* הכרות עם הרגישות שלי, מיהו אדם רגיש מאוד. מהם האתגרים ומהם החוזקות שלי כאדם רגיש מאוד.
הגברת העוצמה הפנימית שלי כאדם עם רגישות גבוהה.
* שחרור מביקורת עצמית והפחד לטעות.
הבנה כיצד ליצור אמון פנימי שיתן לנו את הכח והאנרגיות להגשמה.
* קבלה עצמית. מה האתגרים שלי כאדם רגיש מאוד לקבל את עצמי ולמה זה כל כך חשוב.
מפגש חוויתי ומעצים.
* מציאת הייחוד שבי. פעמים רבים אנחנו צריכים לשחרר כדי לתת חופש לרצונות הפנימיים. במפגש נלמד להקשיב לרצונות ולתת להם חיזוק בדרך להגשמה.
* לסיום התהליך, יצירת אמון פנימי והבנה שזה מגיע לי ומדויק עבורי, הכנה לקראת יציאה לדרך חדשה.