יוגה בשיטת ויג'נאנה בהנחיית חמוטל ברמן
~ מהי יוגה בשיטת ויג'נאנה? ~
שיטה זו משלבת דיוק עם עבודה בזרימה של הגוף, ויוצרת תרגול רגוע אך מעמיק ועצמתי מאוד.
משמעות המונח  "ויג'נאנה" בסנסקריט היא ידע פנימי, המתגלה לנו דרך ניסיון אישי - להבדיל מידע
הנרכש ממקור חיצוני – לכן באימון אני שמה דגש על הקשבה פנימה, בכוונה למצוא ולפתח את ההבנה והבהירות האישית של כל אחת ואחד.
תרגול היוגה מתאים לכולם, אין תנאי קבלה וכולם יכולים לצמוח וליהנות ממנו.
השיעורים מתקיימים באווירה שקטה, רגועה ומעצימה.
משך כל שיעור שעה וחצי.

~ קצת עלי ~

היי, שמי חמוטל ברמן, גרה בקיבוץ איל, מלמדת יוגה בשמחה ובאהבה מזה 9 שנים.
כבר בשיעור היוגה הראשון שלי, לפני 15 שנה בערך, הרגשתי חיבור חזק, גם אם עוד לא לגמרי הבנתי הכל. התחושה היתה של חוויה חדשה ולא מוכרת, אך עם זאת אמיתית ונוגעת.
מאז תרגלתי יוגה אצל מורים שונים, בשיטות מגוונות, ומכולם למדתי וגדלתי.
לפני שש שנים הכרתי את נגה ברקאי, מורתי היקרה,  איתה הוספתי והעמקתי ומאז אני מתרגלת ומלמדת בשיטת ויג'נאנה.
אני חווה ומאמינה בלב שלם שתרגול יוגה קבוע יכול לשפר את איכות החיים של כל אחת ואחד, באופן משמעותי, ובמישורים רבים.
מזמינה אתכם מכל הלב להכניס יוגה לחיים. 
~ מערכת שעות חדשה ומשודרגת ~

 

שני

שלישי

רביעי

חמישי

שישי

בוקר

8:20-9:40


9:15-10:45

 

9:30-11:00

 

אחה"צ

 

 

 

17:30-18:30 
יוגה ילדים והורים

 

ערב

 

20:00-21:30             

 

 

 

~ הוראות הגעה ~
הסטודיו נמצא במועדון "המכבסה" בקיבוץ איל.
נכנסים בשער וממשיכים ישר עד צומת T,
פונים בה שמאלה, ומיד ימינה.
המועדון יהיה מימינכם.
ניתן לחנות לפני הפניה ימינה, או מעט אחרי המועדון.
 
להתראות בשמחה. 
~ תשלום ~
 
שיעור היכרות ראשון ללא התחייבות.
 
מחירים:
180 ש"ח  לחודש עבור פעם בשבוע
280 ש"ח לחודש עבור פעמיים בשבוע
שיעור שלישי בשבוע ללא עלות!
 
התשלום מתבצע בשישה צ'קים, לעשירי לכל חודש.
במידה ותפסיק/י את הפעילות, יוחזרו הצ'קים החל מהחודש הבא.
 
שם פרטי *
שם משפחה *
מייל *
נייד
לקבלת פרטים נוספים והרשמה אשמח שתתקשרו אלי, חמוטל 050-7443893