"הורים מחוברים"
ליווי קבוצתי להורות מחוברת ומשפיעה
 
מוצאים את עצמכם אובדי עצות מול הילדים?
חוששים מה יהיה איתם והאם תצליחו להשפיע עליהם?  
מאבדים את זה יותר מדי פעמים ולא מצליחים להשאר רגועים?
מותשים ממלחמות וכעסים ומחפשים קצת שקט?
 
המפתח להורות משפיעה היא בחיבור
לעצמנו, לערכים שלנו ולילדים שלנו!
הצטרפו לתכנית הליווי "הורים מחוברים"
ותעברו תהליך עוצמתי שיחזיר לכם את ההשפעה והחיבור למתבגרים
שלכם, לעצמכם ולערכים שלכם. 

בתכנית תלמדו לנהל את הכעס, להמנע מתגובות אימפולסיביות ומפרשנות שלילית ותפעלו מתוך חיבור לעצמכם ולערכים שלכם.
רוצים לשוחח איתי ולבחון אם התכנית מתאימה לכם?
השאירו פרטים בטופס או התקשרו
שם משפחה *
מייל *
נייד
בואו לשנות את חווית ההורות שלכם
ואת חייכם מקצה לקצה
  • להפוך מהורים כועסים ופגיעים להורים משפיעים ומעצימים
  • לבנות מערכת יחסים איתנה וקרובה עם הילדים
  • להחזיר את השקט את הביתה 
  • להשאר נאמנים לעצמכם מבלי לפגוע ביחסים עם הילד
  • הורים שהשתתפו בתכנית מספרים

    "הסדנא הזאת תרמה לי המון! סיפקת לי המון כלים להתמודדות עם סיטואציות שבהן אני "מאבדת" את זה ומתפרצת בשצף קצף.  השינוי הגדול שחל בהורות שלי ובהרגשה שלי  היא חמלה!
    בזכותך, אני מנסה לקחת אויר או נשימה עמוקה ולא ישר להתפרץ ולהגרר לריב. מנסה להבין את הצד השני עם יותר אמפתיה.  מנסה לשתף את הילדים בבעיה וביחד קובעים גבולות ברורים לכולנו."
     

    "הצלחת לחסוך לי בבית המון מתחים, עצבים, ייסורים ובכי שלי "איזה אמא רעה הייתי.  אני יותר מעצימה את התכונות הטובות ופחות מתמקדת בפחות טובות. לא מפסיקה לשנן לעצמי: הילדים שלי הם לא חיילים! מותר להם גם להגיד לא. זה בסדר.
    אז תודה לך!"
     
    "הבית שלנו עבר שינוי של כמעט 180 מעלות. הנסיכות מודות לך ואוהבות אותך ואת האמא החדשה שלהם. תודה שנתת לי המון כלים, פתרונות שהיו חבויים בי, תובנות  ודרך מופלאה לנהל את הכעסים ולהבין על מה הם יושבים." 
    "תכנית מעולה. ממוקדת, עניינית ומעניקה כלים מעשיים להורות ולפתרון קונפליקטים בבית.
    נגה מנחה נהדרת, רגישה, חכמה וקשובה.
    ממליצה בחום רב!"
     
    "נגה המושיעה שלנו,
    הגענו בעלי ואני עם המון שאלות ובעיות ויצאנו עם סל מלא פתרונות מועילים שעשו פלאים למשפחתינו.
    ממפגש למפגש התחזקנו והשליטה חזרה לידינו.
    עד היום נעזרים אם צצה בעייה.
    תודה על הכל אהובה"
     "נגה המדהימה, השתתפתי בסנדא שלך להדרכת הורים למתבגרים ..חייבת לציין שהיה מעבר לכל הציפיות את ממש שליחה . קיבלתי כלים להתמודדות עם הילדים בכל מיני מצבים עם המון הבנה לנפש של הילד ולעולם הפנימי שלו ..ממליצה בחום לכל הורה להגיע לסדנה שלך כדי לקבל כלים להתמודדות ולעבור את גיל ההתבגרות בשלום  ..את אישה עם המון ידע וחוכמה ..אז. תודה .ניפגש בפעם הבאה ..תודה רבה אלופה ..חובה לכל הורה!!"
משך התכנית 10 מפגשים
בסיומם תזכו חזרה בילדיכם ותפתחו עמם קשר חזק ויציב לחיים
    נושאי המפגשים
איך לייצר חיבור לעצמנו, לפתח מודעות רגשית ויכולת לנהל כעסים ותגובות אוטומטיות. 
 
