הרצאה ותרגול להכרות קרובה עם רקמת החיבור הכי משמעותית בגוף שלנו.
בסדנת עומק זו נלמד באופן תיאורטי ומעשי.
נתרגל עבודה על רקמת הפאשיה, הנמצאת בכל מקום בגוף שלנו.
איך מחזקים אותה ואיך עובדים על הגמישות שלה? למה ואיך היא מחזיקה טראומות בגוף ואיך היא קשורה לנפש? למה כשאני עושה תנוחות לפתיחת האגן משתחרר לי כאב בגב העליון? מדוע כפיפות לאחור משמחות אותי, בעוד כפיפות לפנים מורידות לי את מצב הרוח? מה הקשר ואיך משפיע כאב בקרסול על העורף?
בואו עם ראש פתוח וגוף שרוצה ללמוד ולהבין דברים, ברובד הפיזי, המנטלי והנפשי.
מוזמנים לבוא גם עם שאלות בנושא ואנו נעשה כמיטב יכולתנו, מתוך הידע המקצועי שלנו, לענות על כל שאלה ולהציע תרגולים מתואמים אישית.
הסדנה מתאימה במיוחד למתרגלים ותיקים ולמורים לתנועה, אך כולם מוזמנים ללמוד עוד על הגוף שלהם, בדובד הכי עמוק שהמדע הגיע אליו עד היום.
התרגול יהיה מותאם לכל הרמות ויתמקד ב -yin yoga רכה, רכבות אנטומיות ומאיו-פאשיה.
*הסדנה מתאימה למתרגלים בכל הרמות ומכל השיטות.