image
 
 
יש רגעים שבהם כל מה שאנחנו צריכות הוא לחזור לשבט.
 
חיכיתן לזה שנה והנה זה הגיע- ריטריט הדולות השווה שלנו !

אחרי שנים שבהן כולנו למדנו כמה החיים יכולים להשתנות ברגע, הרגשנו שהשנה אנחנו רוצות לעצור. להיפגש. ליצור. להתחבר.
להתחבר לעצמנו.
להתחבר זו לזו.
ולהתחבר לאדמה שמחזיקה אותנו.
בחרנו לקיים את הריטריט דווקא בגליל העליון, מתוך אהבה גדולה לצפון ומתוך רצון להיות שם, לחזק, לפרגן ולהחזיר חיים לאזור שכל כך קרוב ללב שלנו.

מחכים לנו יומיים של יצירה, תנועה, נשימה, למידה, צחוק, מוזיקה, טבע ונשים טובות.
מרחב שבו אפשר להוריד רגע את כל הכובעים, להיות פשוט אנחנו, ולהיטען מחדש.
השנה הריטריט בסימן שבטיות, יצירה, חיבור וריפוי.

אם גם את מרגישה שהלב שלך מבקש לעצור לרגע...
אנחנו מחכות לך באהבה.

 
אז מה יהיה לנו שם?
 
14.10 יום רביעי (יום ראשון לריטריט)
9:00-10:00 התכנסות
10:00-10:15 - פתיחת האירוע
10:15-11:15 -סדנת מטוטלת שימוש והכנה
11:15-12:00- סדנת קערות טיבטיות
12:00-12:15- הפסקה
12:15-13:00- סדנת מקרמה
13:00-14:00- ארוחת צהריים
חלוקה לשתי קבוצות לסדנאות:
14:00-14:45- סבב ראשון: סדנאות- פוטותרפיה, סדנת קליעה (מקלעת שפע של חיטה) 

החלפת קבוצות
14:45-15:30- סבב שני: סדנאות- פוטותרפיה,סדנת קליעה (מקלעת שפע של חיטה)  
15:30- חלוקה לחדרים וזמן חופשי
18:00-19:00- ארוחת ערב
20:00- סדנת ריקוד שבטי נשי ומשם למסיבה נשית

15.10. יום חמישי יום שני לריטריט
8:00- יוגה / פילטיס לבחירה
עד 10:00- ארוחת בוקר
עד 11:00- פינוי חדרים
11:00-11:30- טיולון בחלקת טבע קסומה באזור המלון
11:45-13:00- סדנת נפלאות האגן
13:00-13:45- סדנת סיום פוטותרפיה
13:45- סיכום
14:00- סיום משוער

 
מתי?
 
14.10.2026
מתחילות התכנסות ב- 9:00
איפה?
 
במלון הגושרים
 
 
14.10- היום הראשון לריטריט
 
10:15- סדנת מטוטלת
 
סדנת מטוטלת – היכרות, יצירה והתנסות

בסדנה קצרה וחווייתית נפתח צוהר לעולם המטוטלת. נכיר את הרקע והשימושים המקובלים בה, נלמד את הבסיס לעבודה עם מטוטלת ונחווה התנסות ראשונית. המטוטלת מזהה תנועות מיקרו־אנרגטיות, יכולה לאבחן חסימות אנרגטיות ולסייע באיזונן.
נבחן כיצד ניתן לשלב את העבודה עם המטוטלת ככלי אישי בעולמות ההיריון, הלידה ובחיי היום־יום.

במהלך הסדנה ניצור מטוטלת אישית ויפה, שכל אחת תיקח איתה הביתה – מזכרת משמעותית וכלי להמשך הדרך.

