image
 
טיפול גוף-נפש לשחרור מתחים, ריפוי וגילוי עצמי ב - 60 ש"ח
 
 קליניקת מתמחים/סטז' במסלול להכשרת מטפלים בשיטת "עוצמת הרכות" בפיקוח מטפלים מוסמכים
אורך הטיפול: 45 דקות
מחיר: 60 ש"ח 
 
תל אביב  | ירושלים (לנשים בלבד)
 
 
"הקשר ההדוק בין הגוף לנפש מוכר לכולנו מחיי היומיום. כאשר רקמתנו מכווצת וחסומה, מושפע מצבנו השכלי והרגשי, וסביר מאוד שנחווה יותר סבל מאשר אושר. כמו כן, נתקשה בחשיבה בהירה. לעומת זאת, כאשר הרקמה משוחררת, פתוחה וגמישה, יהיה מצב רוחנו מרומם וחשיבתנו צלולה.
קשר זה פועל גם בכיוון ההפוך. כאשר אנו אומללים ומדוכאים, ישקף גופנו בתפקודו החסום והמכווץ - כשם שבהיותנו נרגשים ומאושרים, למשל בהיותנו מאוהבים, יגיב גופנו בפתיחות, בבריאות ובחיוניות."
 
*מתוך הספר עוצמת הרכות מאת טובי בראונינג
לקבלת פרטי קביעת תורים נא למלא את הטופס
שם פרטי
מייל
נייד
* נא לבחור תל אביב או ירושלים
עוצמת הרכות מטפלת ב:
 
  • כאבי גב
  • חרדות / מתחים
  • בעיות עיכול
  • עייפות כרונית
  • התפתחות והעצמה אישית
  • כאבי ראש
  • דיכאון 
  • כאבי פרקים
  • הצטברות נוזלים
image
image
image
מבנה הטיפול:
 
טיפול בקליניקה הלימודית בעוצמת הרכות אורך כ - 45 דקות ומשלב עבודה עם הגופנפש.
 
חלק ראשון: שיחה ברוח עוצמת הרכות, ובה מתמקדים בסוגיה שהמטופל מביא לטיפול.
 
חלק שני: על מיטת הטיפול בלבוש מלא.
המטפל מנענע את המטופל בטכניקה שנקראת "הפעמה". זוהי טכניקת נענוע בקצב לב העובר, קצב שהגוף שלנו זוכר מהזמן בו היינו ברחם בתנאים אידאלים ביותר להתפתחות ועכשיו ע"י הנענוע אנחנו מתחברים ליכולות הריפוי וההתפתחות הטבעיות של הגוף שלנו.
טכניקה טיפולית זו עוזרת למטופל לגלות מתוך הגוף את התייחסותו לדברים שעלו בשיחה מזווית חדשה. בזמן ההפעמה מתקיימת תקשורת ייחודית שמגבירה את החיבור וההקשבה לגוף, והמטפל המקצועי עוזר להשתמש נכון במה שאדם מגלה על עצמו.
 
חלק שלישי: סיכום הטיפול בקצרה ומתן תרגיל למטופל שיחזק וישמור את מגמת הריפוי והצמיחה במהלך הזמן עד הטיפול הבא.
עדויות:
 

*****

“​עוצמת הרכות, בדרך מאוד מיוחדת, מגוונת, יצירתית, משולבת, מהנה...
מביאה אותי לבחור לקלף שכבות שכבות של חסימות שיצרתי לעצמי​, (למשל הפחד שלי ממגע), להיפתח ולהתחבר אל עצמי ואל היכולות שלי, שהכרתי וכאלה שלא הכרתי ונותנת הזדמנות לבטא אותן (כמו, לשיר עם מיקרופון על הבמה כאשר המוכר היה להתחבא בפינה).
 
ההרחבה של מי שאני, והאחריות שאני לוקחת על חיי, מתהוות - בעזרת המורות הנפלאות, בעזרת טכניקת ההפעמה וההקשבה לגוף, הגישה המיוחדת, שיטת הלימוד, ודרך היותי חלק מקבוצה - שמצד אחד משקפת לי "איך אני חיה", ומצד שני מקבלת, תומכת ומלווה אותי עם הבחירה לחיות את החיים שאני רוצה. כל אחת ואחד והחברה בכלל יוצאים נשכרים מהדרך של עוצמת הרכות.”
 

*****

לא יכולה לדמיין את עצמי איך הייתי חיה ללא עוצמת הרכות.
הרוך, הקבלה, הריפוי, העוצמה הובילו אותי למקום אחר, הרגשתי שנולדתי מחדש.
אז אני רוצה להעביר את הטוב הלאה, להשפיע על הסובבים אותי שגם הם יחוו את השיטה.
תודה על הזכות להיות חלק מקבוצה שכזו.
 

