להחזיר את השליטה לידיים שלך!

• משהו בגוף מרגיש "כבוי"? אתם לא לבד.
• המלחמה הזו פגשה אותנו בכל מקום, ובעיקר בצלחת.
  סטרס מתמשך, מחסור בשינה ואוכל מעובד שחיפשנו בו נחמה.
  וההשלכות?

• 1. עייפות כרונית גם אחרי שנת לילה.

• 2."ערפול מוחי" וחוסר ריכוז.

• 3.נפיחות בטנית שלא עוברת.

• 4.צורך בלתי נשלט בסוכר ופחמימות ריקות
  5. תחושה של אובדן שליטה על השגרה ועל המראה שלנו

• החדשות הטובות שזה לא אתם אשמים, זה מנגנון ביולוגי.
  ואפשר לאפס אותו.

מה התכנית כוללת

הצטרפו אלי ל-10 ימים של RESET תזונתי ואנרגטי.
התכנית היא לא "עוד דיאטה".
היא תהליך שיקומי ממוקד שנועד לתת לגוף שלך את מה שהוא באמת צריך עכשיו כדי להחלים מהסטרס:

• פינוי רעלים ודלקתיות: תפריט עשיר ברכיבים נוגדי חמצון שמרגיעים את המערכת.

• איזון הורמונלי: הורדת רמות הורמון הסטרס ואיזון רמות הסוכר בדם.

• חזרה לשליטה: בניית שגרה פשוטה, מזינה ועוטפת, בלי רעב ובלי ייסורי מצפון.

תפריט תזונתי

התפריט שלי מבטיח לכם לפחות 100 גרם חלבון ביום. זה נדיר, זה קריטי לבניית שריר/מניעת איבוד מסת שריר. וזה המפתח לשובע איכותי. התכנית מותאמת לכולם וכוללת מקורות חלבון איכותיים מהחי ומהצומח. 

לא קופצים למים הקרים 

התכנית כוללת 3 ימי הכנה בה תקבלו את התפריט מראש, רשימת הקניות ותוכלו להיערך

חוברת מתכונים עשירה ורשימת קניות מסודרת

כולל תפריט מתכונים מתוקים עשיר שלא מעלים רמות סוכר בדם ושומרות על איזון לאורך כל היום.