כל משתתפת תצא מהסדנה עם מטוטלת אישית שיצרה בעצמה, ידע בסיסי להתחלת הדרך, והרבה סקרנות להמשיך לחקור ולהתנסות.
image
 
גילה רונאל

גילה רונאל, ״האמא של הדולות״, 
מכשירת דולות ומדריכות הכנה ללידה 
אקטיביסטית מובילה במרחב ההיריון והלידה, 
משתמשת מזה שנים בעבודת הריפוי עם המטוטלת סביב היריון ולידה כמו גם בשימוש יומיומי ״כעזרה ראשונה״ בבית.
image
 
11:15- סדנת קערות טיבטיות
 
סדנת קערות טיבטיות

בסדנה יהודית מזמינה את המשתתפות לעצור לרגע את הקצב, להרפות ולהתמסר לחוויה של צלילים ותדרים. 
במהלך המפגש נשתמש בקערות טיבטיות וכלי צליל נוספים ליצירת מרחב של רוגע, 
איזון והקשבה פנימית.

הסדנה מתאימה לכל אחת – אין צורך בניסיון קודם – 
היא מאפשרת זמן של מנוחה, נשימה והתחדשות בתוך חוויית הריטריט.
image
 
יהודית שלומי

אמא לארבעה מופלאים, 
מטפלת גוף-נפש וקוסמטיקאית הוליסטית.
 
בשנים האחרונות אני מלווה אנשים בתהליכים של הקשבה לגוף, 
שחרור מתחים וחיבור פנימי באמצעות מגע, עבודה עם מערכת העצבים
וכלים הוליסטיים שונים.
image
 
12:15- סדנת מקרמה
 
סדנת קמע ממקרמה

אני מזמינה אותך ליצור יחד בחוטים, חבלים, חרוזים, וקשרים.
בתוך הקשרים נשזור את כוונת הלב ונכניס אותה דרך הידיים אל תוך היצירה.
אין שום צורך בניסיון קודם! בואי כמו שאת.

image
 
הדס ליבנה

אמא לשני מתוקים, בת זוג של נועם 
מתגוררים בגליל העליון, בעלת הסטודיו דוסילי- למקרמה ומלאכות-יד.
אני עוסקת ביצירה כל חיי ומאמינה בה ככוח מרפא שמאפשר חיבור למשאבים פנימיים וכוחות החיים שלנו. 
מימים ימימה אנו הנשים היינו יושבות יחד ומתחברות לכוחות היצירה דרך מלאכות פשוטות, רפיטטיביות, ולביחד הזה יש כח לרפא, לתת מקום למה שמילים לא יכולות. 
מחכה להיפגש 🤍
image
 
14:00-14:45 / 14:45-15:00 - סדנאות (שני סבבים)
 
סדנת פוטותרפיה
 
סדנת פוטותרפיה להעצמה ולחידוש כוחות פנימיים

כדולות, אתן תמיד שם עבור אחרות . 
תומכות, מכילות ומעניקות מעצמכן אנרגיה אינסופית. 
אבל איך מגייסים כוחות כשכל הזמן מעניקים אותם הלאה?
מאיפה אתן מטעינות את עצמכן?
זה זמן לעצור רגע כדי להתמלא מחדש. דרך עבודה עם השפה החזותית וחיבור לתמונות ולזיכרונות חיוביים, 
נצא למסע קצר של גילוי, נשוב אל החוויות הטובות, אל רגעי האושר ואל המקומות הכי חזקים שכבר חוויתן.
במרחב שמוקדש נטו לטעינה ולחיבור למשאבים פנימיים, נחווה יחד איך רגעים של טוב מהעבר יכולים להפוך לעוגן אנרגטי כאן ועכשיו.
מתוך העוצמות האדירות שקיימות בכל אחת ואחת מכן, נבנה כלי שילווה אתכן ל"מילוי בצברים" שתוכלו להשתמש בו בכל רגע שתצטרכו.
image
 
image
חגית זהבי
צלמת מקצועית עם למעלה מ-25 שנות ניסיון, 
מנחת סדנאות פוטותרפיה ווידאותרפיה.
 
