מה קורה כשפילאטיס פוגש פיטנס? FIT, זה מה שקורה.

בא לך להרגיש אנרגיה של קבוצה ולהזיע באימון FIT, אבל מצד שני חשוב לך לעבוד בצורה איכותית ומדויקת. באיזה אימון תבחרי?

מהיום, לא חייבים לבחור! אצלנו בסטודיו תמצאי - 

 

* שיעורי פילאטיס לפי רמות למי שרוצה הקלה בכאבים כרוניים, להתחזק ולשפר את התנועה והיציבה של הגוף.
* שיעורי FIT פילאטיס למי שרוצה לשלב באימון קצת קצב, העלאת דופק, אנרגיה 
* פילאטיס בשילוב TRX למי שרוצה עבודה חזקה על שרירי הליבה, כוח ויציבה.


אבל האמת היא שעד שלא תגיעי ותנסי, לא באמת תביני על מה אנחנו מדברים... אז תגיעי. פשוט :)