image
ריטריט בכפר- רגע לפני פסח- "לנקות" את התפישות שלנו במערכות היחסים
תרגול זה מהות לימוד הזן.
כדי להפוך את הלימוד למוחשי, הישיבה, ההליכה, תרגילי הסון יו (צ'י-קונג),
השירה והקידות, הם הדרך הישירה להגשמת הלימוד.
 
כל אלה מפגישים אותנו עם דפוסי החשיבה והרגשות המופעים לנו בחיים.
ההבדל הוא  כאשר אנו מתרגלים, אנו מפתחים ערות ונוכחות המבחינה במה שעולה,
התודעה לומדת להבחין בתגובות, אבל תחילה לומדת לא לזוז.
 
לא לזוז משמעו- לרגע להפסיק את האוטומט של גירוי תגובה.
משהו קורה בחוץ, מישהו אומר מילה, ואנו מיד מגיבים.
לרוב תגובות אלה מגיעות מסך כל ההרגלים המנטאליים והרגשיים שלנו.
הם מותנים בנסיבות ותנאי חיינו.
כל חוויות חיינו עיצבו את התגובות שלנו ברגע הנתון.
 
לא לזוז- אומר  להבחין תחילה בתגובות המותנות שלנו.
לא לזוז - משמעו לפתח מרכז חזק - תודעה יציבה שאינה מותנית - אלא פועלת בהתאם לסיטואציה הנוכחית.
לא לזוז - זה למצוא את השקט, את העוגן את ה-'stillness', גם כאשר סביבנו הכל סוער.
image
מוזמנים להגיע למפגש תרגול ביום שישי ה12/4/19, 
במועדון של קיבוץ יחד אשר בהררית.
מ- 9:00- 14:00
המפגש ניתן בדאנה - דאנה ממולצת של 70 שח לכיסוי עלויות.
 
* הנכם מוזמנים להגיע בבגדים נוחים לישיבה, 
הביאו אתכם כרית אשר תהיה נוחה לכם בשעת התרגול.
אנא הגיעו מוקדם יותר כדי שתוכלו להכין את מושבכם.
מכיוון שרצינו שהזמן שיש לנו יוקדש בעיקרו לתרגול, איננו עורכים ארוחה משותפת
יוגש כיבוד קל של פירות ושתיה חמה, 
הנכם מוזמנים להביא אתכם כריך לזמן ההפסקה.
לפרטים והרשמה
שם פרטי
שם משפחה
מייל
נייד
כתובת
על שרון חסיד אדמוני:

על שרון חסיד אדמוני:

 מנחה במרכז  BECOME ONE, לפיתוח שלום פנימי, חופש ושלווה.
מתרגלת ולומדת מדיטציה, זן, בודהיזם ודאואיזם כבר 20 שנה.
בשלוש השנים האחרונות מורה בדרך הזן.
מורה ומטפלת לרפואה סינית עתיקה, מוסמכת משנת 2004.
מורה לטאי צ'י וצ'יקונג.
FacebookYouTubeGoogle Plus
זן - לדעת, לקבל, להאמין בעצמך!