איך יוצרים תקשורת מקרבת ובונים יחסים של אמון וחיבור למתבגרים ממקום של סמכות והשפעה
 
מהן הסיבות לשינויים ולקשיים המתלווים לגיל ההתבגרות וכיצד לצלוח אותם מבלי לפגוע בקשר עם הילדים
 
מהם הערכים שלנו בהורות וכיצד מטמיעים אותם בתקופה של שינויים ואתגרים המתלווים לגיל ההתבגרות
 
 
איך להציב גבולות למתבגרים מבלי לפגוע בקשר איתם
 
איך להיות הורה מאושר ומחובר לעצמו ולערכים שלו
 
איך להעצים את המתבגרים, לחזק את האמון שלהם בעצמם, את היכולות שלהם והבטחון העצמי
 
כיצד לרתום את בן/בת הזוג ולייצר חזית משותפת
אל מול המתבגרים מבלי לפגוע בקשר הזוגי
 
על מה עוד נעבוד בתכנית
  • איך להיות הורה רגוע וסמכותי
  • איך להשיג את שיתוף הפעולה של הילדים
  • איך לשנות תלונות וכעסים לתקשורת מקרבת
  • איך להתמודד עם התפרצויות וכעסים של מתבגרים
על מנחת התכנית, נגה בירן
 
