אורלי דושי- אימון רגשי, קורסים וסדנאות
 
 
עוגן פנימי-למצוא את השקט שבפנים
 
קורס מעשי של 8 מפגשים שמחזיר אותך לגוף ולנשימה, כדי להוריד סטרס ומתח, ולהרגיש יותר שקט ויציבות בחיים.
יש רגעים שבהם המילים כבר לא מספיקות, והגוף פשוט מבקש לנשום. 
אם נמאס לך להרגיש שכל העולם על הכתפיים שלך, 
אני מזמינה אותך להצטרף אלינו. 
נלמד יחד איך לשחרר את המתח, להשקיט את המחשבות 
וליצור בתוכך עוגן יציב שלא תלוי בדבר.
לבנות מקום שקט ובטוח שתמיד תוכלי לחזור אליו הביתה
 
למי הקורס מתאים?
 
לאנשים שחווים עומס רגשי
לאנשים שהגוף שלהם רוצה לנוח ולא יכול
לאנשים שרוצים לנהל את עצמם
לאנשים שרוצים שקט
 
 
מה נחווה ונלמד בקורס
 
image
  • 🍀 הרגעה מיידית: נשימה + תרגול גוף להפחתת מתח
    🍀 תרגול יומיומי קצר: כלים זמינים לכל מצב
    🍀 ויסות רגשי: לבחור תגובה במקום לפעול על אוטומט
    🍀 ליווי ותמיכה: מפגשים + קבוצת וואטסאפ ייעודית
    🍀 מרחב אינטימי ונעים לתרגול, שיתוף וצמיחה

  • במרחב אינטימי ונעים, 
    לתרגול, שיתוף והתפתחות אישית
  •  

    למה דרך הגוף?
    כי סטרס לא נפתר רק בהבנה.
    כשהגוף נרגע-הרגש מתייצב והתודעה מתבהרת.
    זו הדרך לבנות עוגן אמיתי, לא זמני.

    מתי? איפה? כמה? ולמה?
     
     
    • מתי? בימי רביעי החל מ- 18/2/26
    • שעה? 20:15-21:30
    • אורך השיעורים? 90 דק'
    • איפה?  בזום, מהבית (קישור יישלח לנרשמים)
    • עלות:   1,080 ₪
       
     
    • כולל שיחת מיקוד אישית מקדימה וליווי בקבוצת וואטסאפ ייעודית לאורך הקורס
    • כל המפגשים מוקלטים לצפייה חוזרת (עד שנה מסיום הקורס)
    • אין צורך בנסיון קודם- הכל מונחה, בקצב נעים
     
    • כאן המקום לכתוב נקודה חשובה ראשונה
    • כאן כותבים את הנקודה השניה
    • וכאן המקום לכתוב את הנקודה הכי טובה שלכם
    • כאן המקום לכתוב נקודה חשובה ראשונה
    • כאן כותבים את הנקודה השניה
    • וכאן המקום לכתוב את הנקודה הכי טובה שלכם
     
    אני רוצה להצטרף
    שם פרטי
    שם משפחה
    מייל
    נייד
     
    משתתפים מספרים
     
    • קורס מרגש ועוצמתי. אורלי- מעין שופע של ידע נסיון וכלים יצירתיות חום ואהבה. הסדנא הייתה עבורי מקור אור בימים טרופים. למדתי כלים מצויינים. ממליצה בחום. עמית 
    • למדתי בקורס לווסת את הרגשות ללא עזרים חיצוניים. הפסקתי לקחת כדורים ועזרים נוספים.  אני משתמשת בכל יום בכלים שלמדתי בקורס. ממליצה מאוד. אנט.  
    • נהנתי מאוד מהתכנים המעשירים, מהארגון והבנייה של החומר. קיבלתי ערך גדול משילוב התנועה והמדיטציות ואני מתרגלת אותם יום יום. תודה רבה על מפגשים מעניינים, מלמדים ומהנים מאוד! איריס
    • קורס מעורר חשיבה, מאיר עיניים. מרתק להבין איך הדברים עובדים, לקבל כלים, לשנות ולצמוח! ממליצה בחום. גלית 
    קצת עלי
     
     
    image
    אורלי דושי- נעים להכיר😘
    מאמנת רגשית עפ״י הפסיכולוגיה הרוחנית ועשרות שנים של ליווי תהליכי גוף-נפש.
    מלווה אנשים דרך נשימה, תנועה ותשומת לב לויסות רגשי, שחרור חרדות ומתחים ובניית יציבות פנימית.
     
    שאלות נפוצות
     
      • האם הקורס מתאים למתחילים?
      • כן בוודאי, אין צורך בידע מוקדם

    • האם הקורס מתאים בוגרי קורסים קודמיםֿ?
      כן. הקורס משלב העמקה ותרגולים חדשים
    • מה קורה אם אני מפספס/ת מפגש?
      כל המפגשים מוקלטים וניתן יהיה לצפות בהם כשנה לאחר סיום הקורס
    • האם יש החזר כספי במקרה של ביטול?
      במידה ולאחר המפגש הראשון, החלטתם להפסיק- יש החזר מלא. 
      לאחר המפגש השני אין החזרים.
    מוכנים לעוגן פנימי? לחצו כאן והצטרפו לקורס..
     
     
    אני רוצה להצטרף
    שם פרטי
    שם משפחה
    מייל
    נייד
     
    אורלי דושי- אימון רגשי, קורסים וסדנאות
     
    FacebookYouTubeInstagram/WhatsappWebsite