מלווה אנשים במסע של גילוי, חיבור והעצמה דרך עדשת המצלמה, 
יוצרת מתוך אהבה עמוקה לאנשים ולכוחה של השפה החזותית.


 
סדנת קליעה
 
סדנת קליעה

ענת מזמינה אותנו לצאת למסע ישן - חדש 
להכיר מקרוב את העולם המופלא של ליקוט צמחים וקליעת סלים/מקלעות נוי. 
הסל מטבעו עגול. מכיל. כמו רחם מחוץ לגוף
מיכל שמלמד הכלה, חיבור והקשבה.
הכלה רגשית של עצמנו
מרחב מוגן להפרם בתוכו, להתחבר מחדש.
להפרד מהישן, מהלא נחוץ
להזמין התחדשות, חיבורים חדשים.
מי שקולעת סלים, יודעת
שהם מזמנים לתוכם שפע, מתמלאים מעצמם בכל טוב הארץ.

במפגש שלנו נעשה צעד ראשון לתוך העולם המופלא הזה. נתחיל מהבסיס, מהקש. קש חיטה. הכי פשוט הכי בסיסי. מהקש נלמד, צעד צעד, לקלוע מקלעות יפיפיות, ששימשו מאז ומעולם בטקסי שפע, פריון והגנה.
מוזמנת להתנסות במלאכת החיבורים המיטיבים - מקש לזהב.
image
 
image
ענת אזנקוט
 
ענת היא יוצרת ומנחת סדנאות ליקוט וקליעת סלים בחומרים טבעיים, 
מייסדת "מקש לזהב". 
מתוך אהבה עמוקה לטבע, למסורות עתיקות ולמלאכת היד, 
היא מזמינה אנשים להאט, 
להקשיב ולגלות את הקסם שביצירה מחומרים שהטבע מעניק לנו. 
במפגש עם ענת, הקליעה היא הרבה יותר מטכניקה – 
היא דרך להתחבר לידיים, לריפוי, לאדמה ולשקט הפנימי. 
 
20:00- סדנת ריקוד שבטי נשי
 
סדנת ריקוד שבטי

המחול השבטי, הצועני - הפולקלורי, שם דגש על חוויה, ולא על נראות.
 
הגוף שלנו יודע עלינו יותר ממה שאנחנו מבינות, 
הוא מחזיק בתוכו, בעצמות ובשרירים את כל החוויות, ההצלחות והכישלונות שחווינו. 
מהותו של המחול הפולקלורי לסוגיו, הוא להוות עוד כלי לעבד את החיים, לשמוח ולהצטער- 
לתת לגוף לדבר ולשחרר. 
נצא ביחד לטעימה מתוך העולם המופלא הזה ונמשיך למסיבת ריקודים נשית במיוחד!

 
image
אורטל כהן

אמא, רקדנית ומורה למחול, פלדנקרייז ויוגה הריון, 

מנהלת את ״נעימה - בית למחול צועני, 
דולה ומדריכת הכנה ללידה. 
יוצרת התוכנית ״לרקוד ללידה פעילה״ ו- ״הריון בתנועה״ 
ומלווה נשים בתנועה  סביב מעגל ההריון, הלידה וההורות.
 
15.10- היום השני לריטריט
 
8:00- יוגה או פילאטיס לבחירתכן
 
image
מוזמנות לפתוח את הבוקר בשעה של חילוץ עצמות 

בשלווה המיוחדת לחופשה ריטריטית שכזו

יוגה או פילאטיס להבחירתכן במרחבים נפרדים
 
11:45- סדנת נפלאות האגן
 
נפלאות האגן

בסדנה נחקור ונבין לעומק את מבנה האגן, 
נתנסה בתנועתיות שמטיבה עם ההריון, הלידה והשיקום לאחריה. 
יותר מעשרים שנים שאני חוקרת בסטודיו את תנועת האגן. 
את טלטול המים. 
את השמחה הטמונה בלהחליף את הג׳ינס בשמלה מתנפנפת. 
כשילדתי, לפני 13 שנים, את בכורתי, הבנתי משהו בגוף שלי על הקשר בין החיבור והנינוחות שאני חשה בתוכו, לבין הקלות שחשתי בלידה. 
לימים, הקשר האינטואיטיבי הזה הפך להבנה עמוקה וברורה של קשר מופלא בין פיזיולוגיה, אנטומיה ונשיות.
 