נעים מאד, שמי נגה בירן ואני מדריכת הורים ומנחת קבוצות הורים בכירה
מהמרכז להורות ומשפחה בסמינר הקיבוצים.
בעלת טור קבוע כמומחית הבית ב-YNET הורים. מתראיינת ברדיו ובטלוויזיה באייטמים בנושאי הורות.
מתמחה בהכנה לגיל ההתבגרות ובניהול כעסים ורגשות בהורות.
אני נשואה לאורן ואמא לארבעה ילדים מתוכם שלוש מתבגרות.
המטרה שלי היא לתת להורים כלים להתמודד בצורה טובה עם גיל ההתבגרות של ילדיהם,
כך שיגדלו ילדים מאוזנים רגשית ובעלי בטחון עצמי.
אני עוזרת להורים ליצור את ההורות עליה הם חלמו ולייצר אווירה חיובית במשפחה שלהם.
אני כאן כדי להרגיע ולצייד אתכם בכלים להתמודדות עם האתגרים העומדים בפניכם.
תוכלו לפגוש אותי בהרצאות שאני מקיימת, בקורסים וסדנאות להורים שאני מעבירה או בתהליך אישי -
הדרכה הורית מותאמת לצרכים שלכם ומאד ממוקדת שמתקיימת בקליניקה שלי בחולון.  
לבחינת מועמדות לתכנית השאירו פרטים בטופס או חייגו
שם פרטי + שם משפחה *
מייל *
נייד *
שאלות נפוצות שהורים שואלים
  • למי מתאימה התכנית?
    התוכנית מתאימה להורים שרוצים להפסיק לצעוק לאיים ולהתעצבן על הילדים
    שרוצים לעשות שינוי ופתוחים לקבל כלים ורעיונות יצירתיים
    שרוצים לפתח גישה חיובית וסמכות שקטה
    שרוצים לתקשר עם הילדים באופן כזה שישיג את שיתוף הפעולה שלהם,
    לייצר פתיחות ושיח כנה עימם, וליצור קרבה וחיבור.
    שרוצים להפסיק עם הריבים ולהתחיל לדבר
    שאכפת להם מהילדים והם לא מוותרים על הקשר איתם 
    שלא מוכנים להמשיך עם האווירה השלילית בבית ועם המצב שנוצר
    שרוצים לשבור את המעגל של הריבים והכעסים
    שרוצים להיות רגועים ולעזור לילדיהם להיות רגועים ושלווים
  • האם אקבל מענה לשאלות שלי כי זו קבוצה ולא מפגש פרטני?
    התוכניות בנויה ממפגשים דינאמים. המפגשים יכללו חלק חוויתי, העברת ידע ולמידת כלים, התנסות ושיתוף של חברי הקבוצה. תהיה הזדמנות להעלות סוגיות רלוונטיות לנושא המפגש ולדון עליהן בקבוצה. בנוסף, לקבוצה יש כוח ולפעמים משתתף אחר שואל שאלה או משתף בסוגיה שמטרידה אותו מה שמספק מענה והשראה לשאלותיהם של האחרים.
  • לאילו גילאים מתאימה התוכנית?
    התוכנית מתאימה לכל הורה לילדים מעל גיל 8 ועד גיל 18. היום גיל ההתבגרות מתחיל הרבה יותר מוקדם וניתן לראות ניצנים של תחילת גיל ההתבגרות כבר בגיל 8 . לכן זה זמן טוב להתחיל להצטייד בכלים להתמודדות ולגבש את מטרותינו בהורות, ולתאם עמדות מול בן או בת הזוג שלנו. כשיהיה לנו ברור לאן אנו רוצים להגיע נוכל לפעול בבטחון ובנחישות ולשתף פעולה עם בן או בת זוגנו.
  • למה כדאי להשתתף בתהליך קבוצתי?
    לקבוצה יש כוח אדיר. מניסיוני בעבודה עם הורים גם בקבוצות וגם באופן פרטני קבוצה יכולה לחולל פלאים ולהשאיר חותם מאוד גדול המאפשר יישום של הנלמד ותובנות עצומות. כאשר אנו עוברים חוויה עוצמתית הדברים שאנו לומדים נטמעים הרבה יותר חזק ומאפשרים לנו לעשות שינויים. בנוסף, עדויות של משתתפים אחרים על הניסיונות שלהם בבית ושיתופים שלהם עוזרים למשתתפים האחרים , בבחינת אם הם הצליחו להציב גבולות גם אני יכול !
  • מה נקבל מהמפגשים הללו?
    המפגשים הללו יתנו לכם הזדמנות לחשוב על ההורות שלכם, על הילדים שלכם ועל היחסים איתם. עצם ההתמקדות והרצון לשפר ולתקן והקדשת הזמן כבר יעשה לכם טוב. בנוסף, תקבלו הרבה ידע וכלים פרקטיים אותם תוכלו ליישם במיידי וגם המון תובנות ורעיונות יצירתיים להתמודדות עם סוגיות שמטרידות אתכם.
  • מה מיוחד דווקא בתכנית הזו?
    היחוד שלי כמנחת הורים היא להעניק להורים את הכלים לנהל את הכעס והתגובות האימפולסיביות, לחבר אותם לעצמם ולערכים שלהם ובכך להחזיר להם את יכולת ההשפעה והסמכות ההורית ואת השקט והשלווה הביתה.
    השקעתי המון שנים בלימודים והתמקצעות בתחום הדרכת הורים. יש לי ניסיון בהנחיית קבוצות ובעבודה עם הורים לילדים ומתבגרים. 
    אני אמא לארבעה ילדים בעצמי וכל מה שאני מלמדת אני גם מיישמת אצלי בבית ויודעת איך להתאים את התאוריה לשטח. למדתי את רוב הגישות הפסיכולוגיות הקיימות ואני אוהבת לחשוב יצירתי ולהתאים לכל ילד ולכל הורה את הפתרון המתאים עבורו ועבור המשפחה שלו.
    אין נוסחאות ואין ספר מתכונים. נפתור את הקשיים ביחד ואעזור לכם לפתח גמישות מחשבתית ולראות דברים בזויות ראיה שונות כך שיהיה לכם את הכלים לפתור בעיות וקשיים בהמשך עם הכלים שאלמד אתכם בתוכנית.
  • בעלי לא רוצה להשתתף האם זה אפקטיבי שרק אני אגיע ?
    בוודאי, כי כל כלי שתקבלי יעזור לך להתמודד עם הילדים ולשפר את היחסים איתם. זה תמיד מבורך אם שני ההורים מגיעים לתוכנית ולומדים יחד, אבל גם אם הורה אחד לא מעוניין תמיד עדיף שלפחות אחד מכם יגיע ויעשה שינויים ושיפורים מאשר להשאיר את הדברים כמו שהם, ללא מענה וללא פתרון, ולתת ליחסים להדרדר. אם היחסים עם הילדים חשובים לך ואת מעוניינת לעשות שינוי בואי. השינוי מתחיל בך!
השתכנעתם? להצטרפות לתכנית השאירו פרטים בטופס או חייגו
שם פרטי + שם משפחה *
מייל *
נייד *