גמישות נפשית מתארת את היכולת שלנו לנהל את עצמנו מבפנים, כשהמציאות בחוץ היא לא זאת שהזמנו. זאת היכולת שלנו למצוא את הכוחות לקום בתוך משבר, לנער אבק, ולהמשיך ללכת. במיוחד לימים מורכבים אלה ניפגש להרצאה אונליין חינמית, נדבר וגם נתרגל יחד כלים, רעיונות ומחקרים שמחזקים אותנו בזמנים מאתגרים.