מי אני ולמה כתבתי לך את המדריך הזה?
אני בת-שבע אדלר, מטפלת רגשית מומחית בשיטת CBT ,
עובדת בכירה בארגון ניצ"ה המסייע לנשים אחרי לידה
עם קשיים רגשיים. כל פעם
שאני נפגשת עם אישה
המשדרת חולשה רגשית (
זמנית), אני מכוונת אותה
למצוא את הדלק הרגשי
האישי שלה שיאיר את עיניה,
יחזיר לה את שמחת
החיים הטבעית שהיתה לה ויביא
רווחה לה
ולמשפחתה.
גם לך מגיע להכיר ולהתחבר לדלק הרגשי שלך.