image
   " החיים שלי רגועים יותר ואני יודעת לאן אני הולכת.
     כשפניתי למיכל לא האמנתי שהיא יכולה לעזור לי,
     אף פעם לא עברתי אימון בעבר ולא ידעתי מה כבר היא יכולה לעשות שאני בעצמי לא יכולה (אני אשת "עשה זאת 
      בעצמך" מטבעי, בכל תחום שנגעתי).
       אבל המצב היה בלתי נסבל, קיבלתי הפניה למיכל והחלטתי ללכת על זה.
 
      וכמה שאני שמחה שעשיתי את זה!
      מיכל עזרה לי להסתכל על הדברים אחרת,
      להבין את החשיבות של מנוחה,
      להתנהל במודעות אחרת.
      בזכותה אני בן אדם אחר, רגוע יותר, זורם יותר.
      אני עדיין בתהליך, אבל אני יודעת מה אני רוצה מעצמי וגם איך להגיע לזה.
      תודה רבה לך, מיכל, מכל הלב!
      ממליצה עליך בחום ובכל הזדמנות! " (אורית) 
 
 
   "עכשיו בתקופה שבה אני נאלצת להקפיא את התהליך האימוני שלנו.
    ללא האילוץ הזה, הייתי ממשיכה אותו לנצח.
    אין לך מושג לאיזו תמיכה זכיתי ממך.
    לאיזו העצמה אישית. אין לי מילים לתאר מי את בשבילי.
    באמת מלאך ששלח לי היקום, בזמן הנכון ובמקום הנכון.
    עברתי בחיי המון טיפולים פסיכולוגיים ,
    אבל את ההשפעה של האימון שלך אין מה להשוות, אולי בגלל הגיל והבשלות, אבל אני מייחסת את זה לאישיות שלך.
    את יותר ממאמנת. אני בטוחה שעוד אחזור אלייך לתקופת אימון בלתי מוגבלת. אוהבת אותך " (מיה) 
 
 
 
  • אני מאמינה מאוד בנשים וביכולת שלהם לשנות את חייהן 
  • אני מאמינה באימון כדרך משנה חיים 
  • אני מאמינה ששינוי גדול לטובה, יכול להגיע דווקא מהמקומות המאתגרים שהחיים לעיתים  מזמנים לנו.
  • נעים מאוד,
    מיכל צרפתי, 44, אמא של שירה,
    בזוגיות פרק ב' עם רמי,
    מאמנת אישית לנשים.
    אני גרושה 10 שנים.
    התגרשתי כששירה היתה בת שנתיים ואני הייתי באחד המקומות הנמוכים בחיי. תחושה של כישלון מוחלטת לגבי זוגיות,
    משפחתיות וכאב גדול בלב של :
    "למה זה מגיע לי?"
    image
מהנקודה הנמוכה ההיא, יצאתי למסע האימוני שלי שהתחיל לפני שמונה שנים וממשיך עד היום.
לפני חמש שנים סיימתי לימודי תואר שני בייעוץ ופיתוח ארגוני במכללה למנהל והוסמכתי כמאמנת אישית וניהולית.
מאז בחרתי לעבוד עם נשים.
 
אני מאמנת המון נשים בקליניקה ורואה נשים שבוחרות בעצמן,
בוחרות לעשות שינוי מחשבתי ולהצליח לחיות את חייהן כפי שהן רוצות.
השליחות שלי היא לגרום לנשים להאמין בעצמן וביכולות שלהן.
כשאני רואה את המתאמנות שלי מגיעות אל היעד שהן הציבו לעצמן אני יודעת,
בכל פעם מחדש, שאני במקום הנכון עבורי ועבורן.
תהליך אימון קבוצתי לנשים
אני מזמינה אותך לעבור תהליך אימוני קבוצתי איתי .
 
6 מפגשים אימוניים שיזכירו לך את עצמך,
את הכוחות והמשאבים שלך ,
את הדרך שבחרת ללכת בה,
אל המקום המיטבי עבורך.
 
לפעמים כל מה שצריך זה מישהו מבחוץ שיזכיר לך כמה את מיוחדת ונפלאה, בדיוק כפי שאת.
 
