מיקה שדה - הקוד המוחי: קבוצת ויסות רגשי, מיומנויות חברתיות והעצמה

אל תחכו לגיל 30

כדי שהוא יאמין בעצמו

הצטרפו ל"קוד המוחי" -

הופכים תסכול לחוסן

תוך 60 יום

מהתפרצויות ותסכול – לביטחון עצמי וחוסן פנימי תוך 60 יום

התפרצויות זעם ועלבון מהיר

הם לא בעיית אופי,

הם עדות למוח שזקוק לכלים לוויסות.

בשיטת "הקוד המוחי" ננצל את חלון ההזדמנויות של גילאי 3-12

כדי לבנות לילד שלכם תשתית רגשית חזקה שתלווה אותו לכל החיים.

3 נקודות כוח:

הבנת הקוד המוחי: לומדים איך המוח עובד ואיך לרתום אותו לטובתנו.

שליטה מעשית: כלים לניהול רגשות עצמאי בבית ובבית הספר.

חוסן לחיים: הופכים תסכול לתחושת מסוגלות וביטחון עצמי.

השאירו הודעה

ובדקו התאמה לקבוצה

יכולת לזהות רגשות ולנהל אותם

כלים ממשיים להרגעה עצמית

מילד שנגרר אחרי הרגשות שלו לילד שמנהל אותם:

תחושת מסוגלות פנימית שמאפשרת לו להגיד על עצמו -

זה קשה לי אבל אני יכול להתמודד

יכולת להפסיד במשחק או

לקבל "לא" בלי להתפרק

חיזוק מיומנות עצירה לפני שצועקים או מגיבים בכעס

ביטחון לגשת לקבוצות ילדים ולהשתלב במשחק

מפתחים פרופורציות:

במקום שהכל ירגיש כמו "סוף העולם",

הילד לומד להבדיל בעיה קטנה לגדולה

ולהגיב בהתאם.

בסיס לחוסן נפשי

שילווה אותם גם בהתבגרות

ילדים שמתמודדים עם:

התפרצויות רגשיות

קושי להתמודד עם תסכול, הפסד או "לא עכשיו"

רגישות גבוהה להשוואות ("לכולם יש רק לי אין")

קושי לעצור, להירגע, לכבות מסך או להפסיק משחק

בלבול רגשי שמתבטא בכעס

למשפחות שמרגישות שהקושי משפיע

גם על ההורות, הזוגיות, אחים/ות, יחסי אחאות והאווירה בבית

קבוצה קטנה של עד 8 משתתפים/ות.

12 מפגשים:

7 מפגשים טיפוליים-חוויתיים שלי עם הילדים

מפגש אחד פרונטלי משותף הורים-ילדים

4 מפגשי אונליין (הורים):

משותף של כל הורי הקבוצה

3 מפגשים 1 על 1 שלי עם כל זוג הורים

מוכנים להתחיל את השינוי?

מספר המקומות מוגבל ל-8 ילדים

הצעד הראשון הוא מילוי שאלון התאמה קצר.

השאירו הודעה ואשלח לכם אותו

הורות לילד עם קושי בויסות רגשי
זה אתגר שמרוקן את המשאבים שלנו.

לכן, התהליך הוא משותף -

אנחנו בונים פה שפה חדשה בבית

שנותנת שקט גם לכם ההורים,

ומחזירה לכם את הביטחון וההנאה

מהקשר עם הילד.

במסגרת התהליך ההורים מקבלים:

כלים פרקטיים ליום יום

מה עושים בזמן התפרצות, מה עושים אחרי,

איך מייצרים סביבה שמאפשרת לילד

להתאמן ביכולת ויסות רגשי ולבנות ביטחון,

תחושת מסוגלות וחוסן פנימי

זום קבוצתי להורים

ידע מבוסס מחקר על המוח המתפתח,

ויסות רגשי וכלים פרקטיים איך לעזור לילד שלכם.

אחת המטרות העיקריות היא

שכל הבית ידבר בשפה המיושמת

במהלך התהליך הקבוצתי עם הילדים.

3 זומים אישיים לכל זוג הורים

אימון שממוקד בילד שלכם.

סיוע בקשיים שעולים בבית שלכם בנושא ויסות רגשי

מפגש משותף הורים-ילדים

תרגול משותף של הכלים שנלמדו

חוויה מעצימה, מחזקת, מקרבת

והכי חשוב - יוצרת שפה משותפת חזקה בבית!

חוזרים לשליטה

משנים את האווירה בבית, פחות דריכות,

הרבה יותר חיבור והנאה מההורות

למרות שמדובר בקבוצה

כל ילד עובר תהליך אישי ומותאם:

מעקב אישי על כל ילד

מעקב פרטני אחר ההתקדמות

והקשיים של כל ילד בכל מפגש.

שאלון הורים

התהליך מתחיל באבחון באמצעות שאלון הורים,

המאפשר לי לבנות תוכנית מותאמת לקבוצה.

מספר קטן של משתתפים

ההגבלה ל-8 משתתפים בלבד

מאפשרת תהליך אישי וקבוצתי יחד.

זומים אישיים עם ההורים

מעטפת רחבה יותר לכל ילד,

במפגשים ובבית.

נוירו-תרפיה היא גישה המשלבת
מודלים ומחקרים פסיכולוגיים וחינוכיים
יחד עם מודלים ומחקרים בתחום המוח הגמיש ושיפור תפקודי המוח.

שילוב של כלים מעולמות CBT, מיינדפולנס ו NLP

לחיזוק המוח ויצירת שינויים לטווח ארוך אצל ילדים ומבוגרים

הגישה מיושמת בליווי יחידים (ילדים ומבוגרים) ,

זוגות, משפחות, קבוצות וסדנאות עומק.

כיף שאתם.ן כאן!

נוירו-תרפיסטית, מטפלת ומאמנת הורים, מרצה ומעבירה סדנאות בגישת נוירו-תרפיה.

עשר שנים של חיפוש והתבוננות הובילו אותי בין עולמות של הייטק, רפואה, פילאטיס ופסיכולוגיה, ובכל תחנה העמקתי בהבנת האדם דרך מדע, תנועה וחקר ההתנהגות האנושית.

אני מאמינה ששינוי אמיתי נוצר מתוך הבנה של המוח והגוף, ידע המאפשר לנו לקבל החלטות מדויקות ולבנות חיים יומיומיים מספקים ומשמעותיים.

מתוך ההכרה שהמוח גמיש , נפתחת דלת ליצירת דפוסים חדשים ואפשרות לנוע קדימה באופן מודע ומכוון .