלבון ממקורות טובים כדי למנוע חסרים תזונתיים. ועל כן חשוב להטמיע את עקרונות התזונה מגיל צעיר.
3. הילדים עוד צעירים... בשביל מה צריך תוכנית תזונה בגן?
בדיוק בשל גילם הצעיר! זהו הזמן שבו גופם נבנה, ולכן חשוב לתת לו את אבני הבניין הדרושים לכך.
זהו הזמן הטוב ביותר לחשוף אותם לטעמים חדשים. לרוב, ילדים בגיל זה פתוחים לנסות ולטעום יותר ממבוגרים.
זהו חלון ההזדמנויות הטוב ביותר ללמדם הרגלי תזונה טובים ובריאים, שילוו אותם לאורך חייהם ויחסכו מהם הפרעות אכילה/ בעיות בשיניים ובבריאות בעתיד. וכמובן, הקץ למאבקי כוחות הקשורים לאכילה, בגן ובבית.
4. למה אני צריכה את זה?הרי בגן יש מגוון חוגים.
התוכנית ממוקדת ועוסקת בתכל'ס. בטעימות, הכרות עם מגוון מזונות, הסברים וידע בכל שלב.
בעשרה מפגשים יש שינוי והישגים משמעותיים בתזונת הילדים.
אני מזמינה אותך להעניק לילדי הגן חוג שהוא מתנה לחיים.
|