"עכשיו אני", הנו תהליך אימון קבוצתי עבור נשים, שרוצות לעשות שינוי בחייהן.
(הקבוצה היא אינטימית - בין 6-8 נשים בקבוצה)  
 
לקבוצה יש המון כח.
אימון קבוצתי מאפשר לך לעבור שינוי אימוני עם עצמך, בשילוב התמיכה של קבוצת נשים שרוצות לעשות שינוי בדיוק כמוך. 
שם פרטי
מייל
נייד
האם אחת או יותר מהשאלות הבאות מוכרות לך ?
  • האם אני אוהבת את עצמי?
  • האם אני ראוייה להיות מאושרת?
  • האם אני רוצה זוגיות?
  • האם הגיע הזמן לשנות מחשבה שתוקעת אותי?
  • האם אני מאמינה בעצמי?
אני מזמינה אותך לצאת איתי למסע אימוני משותף אל עצמך, מסע של אהבה, קבלה ואמונה - בך !
מפגש ראשון - היכרות
לאחר סבב היכרות, נבצע תהליך אימוני של עצירה, באמצעות מוסיקה, התבוננות פנימה והבנה, בעזרת קלפי אימון איפה כל אחת מהמתאמנות נמצאת כיום. מה היא רוצה לשנות, מה היא רוצה להשיג בתהליך עבור עצמה ומה מונע ממנה להיות במקום המיטבי עבורה.
 
מפגש שני – החוזקות שלך
החוזקות של המתאמנות הן המשאבים שעומדים ברשותן לבצע תהליך של שינוי.
המתאמנות ילמדו להכיר ולזהות את החוזקות שלהן בכדי לחוות התמקדות ב "יש "ולא ב"אין", תוך התמקדות בהעלאת הערך העצמי שלהן ובמיצוי העצמי. 
 
מפגש שלישי - זיהוי ופירוק חסמים
חסמים הם אותם קולות שקיימים אצלנו בראש. כגון: פחד משינוי, חוסר הערכה עצמית, הנטייה לרצות, הנטייה לראות תמיד את השלילי ועוד. באמצעות קלפים אימוניים כל מתאמנת תמפה את החסמים שלה, תפרק את המטענים הרגשיים עליהם הם יושבים ותלמד לנהל אותם ולא להיות מנוהלות על ידם.
 
מפגש רביעי -אושר מעשי
מה זה בדיוק אושר עבורך ואיך הוא יכול להיות מעשי?
כיצד ניתן לבחור בו ולהגדיל אותו בחיינו? במפגש יינתנו 10 טיפים אימונים מעשיים בחיי היומיום שלנו, שיגרמו למתאמנות לתחושה טובה יותר לגבי עצמן. 
 
מפגש חמישי – זוגיות מיטיבה עם עצמך
נדבר על מערכת היחסים המשמעותית ביותר שלנו, עם עצמנו.
קבלה עצמית, אהבה, חמלה כיצד היא משפיעה על כל שאר מערכות היחסים שלנו עם הסביבה?
איך אפשר לתרגל אהבה עצמית?
האם את היית בוחרת בך? איך את מדברת לעצמך או על עצמך? 
 
מפגש שישי – מפגש מסכם, אז איך מתקדמים מכאן?
כל מתאמנת תגדיר את החזון האישי שלה, באמצעות הפעלה אימונית ותכתוב לעצמה תוכנית פעולה להגשמת החזון.
כלומר, מהן הפעולות שעליה לעשות (ברמה היומית, שבועית, חודשית) על מנת לגרום לאותו שינוי שאליו היא רוצה להניע לקרות.
המפגשים מתחילים ממש בקרוב,
מה דעתך לבחור בעצמך ולהצטרף אלינו?
הפרטים הלוגיסטים הם:
  • ימי שני בין השעות 19:00-21:00
שישה מפגשים בנס ציונה (המיקום יימסר בהרשמה)
תאריכים:
1.7
8.7
15.7
22.7
29.7
5.8
מחיר לרגל ההשקה: 1,140 ש"ח למתאמנת. (ניתן לשלם במזומן, המחאות, ביט או באשראי עד 3 תשלומים ללא ריבית.)
*מחיר ההשקה תקף לנרשמות עד ל 25.6.19, לאחר מכן המחיר יעלה ל 1,400 ש"ח.  
 
מחכה לכן באהבה גדולה,
מיכל
image
שם פרטי
מייל
נייד
מדיניות ביטול הרשמה או אי הגעה :
שריון מקום בסדנה מותנה בתשלום מראש.
קיום הסדנה כרוך בהוצאות וההכנה מראש היא על פי מספר הנרשמות.
יחד עם זאת, אני בהחלט מבינה כי יש מקרים לא מתוכננים מראש.
מדיניות ביטול ההרשמה:  
* ביטול ההרשמה בכתב (ווטסאפ או מייל) לסדנה עד 14 ימים לפני מועדה תזכה את הנרשמת ב 100% מהתשלום.
** הודעה על ביטול ההשתתפות לאחר לאחר 14 יום אלה ועד לקיום הסדנה לא תזכה את הנרשמת בתשלום חזרה
רוצה לשאול אותי משהו בטלפון או בווטסאפ?
FacebookYouTubeGoogle PlusWebsite