*****

החיבור של גוף ונפש הוא עמוק, הוא מלמד ומרחיב את המודעות.
הריפוי, נקודת המבט והחיבורים שהשיטה הזאת מביאה הוא חיוני ומשמעותי לכל אדם באופן אישי, משפחתי, חברתי ואנושי. כי ההפעמה היא כלי מעורר, נעים, עוצמתי וייחודי.
 
הייתי שמחה לחשוף יותר אנשים לנקודת המבט הזאת, לכלים היישומיים, לריפוי העמוק שהשיטה מביאה. לקרב יותר אנשים לריפוי האישי שלהם ודרך הפרטים לריפוי רחב יותר של החברה שבה אנחנו חיים.
 

*****

עוצמת הרכות חיברה אותי למקומות וחלקים בתוכי שלא הייתי מודעת לקיומם. ודרך החיבור הזה אליהם ואליי הבנתי לראשונה מי אני. מה מפעיל אותי, מה כבוי בי, מהם הצרכים שלי, מה אני רוצה וצריכה ומה עוצר אותי בדרך לשם.
לגלות את כל הדברים האלו זה לגלות מהם החיים שלי - איך אני חיה ואיך אני רוצה לחיות. ומה לא משרת אותי בדרך לשם.
בעצם קיבלתי חיים חדשים במתנה !
 
דרך ההפעמה גיליתי שיש לי גוף ונשמה שלמעט מאוד מהם אני מחוברת, האמת היא שאת רובם אני כלל לא מכירה. גיליתי שבכל רגע יש כל כך הרבה שקורה בתוכי. בכל שיעור ובכל הפעמה אני מגלה רבדים ועומקים חדשים בתוכי. רגשות, תחושות, זיכרונות, צרכים.
בעוצמת הרכות גיליתי שזה בסדר לפחד לכעוס או להיות עצובה. גיליתי שזה ממש נורמלי וטבעי.
 

*****

נזכרתי לראשונה אחריי כל כך הרבה שנים בילדה שהייתי. עד אז לא היו לי זיכרונות מתחת לכיתה ו'. כל טיפול עלו וצצו תמונות וכמו פאזל התברר לי מי אני ולמה איך ומתוך מה אני פועלת וחיה. מה היה חסר לי בילדותי. גיליתי שכל מה שהיה חסר עדיין חסר והכל כרגע בידיים שלי, לא משנה מה קרה ומה עשו לי או לא.
כיום- אני יכולה לתת לי ולא לחוות מחסור. אני יכולה ליצור חלקים חדשים בפאזל שמרכיב את חיי ואישיותי.
 
בעוצמת ברכות למדתי לדבר בשפה אותנטית אמיצה וכנה תוך לקיחת אחראיות על עצמי. למדתי שיש משקל רב באחראיות הזו והיא עולם ומלואו לכל הסובבים אותי. כשאני לוקחת אחראיות על משהו בתוכי הוא משפיע כמו אדוות של מים לכל המעגלים בחיי.
 
עוצמת הרכות גרמה ועדיין גורמת לי לצאת כל פעם מחדש מכלא הביקורת, ההאשמה החוסר קבלה לעבר חיים מלאיי חופש, עוצמה ואהבה, ומלמדת אותי להאמין ולאהוב אותי ואת כל חלקיי, דבר שמהדהד לכל משפחתי חבריי ומטופליי.
 
לאהבה, הרכות והשמחה הזאת יש כח והיא דרושה בעולם שלנו.
 

*****

עוצמת הרכות היא אי של שפיות בשבוע שלי, מקום שמחזיר אותי כל פעם פנימה אליי, מזכיר לי את הדברים החשובים בחיי אותם אני רוצה, מזכיר לי למה אני רוצה להיות מחוייבת.
להיות שייכת לקבוצה משפחתית כל כך הינו דבר מחזק ותומך ונדמה לי שלא הייתי הרבה דברים בלעדיי קבוצה זו. להיות שייכת לקבוצה הזאת זה לא להיות לבד בעולם.
עוצמת הרכות מרפאה את מכאובינו ואת פצעינו, לא בכאב נוסף, לא בתרופה מרה ולא בדרישות לשינוי. בכל אלה כבר התנסינו לאין שיעור, אך עדיין לא מצאנו מרגוע. "עוצמת הרכות" עושה זאת אחרת - בעזרת איכות מיוחדת, שמסוגלת לפעפע אל אותם מקומות בנו, שחסומים בפני כוחניות, ולחלחל דרך כל שכבות הוויתנו, ישירות אל לבנו ואל נשמתנו: בעדנה, ברכות, בקבלה.
"עוצמת הרכות" - ריפוי הגוף-נפש ומערכות יחסים במשפחה ובחברה