מדריכת פילאטיס, התעמלות במגוון שיטות עם התמחות מיוחדת בהריון ושיקום לאחר לידה ושילוב שיטות מתחום היוגה, פלדנקרייז, קיניזולגיה, אלכסנדר ועוד.
מחלוצות התחום (בין הראשונות בארץ) המשלבת בין פילאטיס להכנה ללידה כבר כמעט 20 שנה. הדרכתי 13 שנים בדיאדה, ליוויתי מאות יולדות ו"דודה" גאה למאות תינוקות.
דולה מוסמכת, בוגרת לימודי מגדר, משלבת בשיעורים לימודים רב-תחומיים וניסיון חיים עשיר.
בת זוג לאפי, מלווה התפתחותי, אמא להדר, לדוד ולאיתן, ילד מיוחד ונפלא על הספקטרום האוטיסטי.
מאמינה מכל הלב שכמוך יש רק אחת, שקולך צריך להישמע ושאת צריכה לתת לעצמך את מה שנכון לך - להתעלם מרעשי הרקע. כי לכולם יש דעה על איך צריך להיראות ההריון שלך, איך צריכה להיראות הלידה שלך ואיך צריכה להיראות ההורות שלך. אני כאן כדי לפרוש בפניך את כל האפשרויות, לחבק, לחזק ובעיקר, לתת לך את זכות הבחירה. כי זו קודם כל את.
בואי, יש לך כאן בית!