image
אורטל כהן

אמא, רקדנית ומורה למחול, פלדנקרייז ויוגה הריון, 

מנהלת את ״נעימה - בית למחול צועני, 
דולה ומדריכת הכנה ללידה. 
יוצרת התוכנית ״לרקוד ללידה פעילה״ ו- ״הריון בתנועה״ 
ומלווה נשים בתנועה  סביב מעגל ההריון, הלידה וההורות.
 
כמה עולה לי?
 
בהארגון: (רשמה מוקדמת לחברות ארגון (עד 1.9)

לאחת בחדר זוגי- 1100
לאחת בחדר של שלוש - 1020

הרשמה לחברות ארגון החל מה 2.9 :

לאחת בחדר זוגי- 1300
לאחת בחדר של שלוש - 1220

בהרשמה מוקדמת לאורחות: (עד 1.9)

לאחת בחדר זוגי- 1400
לאחת בחדר של שלוש - 1300

הרשמה לאורחות החל מה 2.9 :

לאחת בחדר זוגי- 1600
לאחת בחדר של שלוש - 1500
 
מדיניות ביטולים:
עד 60 יום לפני האירוע ביטול לא כרוך בתשלום
מ 59 ועד 45 ימים טרם האירוע ניתן לבטל בדמי ביטול של 25% מהעלות בפועל
מ 45 יום ועד 30 יום טרם האירוע ניתן לבטל בדמי ביטול של 50% מהעלות בפועל
מ 29 ועד 15 ימי עסקים ביטול כרוך בדמי ביטול של  75% מסך העלות בפועל 
מ 15 ל 7 ימי עסקים טרם האירוע ביטול יהיה כרוך בדמי ביטול של 85% מהעלות בפועל
לא ניתן יהיה לבטל החל משבוע טרם האירוע.
** במידה והעברת את ההרשמה שלך למשתתפת חדשה במקומך הסדר התשלום ומיקום החדרים יעשה בינכן ובתיאום ועדכון שלנו ללא תשלום 

במקרה של כוח עליון, לא עלינו, בהם לא ניתן לארח במלון (מלחמה, אסון טבע)
יתבטל הריטריט והכסף יוחזר במלואו לנרשמות
 
בא לכן להיכנס לספא? 
דאגנו לכן לכניסה חופשית
רוצות גם טיפול (בתיאום מראש בלבד)
עלויות טיפולי ספא לקבוצות:
30 דק'- 230 ₪ לאדם
40 דק' – 265 ₪ לאדם
50 דק' – 300 ₪ לאדם

 
image
 
לאחת בחדר זוגי
לחברות ארגון בלבד
עלות עבור אחת בחדר זוגי כולל לינה, פנסיון מלא, כל התכנים והפינוקים , כולל כניסה לספא
לאחת בחדר של שלוש
לחברות ארגון בלבד
עלות עבור אחת בחדר של שלוש כולל לינה, פנסיון מלא, כל התכנים והפינוקים , כולל כניסה לספא
לאחת בחדר זוגי
לאורחות
עלות עבור אחת בחדר זוגי כולל לינה, פנסיון מלא, כל התכנים והפינוקים , כולל כניסה לספא
לאחת בחדר של שלוש
לאורחות
עלות עבור אחת בחדר של שלוש כולל לינה, פנסיון מלא, כל התכנים והפינוקים , כולל כניסה לספא
 
 
מי מפנק אותנו?
 
image
image
image
 
image
image
image
 
image
image
image
 
 
FacebookWebsiteInstagram/