הגוף שלי ואני - קבוצת תמיכה בנושא תזונה נכונה ואורח חיים בריא
אני מזמינה אותך להצטרף
לקבוצת נשים אינטימית ואיכותית
לעבודה ממוקדת ואפקטיבית על
הרגלי תזונה נכונה ואורח חיים בריא
 
זוהי הזדמנות נפלאה לכל מי שמעוניינת לעבוד עם קבוצה וגם להוזיל את עלות הליווי שלי.
כרגע מדובר על פתיחת קבוצת ערב וקבוצת בוקר, בימי שני, למשך 6 מפגשים.
הקבוצות ייפתחו ברגע שיהיו בכל קבוצה 3 נשים מחויבות.
 
אלו חלק מן הנושאים שנדבר עליהם:
  • אכילה רגשית - מה זה בכלל ומה עושים כדי להרגיע אותה?
  • דימוי גוף גבוה
  • חיזוק הבטחון העצמי
  • ניהול אורח חיים בריא
  • מתכונים קלים
  • ספורט – מה מתאים לך ואיך מתחילים?
  • מטרות שאפשר להשיג בספורט
  • הרגלי אכילה
  • התמכרויות למתוק ובצקים
  • השפעת הסטרס על הגוף שלנו
  • יחסי מין ואיכות השינה
  • תרגילים מעשיים ליצירת אורח חיים בריא יותר
שם פרטי *
מייל
נייד *
מי אני
שמי סילבי הלוי. בת 40, נשואה ואם ל-3 בנות. השליחות שלי היא לעזור לאנשים להעלות למודעות שלהם את החשיבות של גוף ונפש בריאים. למדתי (ועדיין לומדת) לימודים בתחומים שונים: אימון אישי, אימון רגשי בשיטת הטרילותרפיה, נטורופתיה ומדריכת כושר וריצה. אני מטפלת בבני נוער ומבוגרים באמצעות מפגשים אחד על אחד, קבוצות תמיכה וכמו כן אני מקיימת הרצאות. אני מרגישה שזה היעוד שלי - לעזור לאנשים לחזק את עצמם ולמצוא את האיזון הפנימי שלהם.
לקוחות מספרים
כבר למעלה מ-30 שנה אני מנסה לרדת במשקל. אף פעם לא ירדתי כמה שרציתי ותמיד עליתי בסוף יותר משהורדתי… כמעט והרמתי ידיים. המצב היה כל כך קשה שלא יכולתי לנעול נעליים לבד, בטח לא ללכת יותר מ-5 דק' בלי לנוח וזה בלי לציין את מצב הסוכר בדם.
ואז פגשתי את סילבי והאופטימיות שלה הלהיבה אותי. הטיפולים היו יעילים כבר מהמפגש הראשון ולא קשים לי!
כבר מהחודש הראשון התחלתי לרדת במשקל. לפי התוכנית שלי, לאט ובטוח,כמו שאני רציתי ובלי סבל, בלי רגשות אשם, בלי הרגשה של קיפוח וויתור ואני ממשיכה לרדת, גם בשבועות עם חגים, וגם בימים של דכאון וגם בימים של אקסטזה. לפעמים יותר, ולפעמים פחות והעיקר! תמיד בשמחה, בבטחה, בהנאה ובהרגשה מוחלטת של בחירה חופשית ושליטה אמיתית.
ביחד בזמן הטיפול הבנו את הזוגיות המורכבת הזאת שלי עם האוכל ועכשיו היא לא מזיקה יותר, ואף פעם לא תזיק לי יותר – את זה אני יודעת בלי ספק.
6 שבועות אחרי תום הטיפול ואני עדיין יורדת לפי התוכנית, עושה פעילות גופנית לפי התוכנית ונהנית מכל ביס ולגימה!
הגעתי לסילבי לפגישות בנושא תזונה, בריאות ועוד.
באומנות מיוחדת סילבי שילבה בטיפול את הפן של התזונה המדויקת עם הפעילות הגופנית.
והשיא היה החלק שבו קיימה תהליך רגשי ממוקד ומדויק לגילוי המקור לדפוס האכילה שלי.
בטכניקה מיוחדת צפו ועלו דברים מהעבר שהשפיעו על הבחירות שלי בנושא אוכל וכושר והתוצאה של כל זה היא שבחרתי שוב בעצמי.
מספר שבועות שאני מקיים בין 3-4 פעמים בשבוע אימון גופני ועושה בו את מה שאני אוהב, את מה שאני נמשך אליו. כך אני מרגיש שאני רוצה לעשות פעילות גופנית וגם מעוניין להתמיד.
את התוצאות אני כבר מתחיל לראות.
תודה לך סילבי מכל הלב על תהליך קסום. ממליץ בחום.
סילביה הלוי נתנה לי אימון מעולה בכמה תחומים. בריאות והגשמת יעדים. היום, לאחר אימון קצר ממוקד ומקצועי, אני שמחה להגיד שאני ממוקדת יותר, מדויקת יותר וגם בריאותי השתפרה.
ממליצה!
סילבי הלוי – הקסם!
אי שם בשנת 2013 פגשתי בקסם.
סילבי בסבלנות ובמיומנות הסבירה מה היא פחמימה, מה היא קטניה ומה היא משמעת! מאז ועד היום, אני בפעילות ספורטיבית ותזונה מושלמת. ומאוזן!
והכל בזכותה.
מומלצת בחום.
באמת לא היה צריך הרבה. 
2 אימוני ריצה עם האנרגיה החיובית הזו לצידי, עוד מפגש דיוק של התפריט שלי, וסוף סוף השתנתה המגמה – ירדתי במשקל, אחרי חודשים שהוא זחל למעלה.
סילבי יקרה, תודה רבה על הנתינה ברוחב לב, על הכנות, האותנטיות, האנרגיה, האכפתיות, וכל מה שהבאת אתך למפגשים שלנו!
תודה רבה לך סילבי על הטיפול המסור, המקצועי העוצמתי והמשמעותי.
ממליצה מאוד מאוד מאוד!!! תודה רבה על מי ומה שאת.
פרטים נוספים ועלות
*המפגשים יתקיימו בקליניקה שלי, בצהלה 
*עלות: 50% מטיפול פרטני - 1,500 ש"ח ל-6 מפגשים. ניתן לשלם ב-3 תשלומים.
*כל חברות הקבוצה תקבלנה יחס אישי וליווי רציף בוואטסאפ
* את מוזמנת ליצור איתי קשר בטופס או להתקשר אלי לטלפון 052-6966058
שם פרטי *
מייל
נייד *
Facebook
Website