"זו ה- סדנא, שיניתי הרגלים, למדתי לאכול נכון, הפחתתי 5 ק"ג בארבעה שבועות, לא מפסיקה לקבל מחמאות".
"למדתי 3 שנים תזונה, עשיתי בחיי כל דיאטה אפשרית, כאן זה פשוט שונה, כמו חלום. הפחתתי 5.5 ק"ג, מרגישה מעולה"!
"קיבלתי סוג של שליטה על התזונה שלי. יש לי כל הזמן אוכל זמין ומזין, אין רעב, להפך - אני בשפע בריא שיש בו משהו מרגיע".
"כשהגעתי חשבתי שזה חרטא. רק טוב יצא מזה, אני מברכת על התהליך".
"למדתי לשים את עצמי ואת הבריאות שלי במרכז, גיליתי את החוזק שלי".
"למדתי לאכול צנוע, לקחתי מפה המון דברים, האנרגיות של הקבוצה מרימות לרמות אחרות".
"במהלך הסדנא נסעתי לחו"ל לשבועיים, הדבר החשוב ביותר שקרה לי כאן הוא שלמדתי לחזור מיד לשגרה".
"קיבלתי את החופש שלי בחזרה. לאוכל היה מקום רגשי והייתי תלויה בהמון דברים, השתחררתי מהתלות הזו".